Milyen vitamin van az ananászban?
30 megtekintés
Az ananász jelentős mennyiségű C-vitamint tartalmaz. Emellett mangán, B6-vitamin, folsav, E-vitamin, kálium és béta-karotin is megtalálható benne. Ezek az antioxidánsok segítenek a szervezet védelmében a szabadgyökökkel és betegségekkel szemben.
Talán ezt is meg szeretnéd kérdezni?Több
Ananász vitaminok: Melyek a legfontosabbak?
Oké, szóval az ananász vitaminok? Tudod, én imádom az ananászt, persze, kicsit macerás megpucolni, de megéri. Azt olvastam, tele van minden jóval.
Azt mondják, hogy a C-vitamin bomba az ananász. Emlékszem, egyszer a nagymamám azt mondta, ha beteg leszek, egyek ananászt. Talán tényleg van benne valami.
A C-vitamin mellett a mangán is ott van, meg B6 is. Meg folsav, meg E-vitamin, kálium, béta-karotin... nem is gondoltam volna. Ezek a vitaminok segítenek a szabadgyökök elleni harcban, meg a betegségekkel szemben.
Szóval, ha legközelebb a boltban járok, biztosan veszek egy ananászt. Nem csak finom, de még jót is tesz.
Legnépszerűbb
Legújabb kérdések
- Hogyan tároljuk a kukoricát?
- Mikortól lesz a minimálbér emelés?
- Meddig lehet utasbiztosítást kötni?
- Mennyi ideig kell főzni a csülköt?
- Mennyit alszik egy 6 hónapos baba?
- Mit jelent ha zárolják a bankkártyát?
- Mennyi idő alatt fő meg a tojás?
- Mi kell az adásvételi szerződéshez autó?
- Hány percig süssük a rántott gombát?
- Mennyi az építőanyag áfája?
Hozzászólás a válaszhoz:
Köszönjük a visszajelzésedet! A hozzászólásod nagyon fontos, segít nekünk a jövőben jobb válaszokat adni.