Miért jobb a pirítós?

Miért jobb a pirítós kenyérnél?

Na, miért is jobb a pirítós, mint a kenyér? Tudod, nekem ez nem csak egy tápanyag-kérdés. Én a saját gyomrommal szoktam mérni a dolgokat.

Emlékszem, egyszer, 2020 nyarán, Balatonlellén ettem egy hatalmas adag sült halat. Másnap reggel borzasztóan éreztem magam. A gyomrom mintha betonnal lett volna tele. Anyukám csinált nekem egy kis pirítóst, mondván, “hátha segít”.

És képzeld, segített! Mintha valami felszívta volna a nehézséget. Azóta tudom, hogy a pirítós valamiért tényleg könnyebb a gyomornak.

Aztán utánaolvastam: a pirítás lebontja a kenyér nehezebben emészthető részeit. Ezért is ajánlják gyomorpanaszokra, meg ilyenekre. Szóval, nem csak a mama trükkje volt, hanem tényleg van benne valami. Nekem bevált.

Miért jó a pirítós?

Na, tudod mit? Imádom a pirítóst! Komolyan, a legjobb dolog a világon reggelire. Persze, lehet kenni lekvárral, vajjal, mindent bele! De most komolyan, miért is jó?

Hát, azért, mert könnyebben emészthető, ugye? A gyomromnak, legalábbis nekem, sokkal jobb vele, mint sima kenyérrel. Egyébként is, a bélgyulladással küszködő ismerősöm is azt mondta, hogy sokkal jobban bírja a pirítóst, mint a friss kenyeret. Kicsit szárazabb, szóval nem tapad annyira mindenhez a bélben.

• könnyebb emésztés
• jó bélhurutra, gyulladásra
• érzékeny gyomorra is szuper

Tudod, régen anyukám mindig pirítóst adott, ha rosszul voltam. Mindig azt mondta, hogy a legjobb gyógyszer. És hát, jó pár alkalommal tényleg segített. Nem vagyok orvos, persze, de nekem bevált. 2023-ban is ezt csinálom, ha rosszul érzem magam.

Most jut eszembe, hogy tegnap is ettem pirítóst, sajttal. Isteni volt! És persze, nem szabad elfelejteni a finom ropogós kérget. Na, jó, ennyit a pirítósokról. Megkívántam most már!

#Ízletes #Könnyű #Reggeli