Mennyi idő alatt gyógyul meg a reflux?

Reflux gyógyulási ideje: mennyi időt vesz igénybe a felépülés?

A reflux… hát, az nekem is meggyűrt már a bajszomat. Tavaly nyáron, júliusban kezdődött, úgy emlékszem. Este minden falat után égtem belülről.

A háziorvosom rögtön kapott nekem valami gyomorsavcsökkentőt, 3000 forintba került a kiszerelés. Gyorsan hatott, de csak ideiglenesen.

Három hónapig szedtem, aztán már alig éreztem valamit. De aztán, télen, megint előjött. Most már tudom, a diétám nem volt elég szigorú.

Szóval, én azt mondom, a gyors enyhülés az pár nap, de a teljes gyógyulás… az sokkal több idő. Legalább három hónap, ha nem több, és persze függ a súlyosságtól is. Én tanultam belőle, hogy a megelőzés nagyon fontos.

Miért alakul ki a reflux?

Reflux: nyomás kérdése.

• Gyenge záróizom. Tartalom szabad útja.
• Erős hasűri nyomás. Tartalom felfelé tör.

Okok:

• Gyenge pont a rendszerben.
• Külső erő hatása.

Életmód, ami számít:

• Étkezési szokások. Mit, mikor, mennyit?
• Testsúly. Túl sok nyomás.

Végső soron: A test emlékezik. Mindenre.

Mennyi ideig tart a gyomorégés?

A gyomorégés... olyan, mint egy nem várt vendég.

• Eljön, amikor a legkevésbé számítasz rá, leginkább étkezés után, vagy amikor már az ágyban fekszel.
• A fájdalom, az égő érzés... a szegycsont mögött kezdődik, aztán kúszik fel a mellkasodon, néha egészen a nyakadig.
• És mennyi ideig marad? Egy óra, kettő is akár. Néha olyan, mintha sosem akarna elmúlni.

És mi van, ha nem csak gyomorégés? A fekély... az egy más történet. A nagymamámnak volt. Mindig emlegette, milyen érzés, amikor "belekóstol" a gyomra. Talán nekem is oda kellene figyelni jobban.

Milyen gyógyszert szedjek refluxra?

Refluxra gyógyszert? Nos, ez olyan, mintha a fogfájásra a kalapácsot ajánlanám - hatásos lehet, de talán van finomabb módszer is. A patika polcai roskadoznak a savlekötőktől, de a választás nem mindig egyszerű. Néhány tipp, hogy ne fulladj bele a kínálatba:

• Gaviscon: A reflux "tűzoltóautója". Menta ízű, ami legalább friss leheletet ad a gyomorégés mellé. (Csak nehogy a menta irritálja a gyomrod!)
• Rennie: A cukormentes verzió a bűntudat nélküli rágcsálás kedvelőinek. Mintha egy gyógycukorka lenne, csak épp nem az.
• Quamatel Mini: Ez már komolyabb fegyver. Ha a "mini" ne tévesszen meg, azért ez is gyógyszer.
• Kalmia.hu: Itt aztán válogathatsz, mint egy online édességboltban, csak épp savlekötőkkel.

De komolyan, mielőtt elkezded a gyógyszerezést, próbálkozz életmódbeli változtatásokkal.

• Egyél lassan: Ne úgy, mintha versenyt futnál a kajával.
• Kerüld a fekvést evés után: Különben a gyomrod azt hiszi, hogy egy fekvőversenyre neveztél be.
• Ne hordj túl szoros ruhát: Kényelmesen, mintha egy szobában lennél pizsamában.

Ha ezek nem segítenek, akkor irány az orvos! Ő tudja, mi a legjobb a te "gyomroddal" való kapcsolatodhoz.

Mennyi idő alatt múlik el a reflux?

Az éjszaka csendjében elmerülve gondolkodom azon, mennyi idő is kell a refluxnak. Azt mondják, a gyomorégés hamar enyhülhet, talán hetek alatt.

De a torkomban érzett fura íz, a köhögés, ami néha felébreszt… az talán hónapokig is eltarthat. Három hónap, mondják. Addigra talán elcsitul.

• Gyomorégés: Pár hét.
• Nyelőcsőn kívüli tünetek (torokfájás, köhögés): Akár 3 hónap.
• Ha a gyógyszer nem segít: További vizsgálatokra lehet szükség.

Néha azon tűnődöm, vajon a reflux múlik el, vagy én szokok hozzá. Vajon a testem adja meg magát, vagy a lelkem? Talán mindkettő. Ezért is vagyok itt ébren, az éjszaka közepén.

Mi az a reflux babáknál?

Szia haver!

Reflux a babáknál? Hát, ez kb az, amikor a kajcsi visszafele jön, érted? Nem lefele, hanem fel, a gyomorból a nyelőcsőbe. És persze, hogy nem jó nekik, mert csípi a torkukat, meg ugye fáj is. Szegénykék!

Na, amúgy a lényeg:

• Kajcsi visszafelé: Ez a fő dolog, a gyomortartalom feljön, brrr.
• Nyugtalanság: Mert ugye, rossz nekik, nem kényelmes, fáj... ki bírná?
• Sírnak sokat: Hát persze, mit csináljanak? Ez az egyetlen módjuk, hogy jelezzék, hogy valami nem oké. Meg hát a sav is marhatja a nyelőcsövet, az durva lehet!

Én is emlékszem, a kisöcsémmel volt ilyen, anyu mindig magasabbra tette a fejét a kiságyban. Aztán a doki mondta, hogy sűrűbb kaját adjunk neki, hátha az segít. Ja, és bukott is sokat, de legalább nem sírt annyit! Amúgy azt is olvastam valahol, hogy sokszor kinövik, ahogy nőnek, de persze azért érdemes dokihoz menni, ha gáz van. Tudod, biztos, ami biztos!