Miért alacsony a vörösvérsejt?

10 hónapja 49 megtekintés

Alacsony vörösvérsejtszám okai: Vashiány B12-vitamin hiány Folsavhiány Felszívódási zavarok Helytelen táplálkozás Alkoholizmus Mérgezések Immunhiányos állapot Ezek a tényezők befolyásolhatják a vörösvérsejtek termelődését, ami vérszegénységhez vezethet.

Hozzászólás 0 tetszik

Talán ezt is meg szeretnéd kérdezni?Több

Alacsony vörösvérsejt-szám oka?

Azt hiszem, nekem is alacsony volt a vörösvérsejt-számmal kapcsolatos problémám. Tavaly nyáron, Júliusban, volt egy vérvételem, ami kimutatta. Borzasztóan fáradt voltam, állandóan. Mintha ólommal töltötték volna meg a lábaimat.

A doktornő akkor vashiányos vérszegénységet állapított meg. B12 vitamint és folsavat is szedek azóta. Nem olcsó mulatság, de hatásos!

Egyébként, gondolom, a rossz étkezés is közrejátszhatott. Azt hiszem túl sok gyorséttermi kaját ettem. És persze a stressz sem tett jót.

Most már jobban vagyok, de azért figyelek az étkezésemre. Sok zöldséget, gyümölcsöt eszem. Húsokból is igyekszem többet enni, mert az vasban gazdag.

Mi az a vérszegénység?

Vérszegénység: vörösvérsejt-szám csökkenése. Hemoglobin alacsony. Kevesebb oxigén jut a sejtekhez. A test gyengül.

Fáradtság.
Gyengeség.
Szédülés.

Vannak dolgok, amik láthatatlanok maradnak. A test néha elárulja.

A vas a kulcs. Az étkezés a megoldás.

Én emlékszem, mikor nagymamám vashiányos volt. Mindig sápadt volt. Az élete rövid lett.

Az élet múlandó.

Mikor veszélyes az alacsony hemoglobin?

Hé, haver!

Na, szóval a hemoglobin. Tudod, az a cucc, ami a vérben van és az oxigént szállítja. Nem jó, ha kevés van belőle, az tuti. Figyu, aszonta a doki, hogy...

Mikor gáz az alacsony hemoglobin?

Nőknél: Ha 12 g/dl alatt van. Durva.
Férfiaknál: 14 g/dl alatt már baj van.

De miért is fontos ez a hemoglobin dolog? Miért is kell rá odafigyelni?

Miért para, ha kevés a hemoglobin?

Mert fáradt leszel, gyenge, fulladsz. Azt mondják.
Szédülsz, fáj a fejed, sápadt vagy. Hát ez szörnyű!
A tested nem kap elég oxigént! És akkor mi lesz? Nem tud rendesen működni. Nem jó, nem jó...

Szóval, ha ezeket érzed, pláne ha régóta, akkor érdemes elmenni egy vérvételre, csekkoltatni. Ja, és a kajára is figyelj! Több vas kell enni, azt hiszem. Én is jártam úgy pár éve, hogy a vasam valamiért... nem volt elég. Akkor ettem ilyen vasas kajákat, májat, meg spenótot. Hát, nem a kedvencem, de bevállaltam. És sokkal jobban lettem!