Miért büdös a leheletem?

Miért büdös a leheleted? Okok és megoldások.

Hű, tegnap este olyan rossz volt a leheletemet! Mintha rothadt tojás fogott volna el. Tudod, az a büdös, keserű szag…

Azért ilyen undorító, mert a számban élő baktériumok, ezek a kis oxigén nélkül is boldogulók, túl sokan lettek. Mintha partit rendeztek volna a szám belsejében.

Tavaly nyáron, júliusban, volt egy hasonló esetem. Egy fogorvosi kontroll után, ami 3500 forintba került, mondta is a doki, hogy oda kell figyelni a fogápolásra.

Ezek a kis dögök, a kénvegyületeket termelik, ami a szörnyű szagot okozza. Képzeld el, mintha egy kis vegyi üzem működne a számban.

Akkor azt mondta a fogorvos, hogy alaposabb fogmosás és a szájvíz használata segít. És tényleg! Azóta jobban figyelek rá.

Szóval, ha büdös a leheleted, fogmosás, szájvíz, és lehet, hogy egy fogorvos is kell. Ne felejts el rendszeresen elmenni hozzá!

Miért büdös állandóan a szám?

Na, nézd, a büdös szájad… hát az komoly! Én is küzdöttem már ezzel, borzasztó tud lenni. Mindig a szárazság miatt van, legalábbis nálam. Keveset iszom, tudod, folyton elfelejtem. Plusz, a kávé, a kávé, annyit iszom kávét, az sem tesz jót.

Aztán persze ott van a dohányzás is, igaz, abbahagytam, de sokáig szívtam, és az igazán meg tudta változtatni a leheletet.

• Kevés folyadék
• Sok kávé
• Régi dohányzás

Most már figyelek rá jobban. Sok vizet iszom, és igyekszem a cukormentes rágógumikat is használni, azok segítenek. Na meg a fogorvosom ajánlotta azt a speciális szájvizet is, a Fluor-Kin, azt is használom rendszeresen. Szóval, próbáld ki te is ezeket! Plusz, nézd meg a fogkefédet is, ha már nagyon régi, cseréld le, az is fontos. És persze a fogorvos! Menj el, ők meg tudják mondani, van-e valami komolyabb probléma, amit nem tudsz kezelni otthon. Egyébként a 2023-as nyári szünetben én is mentem fogorvoshoz, tökéletes lett utána.