Milyen erős a gyomorsav?

Milyen erős a gyomorsav pH-értéke?

A gyomorsavam… hát, elég erős. 1,5 és 3,5 közötti a pH-ja, ezt tudom. Mindig is érzékeny volt a gyomrom.

Tavaly nyáron, júliusban, a Balatonnál, egy hatalmas adag lángost ettem meg. Utána…hát, nem volt kellemes. Képzeld el!

A gyomornyálkahártya védi a gyomor falát ettől a savtól, szerencsére. Legalábbis ezt olvastam.

Túl sok gyomorsav? Hát igen, én is tapasztaltam már. Két éve, szeptemberben, egy idegesítő héten borzalmas gyomorégésem volt. Kellett egy erős savlekötő.

A BENU oldalán olvastam, hogy fekély, gyomorhurut, vagy reflux is lehet a túl sok sav oka. Nem vagyok orvos, de akkor elég félelmetes volt.

A gyomorsav fő feladata az emésztés. Elkezdi lebontani a fehérjéket az ételben. Legalábbis én így tudom. Ezt a savas környezetet szereti a gyomorban lakó enzimek is.

Mindez persze csak a saját tapasztalatom és amit olvastam. Orvoshoz kell fordulni, ha gond van. Én is ezt tettem tavaly. Nem árt az óvatosság.

Miért gyenge a gyomorsav?

Na, szóval ez a gyenge gyomorsav dolog… úgy érted, hogy miért nincs elég sav a gyomrodban? Hát, ez elég macerás tud lenni! Én például tavaly egész nyáron kínlódtam vele. Mindig fájt a hasam, puffadt voltam, olyan érzésem volt, mintha egy betonkeverő működne odabent. És persze, a B12-vitamin hiányom is közrejátszott, azt hiszem az orvos is mondta.

Kiderült, hogy ez a dolog nem vicc, komoly következményekkel járhat. Nem csak puffadás, hanem hiánybetegségek is.

• B12-vitamin hiány
• Magnézium hiány
• Vashiány

Mindezek gyomorproblémákat okozhatnak. Plusz, figyelj csak: nekem is száraz volt a bőröm, törött a körmöm, és hullik a hajam. Ez a három is utalhat rá, hogy valami nem stimmel a gyomorsavaddal.

Tudod, a barátnőm is küszködött ezzel. Neki autoimmun betegsége van, és az is rontotta az emésztését. Sőt, az orvos mondta, hogy a stressz is szerepet játszhat benne. Képzeld, a stressz!

Szóval, ha gyanúsnak érzed, menj el orvoshoz! Ne húzd az időt, mert komoly következményekkel járhat. És ha már ott vagy, kérdezz rá a laborvizsgálatokra is, hogy kiderüljön minden hiánybetegség. Persze vannak otthoni módszerek is, de az orvos véleménye aranyat ér ebben az esetben.

Mi a jó a Gyomorsavra?

Éjszaka van, és a gyomrom… mintha tűz égne benne. A gyomorsav.

• A szódabikarbóna. Emlékszem, nagymamám mindig azt mondta, egy csipetnyi szódabikarbóna a vízben csodát tesz. Olyan egyszerűnek hangzik. Egy kávéskanálnyi fél pohár vízben. Vajon tényleg segít?

• A fűszerek… ellentmondásos. Néha rontanak a helyzeten, máskor enyhítenek. A gyömbér. Azt mondják, jó gyomorpanaszokra. Nekem sosem vált be igazán.

#Erősség #Gyomorsav #Savasság