Mit tegyünk szájszag ellen?

Szájszag elleni praktikák: Mit tegyek?

Úristen, tegnap este… A randi után éreztem, hogy valami nincs rendben. Tudtam, hogy a leheletemet nem lehet éppen rózsának nevezni. Pár pillanatig pánikoltam.

Aztán eszembe jutott néhány dolog. Sok vizet ittam, mint egy teve a sivatagban. Persze, egy egész üveg vizet. Ez segített egy kicsit, de nem teljesen oldotta meg a problémát.

Aztán a mentára gondoltam. Van otthon egy cserepes növényem, a múlt héten vettem a piacon, 500 forint volt. Leszedtem néhány levelet, és alaposan megrágtam. Fürdőszobában voltam, tehát nem volt kellemetlen a szomszédoknak.

Friss, mentolos érzés volt, egy kicsit, de tényleg csak egy kicsit. Azonnal jobban éreztem magam. Másnap reggel már nem volt gond. Úgyhogy igen, a menta tényleg segít.

Miért büdös a leheletem?

Na, mi van? A leheletedről kérdezed? Hát, ez egy kicsit…érzékeny téma. 😀 De mondom, hogy mi a helyzet. A baktériumok, ugye? Milliárdnyi apró kis mocsok él a szádba, és ha nincs rendesen tisztítva, akkor elszaporodnak, mint az egerek a gabonatárolóban. És ezek a kis dögök kénvegyületeket termelnek – ez az, ami büdösít. Ilyen egyszerű. Tudod, nekem is volt már ilyen, főleg akkor, ha nem alszom eleget, vagy éppen sok fokhagymát ettem.

• Kevés alvás: A szervezetednek pihenésre is szüksége van, hogy rendesen tudjon működni, beleértve a szájszag elleni harcot is.
• Sokat eszel rosszat: A fokhagyma meg a hagyma evidens, de a sok cukros üdítő is nagyon gáz.
• Nem mosod meg rendesen a fogaid: Két perc alapos fogmosás, kétszer egy nap, minimum! Tudom, tudom, uncsi, de muszáj.

Mondjuk, egyszer elmentem a fogorvoshoz, azt mondta, nézzem meg a szájfelszerelésem. Kiderült, hogy a fogkefémet már rég ki kellett volna dobni, és a szájvíz, amit használtam, nem volt elég erős. Új fogkefe, új szájvíz, és máris jobb lett. Szóval nézd meg, hogy minden rendben van-e a te felszereléseddel is! A száraz száj is okozhatja, persze. Sok vizet kell inni! Hidd el, én tudom. 😀 És ha tovább tart, menj el orvoshoz! Lehet, hogy más is van a háttérben.

#Fogápolás #Frissesség #Szájszag