Milyen orvos foglalkozik cukorbetegséggel?

Mi a cukorbetegség fogalma?

Szóval a cukorbaj, ugye, az a diabétesz… A lényeg, hogy a tested nem tud mit kezdeni a cukorral. Nekem a nagybátyám cukorbeteg, állandóan figyelnie kell a kajára. Szóval, van ez az inzulin nevű cucc, amit a hasnyálmirigy termel, és ez segít a cukornak bejutni a sejtekbe, hogy energiát adjon. Na, most ha nincs elég inzulin, vagy nem működik rendesen, akkor a cukor csak úgy úszkál a vérben, és ez baromi rossz.

• Kevesebb inzulin = magas vércukor.
• Nem reagál a szervezet az inzulinra = szintén magas vércukor.

Két fő típusa van, az 1-es és a 2-es. Az 1-es típusnál a szervezet támadja meg a hasnyálmirigyet, szóval az nem termel inzulint. A 2-es típusnál meg van inzulin, csak nem hat rendesen, ezt hívják inzulinrezisztenciának. A nagybátyámnak 2-es típusú van, állandóan diétázik, meg gyógyszereket szed. Ja, és mozogni is kell sokat, ez is fontos! Én is elkezdtem futni, a cukorbetegség amúgy örökölhető is lehet, úgyhogy jobb az óvatosság. Meg hát amúgy is egészségesebb a mozgás.

Mikor számít valaki cukorbetegnek?

Hú, cukorbetegség… Na jó, szal akkor mikor is számít valaki annak? 7,0 mmol/l, vagyis 126 mg/dl, az éhgyomri vércukorszintje, ezt már tudtam is. De hogy tartósan? Ez mennyire tartós? Egy hét? Egy hónap? Hány mérést kell csinálni?

És persze ott van a terheléses vércukor is, 11,1 mmol/l, azaz 200 mg/dl felett. Most akkor melyik a fontosabb? Mindkettő? Vagy elég az egyik is? Aztán meg ez a HbA1c, a glikált hemoglobin… 6,5% vagy több. Ez meg mi a szösz? Meg kell kérdeznem a dokit, komolyan.

• Éhgyomri vércukor: > 7,0 mmol/l (126 mg/dl) – ez a fő?
• Terheléses vércukor: > 11,1 mmol/l (200 mg/dl) – ez meg?
• HbA1c: > 6,5% – és ez micsoda?

Legalább két mérés kell, mondják, különböző napokon. Anya is cukorbeteg, 2019 óta. Nekem is csináltak már vérvételt, de az jó volt. Most is megnézik, a következő kontrollon. Bár tegnap evés után olyan rosszul voltam… talán túl sok csokit ettem? Vagy nem is attól?

Kíváncsi vagyok, hogy pontosan mi is történik a teszt során. Az éhgyomri vércukorszint mérésénél nyilvánvalóan éhgyomorra kell menni, de a terheléses vércukor mérésnél mi a helyzet? Egy speciális cukros oldatot kell inni, és aztán mérik a vércukorszintet? Mennyire pontosak ezek a mérések? És mi a helyzet a HbA1c-vel? Az egy vérvételből megállapítható? Elég nehézkes ez az egész.

A diagnózis felállításához tehát több tényezőt is figyelembe vesznek, és általában legalább két különböző alkalommal elvégzett mérést igényel. Most már jobban értem. De továbbra is félek.

Miért fáradt a cukorbeteg?

Holnap reggel korán kelek. Fú, de álmos vagyok már most is! Pedig ettem rendesen. Cukros is voltam, megmértem. Akkor miért vagyok ennyire fáradt? Lehet, hogy keveset ittam? Vagy a stressz? Á, biztos a cukor miatt van. Mindig ez van. Hiába eszem, mintha nem jutna el a kaja oda, ahova kellene. Olyan, mintha a testem nem tudná rendesen feldolgozni. Emlékszem tavaly nyáron, a Balatonon is így voltam. Alig bírtam a strandolás után hazamenni. Anya mindig azt mondja, figyeljek oda jobban magamra. Igaza van.

• Inzulin: Kell az inzulin, hogy a cukor bejusson a sejtekbe.
• Energia: Ha nincs elég cukor a sejtekben, nincs energia.
• Víz: Sokat kell inni, különben dehidratált leszek és fáradt.
• Stressz: A stressz is ronthat a helyzeten.
• Alvás: Fontos a pihenés is. Próbálok odafigyelni rá. Általában 8 órát alszom. De néha csak 6-ot sikerül.
• Étkezés: Oda kell figyelni a rendszeres étkezésre is. Nem szabad kihagyni az étkezéseket.

Ma ettem:

• Reggeli: zabkása gyümölccsel és mézzel
• Ebéd: csirkemell rizzsel és zöldségekkel
• Vacsora: hal salátával

Holnap szerintem csinálok egy nagy adag gyümölcssalátát. Annyira szeretem a dinnyét. Debrecenben vettem egy szuper görögdinnyét a múlt héten. Ki kellene menni a piacra megint.