Miért fáj a fejem minden reggel?

11 hónapja 64 megtekintés

Reggeli fejfájás? Lehet, hogy dehidratált vagy, nem alszol jól, vagy a hormonjaid ingadoznak. Ha rendszeres, fordulj orvoshoz!

Hozzászólás 0 tetszik

Talán ezt is meg szeretnéd kérdezni?Több

Miért fáj a fejem minden reggel?

Fáj a fejem minden reggel, már napok óta. Rémes. Mintha kalapácsot vernének a homlokomba.

Tavaly nyáron, júliusban, hasonló volt. Akkor kiderült, hogy túl keveset ittam. Egyszerű kiszáradás. Sok vizet megittam, pár nap alatt elmúlt.

Most viszont más. Nem csak fáj, hanem olyan szédülős is. Mintha pörgött volna a világ. Alvás? Hát, igen, rosszul alszom. Folyton forgolódom, néha éjszakánként felkelek.

Gondolkoztam, hogy lehet-e hormonális valami. Egy ismerősömnek is volt ilyen. Ő endokrinológushoz járt, de nem emlékszem, mi volt az eredmény. Mondjuk, nekem most nincs rá időm, hogy orvoshoz rohangáljak. Lehet, hogy mégiscsak megteszem. De majd legközelebb.

Azt hiszem, holnap felhívom a háziorvosomat. Remélem, nem valami komoly.

Mit csinálj ha nagyon fáj a fejed?

Fejfájás. Ismerős.

Hidratáció: Két pohár víz. Azonnali. Nincs több.
Alvás: A hiánya okozója. Vagy megoldása.
Gyógynövények: Kamilla, levendula. Hatás? Kísérlet kérdése.
Stressz: A lényegtelen elengedése. Koncentráció.
Borogatás: Hideg. Vagy meleg. A választás. Következmény? Törődni kell?