Miért kell éjjel pisilni?

Éjszakai vizelés: Miért kell gyakran éjjel felkelni?

Szóval, ez az éjszakai vizelés dolog... Uhh, ismerős.

Emlékszem, tavaly nyáron, júliusban, a Balatonon... Borzasztó volt.

Éjjelente folyton pisilnem kellett. Persze, mondhatnánk, a gyógyszerem, a vízhajtó. Meg lehet, a sok dinnye is, amit ettem akkor.

Meg aztán ott van az is, hogy talán a húgyúti fertőzés is közrejátszott... ki tudja? Valahogy sose jövök rá pontosan.

Aztán persze ott vannak a komolyabb dolgok is. Hormonok, vese, ilyesmi. Nem akarok belemenni. Rémes belegondolni is.

A lábam néha megdagad, olyan kis elefántlábam van... a keringésem se a régi.

Azt olvastam, a megnagyobbodott méh is lehet ok. Hálistennek nekem azzal nincs gond. De valakinek biztosan nehéz ezzel is.

És betegségek? Persze, ott vannak azok is. De nem akarok betegségekre gondolni. Inkább csak a dinnyére, meg a Balatonra... valahogy könnyebb úgy elviselni.

Miért nem tudok pisilni?

Miért nem megy a pisilés? Néha... csak nem megy. Mintha valami zárva lenne bennem.

• Elzáródás: A testemben valami elzárhatja az utat. Egy kő, talán valami más, ami nem oda való.
• Gyulladás: Bent valami gyulladt lehet, fájdalmas és duzzadt, ami nem engedi.
• Szűkület: Mintha a cső, amin át kellene jönnie, túl szűk lenne. Egy régi sebhely, vagy valami hasonló.

Emlékszem, gyerekkoromban, a nagypapám sokat küszködött ezzel. Soha nem mondta, mi a baj, de láttam az arcán a kínlódást. Talán ez valami öröklött dolog? Vagy csak az idő múlása?

És néha, csak a félelem az, ami blokkol. Félek a fájdalomtól, félek, hogy valami rossz van odabent. Ez is lehet az oka.

• Húgycső: Ez egy cső, amelyen keresztül távozik a vizelet a testből.
• Húgyvezeték: A húgyvezeték a vese és a hólyag közötti cső.
• Húgyhólyag: A vizelet a hólyagban gyűlik össze.
• Vese: A vese szűri a vért, és vizeletet termel.

Tudom, hogy orvoshoz kéne mennem. De félek a válaszoktól. Talán jobb lenne nem tudni. De a kínzás, hogy nem tudok pisilni, az talán rosszabb.

Mennyi vizelet marad a hólyagban?

A hólyag... mintha egy titkos tó lenne a testben, gyűjti a folyékony emlékeket. Tudod, amikor először érzed, hogy menned kell, olyan, mintha egy pillangó rezdülne benned? Azt mondják, körülbelül 300-350 ml-nél kezdődik ez a finom jelzés.

És utána? Mi marad a mélyben, miután a folyó elhagyta a medrét?

• Normál esetben: Talán egy kis titok marad, valahol 50 ml alatt. Szinte semmi, de mégis ott van.
• Idős korban: Talán több... talán a test nem hallgat már olyan jól.

Ez olyan, mint egy elhagyott tengerpart, ahol a hullámok visszahúzódtak.

Ha emlékszem... Néha, amikor késő este hazaérek, és csak a csend van, akkor érzem ezt a pici maradékot. Mintha egy láthatatlan, vizes árnyék lennék. És tudom, hogy a testem emlékszik.

Mennyit kell pisilni egy nap?

A kérdés a vizelés gyakoriságáról olyan, mint a lét maga: egyszerűnek tűnik, de mélyen rejtett összefüggések húzódnak meg mögötte. Nos, nézzük a tényeket, aztán elmélkedjünk egy kicsit.

• A napi 6-8 vizelés a "hivatalos" norma. Ezt mondja Courtenay Moore urológus, a Cleveland Clinic szakértője. Mintha a vizeletürítés egy szigorú naptár szerint működne.

• De mi van a "normális" mögött? Azt szokták mondani, hogy az élet nem bináris. Nos, a vizelés sem az. A folyadékbevitel, az étrend, a fizikai aktivitás, az egészségügyi állapot és a kor mind-mind befolyásolják a dolgot. Az ember nem egy automata.

• És a filozófia? Az emberi test egy csoda. A vizelés pedig a testünk egyik módja annak, hogy kommunikáljon velünk. Figyeljünk rá, és megérthetjük, mit akar mondani.

Például, ha én naponta 10-szer megyek ki, annak valószínűleg oka van. Talán túl sok kávét iszom, vagy egyszerűen csak a testem ilyen. Mindenki másképp működik. Tudod, mint a művészet.

Plusz infó: Az éjszakai vizelés (nocturia) is fontos tényező. Ha többször kell felkelni éjszaka, az orvosi problémára is utalhat. De ne essünk túlzásokba, először nézzük meg, hogy nem ittunk-e meg egy liter vizet lefekvés előtt.

Miért nem tud pisilni?

Az a nyári éjszaka volt, emlékszem, '98-ban. A Balatonon nyaraltunk, Fonyódon. Hirtelen görcs fogott, iszonyú fájdalom. Nem tudtam pisilni. Semmi.

• Első pánik: Persze, megijedtem, mi a fenének nem jön? Soha nem volt ilyen.
• Gyerekfejjel: Persze, 10 évesen nem a betegségekre gondol az ember. Inkább arra, hogy mi lesz a strandfocival.
• Orvos: Másnap reggel dokihoz vittek. Valami gyulladás volt, talán a hideg víztől. Kaptam gyógyszert, szerencsére elmúlt.
• Azóta: Szerencsére soha többet nem jött elő. De az a fájdalom, az megmaradt.

Most már tudom, sok minden okozhat ilyen problémát. Akkor csak a fájdalomra emlékszem és arra, hogy anyu mennyire aggódott.

Miért kell sűrűn pisilni?

Na, szóval ez a pisilés… folyton rohanok a vécére! 8-nál többször, pedig nem is iszom annyit. Idős vagyok, persze, de ez nem normális. Azt hiszem, tegnap is 10x voltam. Meg kellene csináltatnom egy vizeletvizsgálatot. A húgyúti fertőzés az első, ami eszembe jut. Anyukámnak is volt már, borzalmas volt. Ez az egész… idegesítő.

• Húgyúti fertőzés
• Vesekő – jaj, a vesekő! A férjemnek volt már, alig tudott mozogni.
• Prosztata-megnagyobbodás? Na, ez már… Én vagyok nő! De azért lehet más is.
• Daganat... Még csak el sem merem képzelni.
• Idegentest? Ez már vicces. De hogy kerülhet idegentest a húgyutamba?

Az éjszakai vizelésről is olvastam. A BENU oldalán. Ott azt írják, hogy sok mindent jelezhet. Főleg a magas vérnyomásom is zavar mostanában. Akkor most mi van? Néha olyan szédülök reggelente.

• Magas vérnyomás: ez már régóta gond. Szednem kéne a gyógyszert…
• Éjszakai vizelés: még több ok. Lehet, hogy a kávé miatt? De már délután nem iszom. Holnap elmegyek orvoshoz.
• Vese- és húgyúti problémák: és ezek miatt kell sűrűn pisilnem. A szédülés is lehet emiatt. Úristen, mi lesz velem?

3 napja fáj a derekam is. Lehet, hogy a vesémmel van valami? Holnap reggel felkeresem a háziorvosomat, elmondok neki mindent. Kellemetlen, de muszáj. A vérnyomásom is mérni kell. Már előre félek a diagnózisoktól. A telefonomban megvan Dr.Kiss Zsófia telefonszáma. Ő majd segít.