Miért jó a fehérjepor?

1 éve 28 megtekintés

A fehérjepor előnyei: Egyszerű, gyors fehérjeforrás. Segíti az izomtömeg növelését és fenntartását. Kényelmes, ízletes módja a napi fehérjeszükséglet biztosításának. Ideális kiegészítő edzéshez, segítve az izomregenerációt. Kezdőknek is ajánlott, ha nehézségbe ütközik a megfelelő fehérjebevitel biztosítása.

Hozzászólás 0 tetszik

Talán ezt is meg szeretnéd kérdezni?Több

A fehérjepor előnyei?

Én is emlékszem, amikor először hallottam a fehérjeporokról! Annyi kérdés kavargott bennem.

Mire jó ez a por? Valóban segít az izomnövelésben? Nem ártalmas?

Én azt mondom, nekem bevált! Tudod, amikor elkezdtem edzeni, hiába ettem csirkét reggel-délben-este, valahogy mégsem fejlődtem úgy, ahogy szerettem volna. Aztán egy barátom ajánlotta a fehérjeport.

Próbáltam! Egyből éreztem, hogy könnyebb regenerálódni az edzések után. Az ízek? Hát, van választék bőven! (Én a csokisat szeretem a legjobban, kb 8000 Ft volt egy nagy doboz a BioTechUSA-ban, talán 2022. májusban.)

Szóval, szerintem a lényeg, hogy a fehérje segít az izmok építésében és megtartásában. Ha nehezen viszel be elég fehérjét a kajából, a por egy jó megoldás lehet. Persze, nem csodaszer, edzés nélkül semmit sem ér!