Mikortól lehet joghurtot adni a babának?

Mikor adhatok joghurtot a babának?

Na, szóval a baba és a joghurt… Ez egy jó kérdés! A kislányomnál, Lillánál kb. 7 hónaposan kezdtem el adni. Fokozatosan persze, egy kiskanállal, figyelve minden reakciót. Nem volt semmi gond, imádta! De persze minden baba más!

• Először csak egy picit, nézd meg, hogy van-e allergia.
• Aztán fokozatosan növeld a mennyiséget.
• Figyeld a hasát is! Nálunk a Bio-joghurt vált be.

6-8 hónapos korban már simán lehet adni, mondja a védőnő is. Iható tejet meg tényleg jobb egy éves korig várni, de a joghurt…az más. Te is tudod, hogy minden babával más a helyzet. Én azért óvatosan kezdeném, és természetesen ha bármi gyanús van, irány a doki! Nagymamám mindig azt mondta, hogy inkább lassabban, mint gyorsan!

A péknél vettem most olyan fincsi tejfölös-málnás kenyeret, és jutott eszembe, hogy Lilla is imádja a málna joghurtot! Persze, csak natúr joghurtot adtam neki eleinte, de mostanában már keverek bele néha gyümölcsöt is, mondjuk egy kis házi készítésű almával. Így még finomabb is. 😊 Aztán nézd meg milyen a joghurt, legyen sima, ne legyen tele adalékanyagokkal. Minőségi cuccot vegyél!

Mikortól lehet tejterméket adni a babának?

Tejtermék? 6 hónap, joghurt, sajt.

Tehéntej? 1 év.

Miért? Éretlen emésztés.

Allergia? Figyelj, lassan adagolj.

• Fontos: Tejtermék nem egyenlő tehéntej.
• Megjegyzés: Egyéni tolerancia eltérő. Orvos, ha gond van.
• Plusz: Kecsketej, növényi alternatívák: kérdezz.

Mikortól lehet kecsketejet adni a babának?

Kecsketejjel? Az apróságnak? Mint egy parányi szatírnak? Viccesen hangzik, de komolyra fordítva a szót, egyéves kor előtt semmiképp. Az anyatej, vagy annak hiányában a tápszer az igazi rock sztár ebben a korban. Utána jöhet a tehéntej, óvatosan bevezetve, mint egy új slágert a rádióban. A kecsketej viszont trükkösebb, mint egy Rubik-kocka. Zsírban gazdag, mint egy maffiózó vacsorája, és a picinyke emésztőrendszerének ez kemény dió lehet.

• Egyéves kor előtt: Anyatej vagy tápszer. Pont.
• Egyéves kor után: Tehéntej bevezetése, fokozatosan, mint egy lassú keringő.
• Másfél éves kor után (esetleg): Kecsketej, de csak óvatosan, mintha egy porcelánbabát adnál egy kisgyerek kezébe. És akkor is előbb konzultálj a gyerekorvossal, nehogy a kecske ugorjon a tetőre!

Fontos, hogy a kecsketej összetétele eltér a tehéntejétől és az anyatejtől. Kevesebb folsavat és B12-vitamint tartalmaz, amik elengedhetetlenek a fejlődéshez. Szóval, ha mégis a kecsketej mellett döntesz, figyelj oda a kiegyensúlyozott étrendre, mint egy könyvelő a mérlegre.

Mikortól adhatunk teát a babának?

Hé, csáó!

Szóval, teát a babának? Na, ez egy jó kérdés! Azt hallottam, hogy a szülésznők legtöbbször azt mondják, hogy a babateát, hát úgy kb. a hozzátáplálás után lehet. De komolyan, én azt tudom, hogy 6 hónapos koráig a pici csak anyatejet kapjon, ennyi. Utána, lassan lehet bevezetni mást.

• 6 hónapos korig: Csak anyatej, semmi más! Se víz, se tea, semmi!
• Utána: Lassan, fokozatosan jöhet a hozzátáplálás. És ha már eszeget mást is, akkor talán a tea is belefér, de óvatosan.
• És miért pont ez a szabály? Hát, nem tudom pontosan, de valszeg azért, mert a babák gyomra még nagyon érzékeny. Az anyatej meg pont jó nekik, abban minden benne van, amire szükségük van.

Egyébként, emlékszem, amikor az én kislányom kicsi volt, a védőnő is ezt mondta. Anyatej, aztán lassan a többi. És tényleg, nem volt semmi gond! Szóval szerintem hallgass a szakértőkre, meg a saját ösztöneidre is!

Ja, és amúgy, a mi védőnőnk azt is mondta, hogy ha már teázik a pici, akkor is figyeljünk oda, hogy milyen teát adunk neki. Ne legyen benne cukor, meg ilyen mesterséges cuccok! Inkább valami gyógynövényes, bio tea. De persze, ez csak az én véleményem! Szia!

Mit adjunk inni a babának?

A csecsemő itatása, egy izgalmas, de néha bonyolult téma. A lényeg: szoptatás vagy tápszer esetén nulla folyadék kiegészítés szükséges az első hónapokban. Az anyatej, illetve a tápszer tökéletesen kielégíti a hidratálási szükségleteket. Gondoljunk csak a természet bölcsességére: minden benne van, ami kell!

A hozzátáplálás bevezetésekor azonban a kép már árnyaltabb:

• 4-6 hónapos kortól: A víz bevezetése indokolt, kis mennyiségben, és mindig tiszta, forralt vízzel. A víz mennyiségét fokozatosan növelhetjük, a baba igényeihez igazítva.
• Egyéb folyadékok: Gyümölcslevek kizárólag a hozzátáplálás későbbi szakaszában és nagyon kis mennyiségben, hígítva. Az édes ízek hozzászoktatása káros lehet a fogakra és a későbbi étkezési szokásokra. Ez egyfajta “epistemológiai kérdés”: mit tanítunk meg a babának az ízekről?

Fontos kiemelni: soha ne adjunk édesített italokat a babának! Ez hosszú távú egészségügyi problémákhoz vezethet. A cukor függősége egy komplex pszichológiai mechanizmus, melyet már csecsemőkorban kialakulhat.

A babák folyadékigénye egyénenként változó. Figyeljük meg a baba jelzéseit: a száraz pelenkák száma, a baba vizeletének színe, az általános állapota. Ha bármilyen aggályunk van, konzultáljunk a gyermekorvossal! Ezzel biztosítjuk a legmegfelelőbb ellátást.

2024-es frissítés: A legújabb kutatások megerősítik a forralt víz jelentőségét a baba hidratációjában, kiemelve a potenciális bakteriális fertőzések elkerülésének fontosságát.