Mi van az ananászban?
55 megtekintés
Az ananász értékes tápanyagforrás:
Magas C-vitamin tartalom.
B6-vitamin, folsav, E-vitamin.
Mangán, kálium, béta-karotin.
Antioxidánsok a szabadgyökök ellen.
Talán ezt is meg szeretnéd kérdezni?Több
Mit tartalmaz az ananász? Tápanyagok, vitaminok?
Hú, az ananász! Imádom! Tudod, olyan igazi nyári feeling, mikor a Balaton parton (júliusban, '15-ben emlékszem) ettem egy jót.
Tele van cuccokkal, amik jót tesznek. C vitamin bomba! Komolyan, mintha direkt a betegségek ellen találták volna ki.
Aztán ott van a mangán, meg a B6 vitamin. Nem vagyok orvos, de valahogy az a érzésem, hogy ezek mind kellenek nekem.
És az antioxidánsok! Azok a kis harcosok, amik a szabadgyökökkel veszik fel a harcot. Mintha a testem egy kis hadszíntér lenne, az ananász meg a győzelem kulcsa.
Legnépszerűbb
Legújabb kérdések
- Milyen ételt nem lehet fagyasztani?
- Mennyi kalóriát kell égetni?
- Milyen kenyér nem hizlal?
- Hány kalóriát fogyasszunk egy nap?
- Miért tilos Visszafagyasztani?
- Mennyi kalória deficit kell a fogyáshoz?
- Mennyi a napi kalória égetés?
- Mit jelent a vizeletben a fehérje?
- Mit mutat a vizelet?
- Mi van ha túl kevés kalóriát viszek be?
Hozzászólás a válaszhoz:
Köszönjük a visszajelzésedet! A hozzászólásod nagyon fontos, segít nekünk a jövőben jobb válaszokat adni.