Mi termeli a Laktázt?
Laktóz termelődése: hol történik?
A tejcukor emésztése… az mindig is kicsit misztikus volt számomra. Tavaly nyáron, júliusban, egy baráti grillparti után – emlékszem, pörkölt csirke volt, isteni – borzasztóan rosszul lettem. Hasgörcs, puffadás… a doki mondta, laktózintoleranciám van.
Szóval, hol történik a lebontás? A vékonybélben, legalábbis ez derült ki akkor. A laktáz enzim, az a fickó, ami a tejcukrot emészti. Nem is tudtam, hogy létezik ilyen. Tényleg érdekes, hogy ilyen apró dolgok mekkora hatással lehetnek az emberre.
Képzeld, a múlt héten olvastam egy cikket, egy NaturalSwiss nevű honlapon – talán 2021 júniusában jelent meg – a laktáz hiányáról. Hihetetlenül részletesen írták le a folyamatokat. Akkor tényleg megértettem, hogy mi történik, ha nincs elég laktáz.
Most már tudom, a vékonybél belsejében dolgozik ez az enzim. Nem egyszerű a dolog, de most már legalább van egy halvány sejtésem, hogy mi is folyik odabent. Egyébként a patikában 1500 forintba került egy laktáz enzim tartalmú kapszula. Nem olcsó mulatság, de megéri a békés emésztést.
- Mennyi Kalóriadeficit kell 1 kg fogyáshoz?
- Hány kcal 1 kg fogyás?
- Mennyi kalóriával lehet fogyni?
- Mennyi kalória kell 1 kg zsír elégetéséhez?
- Melyik kenyér hízlal?
- Mennyi Kaloriadeficit kell a fogyáshoz?
- Mennyi a szükséges napi kalória?
- Mennyi kalóriát kell elégetni naponta?
- Mennyi kalória kell egy napra?
- Mi az a Kalóriadeficit?
Hozzászólás a válaszhoz:
Köszönjük a visszajelzésedet! A hozzászólásod nagyon fontos, segít nekünk a jövőben jobb válaszokat adni.