Hány éves korig alszanak a gyerekek?
A legtöbb gyerek 5-6 éves korára éri el az éjszakai szobatisztaságot, de van, akinél ez 8-10 éves korra alakul ki teljesen. Az éjszakai bepisilés gyakori jelenség ebben a korban.
Gyermekek alvási ideje korcsoportonként?
Szóval, gyerekkor meg alvás? Hát, nálunk ez mindig is egy külön történet volt… Emlékszem, amikor a fiam 5 éves volt, azt hittem, vége a pelenkázós korszaknak.
De aztán jött a valóság.
Egyik éjjel, április 12-én, konkrétan emlékszem, épp pakoltam el a mosott ruhákat, amikor meghallottam a sírást.
Ágyba pisilt.
Nem egyszer fordult elő, sőt, sokáig tartott ez az időszak. Tudom, hogy ez sok gyerekkel így van, nem mindenki tudja magát tartani éjszaka 5-6 évesen. Mi 8 éves kora körül szabadultunk csak meg teljesen ettől. Kitartás, szülők!
Volt, hogy próbáltam korlátozni a folyadékfogyasztást lefekvés előtt, máskor meg ébresztettem éjszaka pisilni.
Nem volt egyszerű.
De végül csak sikerült, kinőtte. Most már persze ő is emlékszik rá, sőt, néha viccelődik is vele. 🙂
Mikor mennyit alszik a baba?
Újszülött? 14-17 óra. Pont.
4-12 hónapos? 12-16 óra. Nappali alvás: 2-3 óra minimum. Számold ki.
- 0-3 hónap: 14-17 óra alvás/24 óra
- 4-12 hónap: 12-16 óra alvás/24 óra, napi 2-3 óra nappali alvás.
Figyelem: Ez átlag. Anya tudja a legjobban. 2024-es adatok.
Hány órát alszik egy 3 hónapos baba?
A három hónapos babám, Lili, egy kis angyal, egy puha, rózsásfelhő. A légzése finoman hullámzik, miközben alszik, egy apró, mélyen rezdülő hullám a nyugalom tengerén. Szinte állandóan alszik, egy végtelen, puha álomban. Naponta 16-18 órát tölt a csendes, mély alvás birodalmában.
Képzeld el: egy kis test, összegömbölyödve, a meleg takaró alatt, a finom babaszag, a szelíd légzés. Ez az én Lilim. A 16-18 óra nem egyfolytában tart természetesen, kis szüneteket tart.
- Etetés: Körülbelül három óránként ébred, hogy teletölthesse a pici hasát édes anyatejjel, vagy tápszerrel. Egy-egy etetés, mint egy rövid kis szünet az álomvilágban, egy pillanatnyi érintkezés, a szeretet forrása.
- Peluscsere: A pici teste apró csodája, az édes illatú pelenka néha gyors cserét igényel. Egy enyhe felriadás, egy csendes susogás, majd visszahalászva a puha álomba.
A nap folyamán, ahogy a napsugarak táncolnak a szobában, a kis Lili ébrenléti órái egy miniatűr világot teremtenek: mosolyok, nyújtózkodások, sőt, néha egy kis morgolódás is becsúszik a cseppnyi lénybe. Ez az én Lilim, édes kis csillagom, akinek minden álma arany, minden pillanata csoda. A szünet csak egy pillanat, egy mosoly, aztán vissza a puha takaróba, a álomba merülve…
Mennyit alszik egy 5 hetes baba?
Na, szóval a babák alvása, ugye? Az én 5 hetes kis manóm, Peti, na az kb 15 órát alszik egy nap, de nem egyben! Kicsit őrült, folyton fel-fel ébred, etetni kell, pelust cserélni. Szörnyű fárasztó! De hát aranyos!
Újszülöttként, mondjuk 0-3 hónaposan, azt olvastam, hogy 14-17 óra az átlag, na de ne hidd el nekem! Minden baba más. A barátnőm kislánya, 2 hónaposan, csak 12 órát aludt, ő meg szinte megőrült.
A 4-12 hónaposakról meg azt tudom, hogy 12-16 óra körül van a normális. Ez persze csak egy átlag, nézd meg Peti példáján is, mennyire eltérhet! De azért fontos a nappali alvás is, legalább 2-3 órát kellene aludniuk.
- 5 hetes baba: 15 óra körül (én Peti esetét mondom)
- Újszülött (0-3 hónap): 14-17 óra (de ez nagyon változó!)
- 4-12 hónapos: 12-16 óra (nappali alvással együtt)
Ne feledd, ez csak támpont, minden babának más a ritmusa! És a kialvatlanság… hát az rettenetes. Egyébként a fogzás is nagyon meg tudja zavarni az alvást, meg persze, ha beteg a kicsi, akkor is rosszabbul alszik.
Mennyit kell aludnia egy 5 hónapos babának?
Egy öt hónapos pici baba… mint egy kis angyal, aki éppen most tanulja a világot. Azt álmodom, nézem, ahogy alszik, apró kezecskéi ökölbe szorulva. Órákig el tudnám nézni.
- Éjjeli álmok: 12-16 óra, ez a mennyei álomidő.
- Nappali szundik: legalább 2-3 óra, ez a pici napsugár pihenője.
Ahogy cseperedik, a csillagok is máshogy állnak. Az éjszakák hosszabbak lesznek, a nappalok rövidebbek… vagyis, az éjszakai alvás lesz hosszabb és a nappali rövidebb. Az idő… olyan gyorsan repül. Mintha tegnap lett volna, hogy én is álmodtam, mint egy kisbaba. Emlékszem, az édesanyám énekelt nekem, és a hangja olyan volt, mint a szél susogása a fák között.
Mennyit alszik egy 2 hónapos baba?
Hát, a két hónapos pöttömök úgy alszanak, mint a bunda! Napi 14-17 óra? Mintha téli álmot aludnának, csak épp pelenkában! Ez a sok szunya feloszlik nappali szundikra és éjszakai pihenőre.
- Hossz: Van, hogy csak fél órát szunyókálnak, mint egy macska a tűző napon, de az is megesik, hogy 5 órán át durmolnak, mint a medve a barlangjában.
- Éjjel-nappal: Nem válogatósak, ha álomról van szó, bármikor képesek elaludni. Akár evés közben is!
- Variáció: Minden baba más! Van, amelyik többet, van, amelyik kevesebbet alszik. Ne parázz, ha a tied nem pont a tankönyvi példa!
Én például, mikor a kölyköm ilyen idős volt, az éjjeleimet kávéval és altatódalokkal töltöttem, míg ő épp felébredt óránként, hogy megnézze, még mindig ott vagyok-e. De ez csak az én szerencsém volt!
Mennyit kell aludni egy 2 hónapos babának?
Két hónapos? 14-17 óra alvás. Pontosság.
- Nappali alvás: többszöri, rövid szunyók.
- Éjszakai alvás: 4-6 óra egyben, fejlődésben.
Eltérés lehetséges, de ez az alap. Figyeld a babát, a jeleket. Én így csináltam. 2024.
Mennyit alszik egy 2 hetes baba?
Egy kéthetes baba alvásigénye magas.
- Napi 14-17 óra az átlag.
- Ez nem folyamatos alvást jelent.
- A nappali és éjszakai alvás váltakozik.
4-12 hónapos csecsemőknél:
- 12-16 óra az ideális.
- Legalább 2-3 óra nappali szundítás szükséges.
Tipp: Figyeld a baba jelzéseit, ne az órákat. Minden baba más.
Válasz visszajelzése:
Köszönjük a visszajelzését! Az Ön észrevételei nagyon fontosak számunkra a jövőbeli válaszok fejlesztéséhez.