Mennyi a jó pH érték?

Mi a megfelelő pH érték?

A pH-érték… mindig is kicsit misztikus volt számomra. Tudod, amikor a vérvételi eredményeket nézegettem tavaly nyáron, a Szent János Kórházban (július 23.), és ott volt ez a szám, a 7,38. A doktornő akkor magyarázta, hogy a 7,0 az semleges, a vérnek pedig 7,35 és 7,45 között kell lennie.

Szóval, jó ez az enyém, nem? Azt hiszem, igen. De akkor mi van, ha nem jó? Azt mondta, ha nincs egyensúlyban, akkor lehet légzési, vese vagy anyagcsere probléma. Egy kicsit megijedtem, bevallom. Azóta jobban odafigyelek az egészségemre.

Most már tudom, a 7 körüli a semleges, a vérnek ennél egy kicsit lúgosabbnak kell lennie. Remélem, mindig ilyen marad. Legalábbis igyekszem.

Mi a jó pH érték?

A pH 7-es semleges értéke a tiszta víz jellemzője. Alapvető fontosságú a szervezet sav-bázis egyensúlya.

• Vér: 7,35-7,45 közötti tartomány az egészséges.
• Gyomor: 1,5-3,5 között erősen savas. Ennek oka a fehérjék lebontása.
• Bőr: 5,5 körül savas. A védelem érdekében.

Eltérések betegséget jelezhetnek. Az egyensúly felborulása súlyos következményekkel jár. A test önmagát szabályozza, de a külső hatások befolyásolhatják.

2023. A pontos pH érték szervfüggő. A szervezet összetett rendszer. Minden eltérésnek megvan a maga oka. Figyelj a tested jelzéseire. A megelőzés kulcsfontosságú.

Mennyi a semleges pH?

A semleges pH 7. Pont. Mint egy tökéletesen kiegyensúlyozott torta, ahol a savanyú és az édes tökéletes harmóniában van. Sørensen úr, aki ezt a rendszert kitalálta, bizonyára remegett a kezében a büszkeségtől, amikor ezt a szép, kerek számot megkapta. Persze, nem mindenki szereti a semlegességet, néhányan a savanykás, mások a csípős ízeket részesítik előnyben.

• Savak (pH < 7): Gondoljunk egy citromra, harapásnál savanyúbb nem is lehet. A gyomorsav is itt tanyázik, nem véletlenül.
• Lúgok (pH > 7): A szappanok például. Egyébként a lúgosság és a szappanoperák között némi párhuzam felfedezhető – mindkettő néha elég csúszós tud lenni.

És persze, a pH-skála logaritmikus, ami azt jelenti, hogy egy egységnyi változás tízszeres koncentráció-különbséget jelent. Kicsit olyan ez, mint a hírességek világa: egy kis változás is óriási hatással lehet.

Egyébként a 7-es pH-érték 25 °C-on érvényes. A hőmérséklet változása a víz autoprotolízis állandóját, azaz a víz önmagában történő disszociációjának mértékét is befolyásolja, ami pedig a pH-érték eltéréséhez vezet. Tehát, ha a 7-es pH-érték a tökéletes harmónia, akkor a hőmérséklet az a zongorista, aki néha kissé elhangolódik. Én például jobban szeretem a 25 fokot.

Mennyi legyen a medence pH értéke?

A medence pH-jának 7,2 és 7,6 között kell lennie. Emlékszem, amikor tavaly nyáron a Balatonon voltunk, a bérelt ház medencéje teljesen zavaros volt, mert a tulaj elhanyagolta a pH-t. A szemem is csípte! Tanulság: oda kell figyelni.

• Ideális tartomány: 7,2 – 7,6
• Túl alacsony pH: savas víz, korrózió
• Mi történik, ha nem figyelsz oda: zavaros víz, irritáció.

Idén vettem egy digitális pH mérőt, kb. 5000 forint volt a neten. Sokkal pontosabb, mint a csepegtetős.

#Kérdés #Ph Érték #Tudomány