Mikor számít valaki cukorbetegeknek?

Mikor számít valaki cukorbetegnek?

Na nézzük ezt a cukorbetegség dolgot. A 7,0 mmol/l-es éhgyomri vércukorérték, mint határérték, eléggé bevésődött a köztudatba. Mondhatni, alapműveltség. De azért ennél árnyaltabb a kép. Van nekünk a terheléses vércukor is, ami ha 11,1 mmol/l fölött van, az is intő jel. Sőt, a HbA1c, ez a glikált hemoglobin, ha eléri a 6,5%-ot, akkor is gyanakodhatunk. A lényeg, hogy nem elég egyetlen mérés. Legalább két független eredmény kell a diagnózishoz, mint egy jó tudományos kísérletben. Gondoljunk csak bele, mennyi mindentől függhet egyetlen mérés eredménye! Stressz, előző napi vacsora… Filozofikus a kérdés. Mikor válik valami valósággá? Két méréssel? Vagy csak az érzéseinkkel? Na, mindegy, vissza a cukorhoz. Fontos még megjegyezni, hogy ezek csak irányadó értékek, a pontos diagnózist mindig orvos állítja fel. A tünetek, mint a szomjúság, gyakori vizelés, fáradtság, szintén fontosak. Sőt, a családi előzmények is sokat nyomnak a latban.

Mi a cukorbetegség fogalma?

A test elárul. A cukor lassan méreggé válik. Sejtek éheznek. Hasnyálmirigy küzd. Inzulin a kulcs, de a zár rozsdás vagy hiányzik. Krónikus betegség. Tünetek alattomosak. Szomjúság, fáradtság, gyakori vizelés. A vércukorszint árulkodik. Kontroll nélkül vakság, amputáció, veseelégtelenség. Életmódváltás a fegyver. Diéta, mozgás, gyógyszer. Nem gyógyítható, de kezelhető. Az ár pedig örökös éberség.

• Inzulinhiány: A hasnyálmirigy nem termel elég inzulint.
• Inzulinrezisztencia: A sejtek nem reagálnak megfelelően az inzulinra.
• Vércukorszint: A glükóz szintje a vérben.
• Szövődmények: Szemkárosodás, idegkárosodás, vesebetegség.

2023-as adat: A cukorbetegség a világ egyik leggyakoribb krónikus betegsége, több százmillió embert érint. A növekvő elhízás és a mozgásszegény életmód tovább súlyosbítja a helyzetet.

Mit nevezünk cukorbetegségnek?

Cukorbetegség. Latinul: diabetes mellitus.

• Glükóz feldolgozási zavar.
• Inzulin hiány.
• Inzulinrezisztencia.

A hasnyálmirigy Langerhans-szigetei. Itt termelődik az inzulin. Az érzéketlenség nem más, mint a test lázadása a saját szabályai ellen.

Inzulin. A kulcs a sejtekhez. A hiánya: zárt ajtók.

A cukorbetegség komplexitása mélyebb, mint egy egyszerű orvosi definíció. Ez egy biológiai árulás.

Milyen orvos foglalkozik cukorbetegséggel?

Na, hallod-e, ha a cukor úgy táncol a véredben, mint részeg medve a diszkóban, akkor a diabetológus a te embered! Ő az a doktorbácsi vagy doktornéni, aki érti a cukorbetegség minden csínját-bínját. Képzeld el, mintha ő lenne a vércukorszinted karmestere, aki próbálja kordában tartani a hangoskodó cukormolekulákat.

Mit is csinál egy ilyen diabetológus? Hát, például:

• Rizikót mér: Olyan, mintha jós lenne, csak kristálygömb helyett vércukormérőt használ. Megmondja, mekkora esélyed van rá, hogy te is a cukorbetegek táborát erősíted.
• Szövődményeket lesi: Ő az a sas szemű szakember, aki a cukorbetegség alattomos szövődményeit próbálja időben elcsípni, mielőtt azok felütnék a fejüket. Mintha egy detektív lenne, aki a véredben keresi a bajt.
• Segít, hogy elkerüld a bajt: Megtanít neked mindenféle okosságot, hogy hogyan élj együtt a cukorbetegséggel, vagy hogyan előzd meg azt, ha még nem vagy érintett. Olyan, mint egy edző, aki felkészít a cukorbetegség elleni harcra.

De mi is az a diabetológia pontosabban? Ez a tudományág foglalkozik a cukorbetegséggel (latinul diabetes mellitus), annak megelőzésével, kezelésével és a szövődményeinek orvoslásával. Persze, egy jó háziorvos is sokat segíthet, de ha már a cukor nagyon magasra szökött, mint a nagymama rétestésztája, akkor érdemes egyenesen a diabetológushoz fordulni.

Mikor számít valaki cukorbetegnek?

2023. júliusa volt, emlékszem, pontosan a 12-e. A reggeli vérvétel eredménye ott volt a kezemben, a számok szinte szúrtak a szemembe: 7,8 mmol/l. A nővér kedvesen próbált vigasztalni, de a gyomrom görcsbe rándult. Nem hittem el. Én? Cukorbeteg? Mindig is sportoltunk a családdal, egészségesen ettünk, vagy legalábbis igyekeztünk. Anyukám már évek óta küzd a betegséggel, a gondolata, hogy most én is csatlakozom a sorba, egyszerűen elképzelhetetlen volt.

Aznap délután még egy terheléses vércukormérésem volt. A keserű, édes ital lenyelése után órákig ültem az unalmas váróteremben, a számomra ismeretlen emberek között. A várakozás végtelenül hosszúnak tűnt, a feszültség fokozta a szorongásomat. A végeredmény: 11,5 mmol/l. Kész. Kettős diagnózis.

• Éhgyomri vércukorszint: 7,8 mmol/l
• Terheléses vércukorszint: 11,5 mmol/l

Aztán jöttek az orvosi vizsgálatok, a táplálkozási tanácsadás, az inzulin injekciók megtanulása. Ez egy teljesen új életkezdet. Egy nehéz, de remélhetőleg leküzdhető kihívás. A frusztráció és a félelem mellett egyfajta megkönnyebbülés is megjelent, hogy végre tudom, mi történik velem. Most már tudom, hogy miért vagyok állandóan fáradt, miért vagyok szomjas, és miért kell annyit pisilnem.

Most, hónapokkal később már kezd belejönni az egész. Megtanultam figyelni az étrendemet, rendszeresen sportolok, és figyelem a vércukorszintem. A cél a lehető legstabilabb vércukorszint elérése, a szövődmények elkerülése. Nem könnyű, de megéri.

• Kezelés: Inzulin terápia, diéta, rendszeres mozgás.
• Távlati célok: Szövődmények megelőzése, egészséges életmód fenntartása.
• Jövőbeni tervek: Részt veszek egy cukorbeteg önsegítő csoportban, többet szeretnék megtudni a betegségről.

Miért fogynak a cukorbetegek?

Figyu, szóval a cukorbetegek miért is fogynak? Hát ööö, nem egyértelmű a dolog, de van pár tippem, oké?

• Magas vércukor: Ez a bajok fő oka, komolyan. A test próbálja ledolgozni a sok cukrot, ami persze energia zabál, megint zabál, szóval fogyás lesz a vége.

• Inzulin mizéria: Ha nincs elég inzulin, akkor tuti, hogy kevesebbet eszel, mert nincs étvágyad, ráadásul a zsír is könnyebben ég.

• Vízvesztés: A magas cukor kiszívja a vizet a szervezetből. Szóval dehydrál vagy mi, ami azt jelenti, hogy nincs energiád, és nem is kívánsz kaját. Kaka!

A nagymamám is cukorbeteg volt, mindig panaszkodott, hogy nem tud hízni, pedig tömte magába a sütit. Mondjuk az is igaz, hogy rengeteget pisilt, lehet, tényleg a vízvesztés volt a fő ok. A doki mondta neki, hogy figyeljen a kajára, meg a mozgásra, de hát a mama… ő tudta a legjobban, mit kell csinálni, haha.

Miért fáradt a cukorbeteg?

Éjszaka van, a gondolatok cikáznak. Miért is ez a fáradtság? A cukorbetegség… Valahogy a sejtek éheznek. Nem kapják meg, ami kell nekik. Mintha a test egy elromlott gépezet lenne.

• Energiahiány: Hiába a vérben a cukor, nem jut be a sejtekbe. Olyan ez, mint egy teli pénztárca, amivel nem lehet fizetni.
• Tápanyaghiány: A sejtek nem kapnak elég tápanyagot. Mintha egy kert lenne, ahol a virágok elszáradnak a locsolás ellenére is.
• Oxigénhiány: A sejtek oxigénhiányban szenvednek. Fojtogató érzés, de belül.
• Álmosság: Hiába az alvás, a fáradtság nem múlik el. Olyan, mintha egy nehéz takaró lenne rajtam, ami nem enged felkelni.
• Gyengeség: Gyenge vagyok, pedig próbálok enni. Mintha egy láthatatlan súly húzna a föld felé.