Mi történik ha túl sok vas van a szervezetben?

Mi a teendő, ha magas a vasszint a szervezetben? Tünetek, okok?

A magas vas? Hű, ez nekem is ismerős. Tavaly nyáron, júliusban, éreztem valami nincs rendben. Fáradékony voltam, mintha ólom lenne a lábamban. Az ízületeim is fájtak, különösen a térdem. A hasam is görcsölt néha. És még a bőröm is furcsa volt, olyan sápadt, de nem egészségesen. A doki vérvételt rendelt, és kiderült, túl sok a vas a véremben. Nem is olcsó volt az a vizsgálat, kb. 8000 Ft.

Aztán persze jött a kezelés, diéta, és speciális gyógyszerek. Szóval igen, tudom miről beszélsz. Nem vicces.

Nem volt egyszerű. A magas vas szint sok minden okozhat, de nekem ezt diagnosztizálták. Tudod, nem vagyok orvos, de ez a tapasztalatom. Ha ilyet tapasztalsz, azonnal menj orvoshoz. Ne késlekedj! Komoly dolog ez.

Mennyi a normális vas érték a vérben?

Késő éjjel van. A gondolatok kavarognak, mint a levelek őszi szélben. A vérben lévő vas… mindig is furcsa dolog volt számomra. Anyukám mindig aggódott miatta. Ő maga is vashiányos volt, emlékszem. Ezért mindig hangsúlyozta a vaspótlást.

A normál értékek… azok olyan távoli számok, mintha egy orvosi tankönyv lapjairól olvastam volna őket.

• Csecsemők: 7-18 µmol/l (40-100 mg/dl) – Olyan kicsik, és már akkor is figyelni kell erre.
• Gyermekek: 8-22 µmol/l (8-22 mg/dl) – Gyerekkoromban sosem volt szó erről, pedig most már értem, mennyire fontos.
• Felnőtt férfiak: 12-31 µmol/l (65-175 mg/dl) – A férfiaknak általában magasabb.
• Felnőtt nők: 9-30 µmol/l (50-170 mg/dl) – Nálunk nőknél alacsonyabb a határérték. És ez persze, a menstruáció miatt is.

Tavalyi vérképem 15 µmol/l volt. A doktornő akkor azt mondta, hogy rendben van. De most is motoszkál bennem a kérdés, hogy vajon elég-e. Mindig is féltem a vérszegénységtől. Anyukám kórházi ágyában láttam, mennyire gyengíti az embert.

És most, itt ülök az éjszakában, és a vasról gondolkodom… az élet apró, de fontos részleteiről. 2024-ben végeztek el utoljára vérvizsgálatot nálam. Az eredményt a háziorvosomnál őrzik, de a pontos papírok a tárolóban vannak valahol. Talán holnap megnézem.

Miért kevés a vas a szervezetben?

Nos, képzeljük el, hogy a tested egy roppant szántóföld, a vas pedig a termékenyítő eső. Ha nincs elég eső, nem lesz búzavirágzás sem. A vashiány is hasonló, mintha a szervezetünk szántóföldje kiszáradna. De miért is apad el ez a “termékenyítő eső”?

• Hiányos étrend: Mintha a szántóföldre csak gyommagvakat szórnánk. Ha nem eszünk elég vasat (máj, spenót, bab, lencse), a szervezetünk hamar jelez.
• Felszívódási problémák: A test olyan, mint egy válogatós gazda, aki nem minden magot fogad be. Bizonyos betegségek (pl. cöliákia) vagy gyógyszerek akadályozhatják a vas felszívódását.
• Megnövekedett igény: Képzeljük el, hogy hirtelen dupla termést kellene betakarítani. Terhesség vagy intenzív növekedés idején a szervezetnek több vasra van szüksége.
• Vérveszteség: A legszomorúbb, mintha a betakarított termést elszórná a szél. Erős menstruáció, sérülések, vérző fekélyek mind vasvesztéssel járnak.

A vashiány következményei pedig olyanok, mint egy elhanyagolt szántóföld: fáradtság, sápadtság, gyengeség. Mintha az életkedvünkből is lassan elfogyna az erő.

Egy kis extra “termés”:

Érdekesség, hogy a C-vitamin segíti a vas felszívódását, mintha egy kis trágyát szórnánk a földre. Tehát egy narancslé a vaspótló tabletta mellé okos választás lehet. És persze, ne felejtsük el a rendszeres orvosi ellenőrzést, mert a testünk néha rejtélyesebb, mint egy elvarázsolt kastély.

Mi a hemokromatózis?

Hűha, szóval hemokromatózis… ez valami vas-túlterheléses dolog, nem? Mintha a test azt mondaná: “Jé, túl sok vasunk van, tegyük el mindenhol!” Őrület.

• Vasfelhalmozódás: Mintha aranyat rejtegetnének, csak itt vasat. Aztán meg rozsdásodik az egész.
• Genetikai gubanc: Valami gén elromlik, és bumm, kész a baj. De néha nem is genetika, hanem valami más kavar be, azt hiszem.
• Szinonimák, mi? Sziderózis, hemosziderózis… mintha valami varázsige lenne.

Én mondjuk nem vagyok orvos, szóval lehet, hogy hülyeségeket beszélek. De ha valami nem stimmel a vas-szinttel, az sosem jó jel.

Hmm, anyukám mindig mondta, hogy egyek sok vasat a spenótból. De mi van, ha már amúgy is túl sok van? Komolyan, soha nem értem ezt a dolgot.

• Túlzott vasbevitel: Lehet, hogy az a rengeteg vöröshús is ludas? Jajj.
• Májproblémák: Mintha a máj nem bírná a sok vasat feldolgozni. Szegény máj.
• Ízületi fájdalmak: Ez tuti valami öreges dolog, de a vas is bekavarhat?

Mindig is utáltam a spenótot. Talán ösztönösen éreztem, hogy nekem nem kéne annyi vas? Ki tudja? Most már mindegy is.

• Cukorbetegség: Hogy jön ez ide? Azt hittem, a cukor az a baj.
• Szívproblémák: Ez már ijesztő. A vas a szívet is tönkreteszi?
• Bőrelszíneződés: Mintha valami vaskos árnyalatot kapna az ember.

Na jó, ennyi elég is volt a vasról. Inkább megnézek valami vicces videót a macskákról. Az legalább nem rozsdásodik.

Mennyi a vas a szervezetben?

A vas, az életünk apró építőköve. De vajon mennyi is kell belőle?

• Csecsemők: 7-18 µmol/l. Képzeljük csak el, ez a mennyiség indítja el a növekedésüket!

• Gyermekek: 8-22 µmol/l. Mint egy kis vas-erőd, ami segít nekik felfedezni a világot.

• Férfiak: 12-31 µmol/l. Ez a vasmennyiség adja az erőt a mindennapi küzdelmekhez.

• Nők: 9-30 µmol/l. A női test egyensúlya, a vas finom tánca.

Fontos: A vashiányos vérszegénység diagnózisa összetett, nem csupán egyetlen érték alapján állapítható meg. A fenti értékek tájékoztató jellegűek.

És itt jön a filozófia: Vajon nem ironikus, hogy egy ilyen parányi elem ennyire meghatározó lehet az életünkben? A vas, a szervezetünk apró karmestere.

Mi van ha sok a vas a szervezetben?

Anya mindig mondta, figyeljek a vasra. Most már értem, miért. Képzeld, túl sok vas… olyan, mintha rozsda lenne belülről! Gyulladás, szövetek károsodnak. Brrr…

És akkor ott vannak a daganatok. Ez a rész különösen félelmetes. Olyan, mintha a vas… táplálná őket? Mintha üzemanyag lenne a bajnak.

Másnap reggel is ezen rágódtam. A teszteredményeim… nem voltak jók. A doki azt mondta, hogy kell a kezelés. Nem érzem magam rosszul, de ez az egész… riasztó.

• Vérvétel: Március 17-én volt. A végeredmény: túl sok vas.
• Kezelés: A doki phlebotomiát javasolt. A vércsapolás… kicsit ijesztő. De muszáj.
• Étrend: A diéta is változik. Kevesebb vörös hús, kevesebb vasban gazdag étel.

Na és a vese? Olvastam, hogy a túl sok vas azt is károsíthatja. A májam is… a gondolata is rossz.

Ez az egész olyan, mint egy időzített bomba. Csak remélem, hogy elég gyorsan megállítjuk. Nem akarok rozsdásodni belülről. Nem akarok beteg lenni.

#Szint #Túlzott #Vas