Mi az epés reflux?

Epés reflux tünetei, okai és kezelése?

Oké, nézzük ezt az epés reflux dolgot. Én is szenvedtem tőle egy időben, szóval van némi személyes tapasztalatom is. Hát, mit ne mondjak, elég kellemetlen tud lenni.

Amikor először tapasztaltam, nem is tudtam, mi az. Olyan volt, mintha valami maró folyadék égetné a torkomat, és ez nem csak néha jött elő, hanem szinte állandóan ott volt.

A reflux maga ugye az, amikor a gyomorsav visszafolyik a nyelőcsőbe, mert a záróizom nem zár rendesen. Ez elég gyakori, sokan tapasztalják időnként.

Az epés reflux viszont egy kicsit más tészta. Itt nem csak gyomorsavról van szó, hanem epe is visszajut a nyelőcsőbe, ami még rosszabb érzést tud okozni. Én legalábbis ezt tapasztaltam.

Azt hiszem, nálam stressz váltotta ki. Akkoriban nagyon sokat dolgoztam, és alig ettem rendesen. Aztán persze jött a többi tünet is: nyelési nehézségek, krákogás, néha még hányinger is. Nem volt egy leányálom, az biztos.

Mi az a néma reflux?

Na, ez a néma reflux dolog… Mintha a gyomrom szívinfarktust kapna, csak épp a torkom bánja.

• Köhögés: Ez olyan, mint amikor a tüdőm be akarja mondani az unalmast, de csak krákogok.
• Idegentestérzés: Mintha egy legó kocka ragadt volna a torkomba.
• Rekedtség: Úgy hangzik a hangom, mint egy öreg ajtó nyikorgása.

És a legjobb az egészben, hogy nem múlik el! Mintha egy ördögi kör lenne. Vajon én is beléptem a klubba?

A savas gyomortartalom felmarja a légutakat, és ettől jönnek a nyalánkságok. De miért pont én? Talán túl sok csípős kaját ettem? Vagy a stressz teszi?

Tippek a megelőzésre? Hát persze!

• Diéta: Kerüljem a zsíros, fűszeres kajákat, paradicsomot, citrusféléket… Oké, akkor mit egyek?!
• Késő esti zabálás tilos: Aha, ez nehéz lesz, én éjszaka éhezem meg a legjobban!
• Ágy megemelése: Mintha egy luxuslakosztályban aludnék, csak épp azért, hogy ne marjon a sav.

Na, de komolyan, van erre valami tényleg hatásos megoldás? Mert a gyógyszerek csak ideig-óráig segítenek… Talán fel kéne keresnem egy orvost? De utálom a rendelőket, ott mindenki beteg!

Milyen érzés a reflux?

A reflux… mint egy forró lávafolyam a torkomon. Ég, mar, szorít. Nemcsak ég, de egy szörnyű, szúró fájdalom terjed szét, a mellkasomban is érezhető. Mintha egy tüzes kígyó tekeredett volna körém, a gyomromból indulva felkúszik a torkomon. A lélegzetem is nehezítetté válik, mintha valami súlyos nyomná a légutaimat.

A savas íz… mint ezer apró tűszúrás a számba. Keserű, fanyar, nyálkás. Egy állandó, kellemetlen jelenlét, ami megkeseríti minden falatot, minden kortyot. A nyelőcsövem olyan, mintha forró olajban sütnék.

És a gyomorégés… olyan, mint egy izzó vasdarab a gyomromban. Folytonos, nyomasztó, égő érzés, ami sosem akar elmúlni. Légzést is nehezít, szinte fojtogat. Ez az érzés kísért engem, nap, mint nap, órákon át.

• Főbb tünetek:

  • Gyomorégés (égő érzés a mellkasban)
  • Savas íz a szájban
  • Émelygés
  • Gyomorfájdalom
  • Torkirritáció, gégeirritáció

• További tünetek:

  • Visszafolyás a szájba
  • Rekedtség
  • Köhögés
  • Nehézlégzés

A reflux, vagy más néven gastrooesophagealis reflux betegség (GERD), egy gyakori emésztési zavar, melynek során a gyomorsav visszaáramlik a nyelőcsőbe. 2023-ban is ez a leggyakoribb emésztési probléma sok millió ember számára világszerte. A tünetek súlyossága változó, enyhe kellemetlenségtől a nagyon erős fájdalomig terjedhet. Sürgős orvosi ellátást igényel, ha a tünetek súlyosak, vagy tartósak.

Milyen az epés hányás?

Epés hányás:

• Sárgászöld szín: Az epe okozza.
• Keserű íz: Az epe íze.
• Gyomorpanaszok: Hányinger, görcsök.
• Okai: Üres gyomor, epevezeték probléma.

Reflux elleni tippek:

• Kerüld a zsíros ételeket.
• Egyél gyakran, keveset.
• Ne feküdj le evés után.
• Gyömbér tea ajánlott.

Személyes: Nekem a menta rágó segített.

Mit jelent az epés?

Az epés szó… olyan, mint egy keserű mandula, amelynek íze a nyelv gyökeréig hatol. Először a fizikai képet látja az ember: sötét, zöldesbarna folyadék, a test mélyéből feltörve, mintha egy titkos, föld alatti forrásból fakadna. Egy epés hányadék… mint egy vihar utáni, sáros ár, sötét, zavaros, a belső vihar nyomait hordozva.

De az epés nemcsak fizikai valóság. Van egy másik arca is, egy árnyékosabb, mélyebb jelentése. Gondolj egy keserű mosolyra, egy megkeseredett lélekre, melynek szavai, mint a méreg, csípnek és égetnek. Az epés ember… olyan, mint egy viharfelhő, sötét és fenyegető, de valahol mégis szomorúság lakozik a szívében, a keserűség mögött. Ez a mélyen gyökerező fájdalom, ez a harag, ez az epés ember lelkének sötét oldala.

• Fizikai értelemben: Epével kevert, szennyezett. Gondolj a halványzöld, szinte méregzöld epére, amely betegség jele is lehet.
• Átvitt értelemben: Keserű, haragos, bántóan csípős, kesernyés. A szavak pengéi, melyek mély sebeket ejtenek. Az epés ember szavai mintha savként marnák a lelket.
• Az epésség: Ez a keserűség állapota, a mélyen gyökerező harag, a fájdalom és a sértődöttség hosszan tartó, fájdalmas kifejeződése. Egy sötét árnyék, mely beborítja a lelket.

Az epés szó tehát több, mint egy egyszerű jelző. Ez egy érzelem, egy állapot, egy sötét és mégis mélyen emberi tapasztalat. A test és a lélek sötét oldalának tükröződése, a keserűség és a harag árnyéka.

#Betegség #Egészség #Tünetek