Hány kalória egy nagy popcorn?
Nagy popcorn kalória tartalma:
Egy nagy adag popcorn kalóriatartalma 31-től akár 172 kcal is lehet. Ez függ az elkészítési módtól és a hozzáadott ízesítőktől. A natúr, levegőn pattogtatott verzió a legdiétásabb, mindössze 31 kcal-t tartalmaz csészénként.
Mennyi kalória van egy nagy adag popcornban? Kalóriatáblázat.
Filmezés közben mindig eszem popcornt. Azt vettem észre, hogy a sima, levegőn pattogtatott sokkal kevésbé hizlal. Egy kis zacskó, ami kb. egy bögrényi, csak 31 kalória. Múlt héten, szombaton a Mammutban vettem egy ilyet, 450 forint volt. Mellette ettem egy kis zacskó M&M’s-t is.
Az olajban, vajjal, vagy cukorral készült változatok sokkal több kalóriát tartalmaznak. Simán a duplája, triplája is lehet. Egyszer vettem egy nagy vödör karamellás popcornt a moziban, az biztos, hogy több száz kalória volt. Májusban, az Allee-ban, 650 forintért. Tiszta cukorbomba volt.
Szóval oda kell figyelni, hogyan készül. A legegészségesebb, ha otthon, forró levegős géppel pattogtatom. Akkor én döntöm el, mi kerül rá. Tegnap este például csak egy kis sót tettem rá.
Válasz visszajelzése:
Köszönjük a visszajelzését! Az Ön észrevételei nagyon fontosak számunkra a jövőbeli válaszok fejlesztéséhez.