Hány kalória van a tejfölben?

Tejföl kalória: Mennyi a tejföl kalóriatartalma?

Na, tegnap este épp egy kis rántott húshoz kerestem tejfölt a hűtőben. A 20%-osat választottam, mert az a kedvencem. A címkén 207 kcal volt feltüntetve 100 grammra. Ez elég soknak tűnt, de hát finom is volt.

Kíváncsi lettem, mennyi a 15%-os tejföl kalóriatartalma. Nem emlékszem, hogy néztem-e utána, de szerintem kevesebb. Majd legközelebb megnézem a bolti címkét, ígérem.

Aztán eszembe jutott, hogy régebben olvastam valahol, hogy a tejföl zsírtartalma nagyban befolyásolja a kalóriatartalmat. Logikus is, ugye? Az a 135 kcal-s valószínűleg a soványabb fajta.

Mondjuk, az a 207 kcal nem riasztott el a rántott hústól. Megérte! A tejfölös fokhagymás szósz isteni volt. Máskor is csinálok ilyet.