Mit jelent az alacsony hemoglobinszint?

Mi az alacsony hemoglobinszint oka és jelentése a szervezetben?

Hát, a vérvétel… aztán az eredmény. Láttam a papírt, ott volt a szám, alacsony hemoglobin. Kicsit megijedtem, bevallom. Tavaly nyáron volt, júniusban, a Kovács doktorinál.

A doktornő elmagyarázta, hogy ez a vérszegénység jele lehet, kevés a vörösvérsejt. Fáradt voltam, állandóan. Nem bírtm a lépcsőket sem felmenni.

A vas hiánya volt az oka, kiderült. Vasat kellett szednem, persze. Nem volt olcsó a cucc, de hát az egészség… kb. 5000 Ft volt egy havi adag.

A hemoglobinvizsgálat, az az a vérvétel, ami megmutatja, hogy mennyi hemoglobin van a vérben. Ez a hemoglobin viszi az oxigént a szervezetemben. Kevés hemoglobin, kevés oxigén, ezért voltam olyan gyenge.

Aztán persze az életmódváltás is segített. Több zöldséget, gyümölcsöt ettem, próbáltam többet mozogni. Lassan, de javult a helyzet. Most már jól vagyok.

Mit jelent az magas hemoglobin?

Én a magas hemoglobinról először akkor hallottam, amikor a nagypapámnál diagnosztizálták. Emlékszem, 2023 nyarán volt, fullasztó hőség, és szinte le sem lehetett vakarni a fotelból. Azt mondta, folyton szédül, és fáradt. Elment a háziorvoshoz, aki csinált egy vérképet.

• És itt kezdődött. Kiderült, hogy a hemoglobinja az egekben van.
• A doki elmagyarázta: ha a sejtek nem kapnak elég oxigént, a szervezet több vörösvérsejtet termel, hogy kompenzálja. Ez pedig megemeli a hemoglobinszintet.
• Miért baj ez? Mert sűríti a vért. Olyan, mintha sűrű szirup folyna az erekben.
• A következmények: A papám esetében megnőtt a trombózis kockázata. A doki gyógyszert írt fel, és azt mondta, sok vizet kell innia.

Aztán utánaolvastam a neten (benu.hu-n is), és kiderült, hogy a magas hemoglobin mögött más is állhat:

• Tüdőbetegség: Ha a tüdő nem tud elég oxigént felvenni, a szervezet próbál kompenzálni.
• Szívbetegség: A szív gyengélkedése is okozhat oxigénhiányt.
• Dohányzás: A cigi is “megfojtja” a sejteket.
• Magaslati életmód: A ritka levegő miatt a szervezet több vörösvérsejtet termel.

Szóval, a magas hemoglobin egy jelzés. Nem maga a betegség, hanem egy tünet, ami mögött valami más húzódik meg. Papámnak szerencsére “csak” a folyadékhiány és a mozgásszegény életmód volt a probléma. A gyógyszer és a több víz segített.

Mennyi az alacsony hemoglobin?

Hemoglobin… hú, tegnap is néztem a vérképemet. 11,8 g/dl. Nő vagyok, szóval tudom, hogy alacsony. De mennyire? A 12 g/dl az a határ, ugye? Ez már csak 0,2-vel kevesebb… de mégis. Folyamatosan fáradt vagyok, mintha egy szédítő örvényben lennék, nem tudok rendesen koncentrálni. Mintha egy felhő takarná el az agyamat.

A férjemnek mindig több van, ő mindig büszkén jelenti be a 15 fölötti értékeit. Irigylem! Mindig olyan energikus. Én meg… Na jó, talán kicsit túlzó vagyok. De tényleg, nehezen bírom a tempót. Még a lépcsőházban is kifulladok néha. Aztán ott van az a konstans fejfájás… és a szédülés. És a sápadtság.

Mindegy. Holnap megyek vissza a dokihoz. Majd megint vért vesznek. Remélem, találnak valamit. Vas-pótlás? Vitaminok? Vagy valami komolyabb?

• Nők: Alacsony hemoglobin: < 12 g/dl
• Férfiak: Alacsony hemoglobin: < 14 g/dl
• Tünetek: Fáradtság, szédülés, fejfájás, sápadtság, légszomj.
• Okok: Vashiány, B12-vitamin hiány, krónikus betegségek.
• Kezelés: Vaspótlás, vitaminok, diéta, esetenként gyógyszeres kezelés.

A doki tavaly is beszélt nekem a vashiányos vérszegénységről, de akkor még nem volt annyira alacsony. Remélem, nem az lesz. Akkor legalább tudom, hogy mit kell tennem. Egyébként tegnap ettem spenótot. Hát, lehet, hogy többet kéne ennem belőle. Vagy májhurkát. A férjem imádja. Talán ma este csinálok neki, aztán megkóstolhatok egy darabot.

#Alacsony #Hemoglobin #Szint