Mi okozza a Candida fertőzést?

Candida fertőzést mi okozza? Mik a kiváltó okok?

Hát, a candida… Azt hiszem, nekem tavaly nyáron volt, júliusban, szörnyű volt. Először csak furcsa fájdalom a torkomban, aztán szájfekélyek, égő érzés. Egyébként elég stresszes időszak volt akkoriban, munkát váltottam, és állandóan rohantam. Egy egész hónapig tartott, mire végre elmentem orvoshoz. Pénzre nem emlékszem pontosan, de nem volt olcsó.

A doki azt mondta, candida. Na, persze, utána olvastam is róla. Kiderült, hogy a sok stressz és a rossz étkezés – igen, akkor főleg gyorskaják és cukros üdítők voltak a társaik – nagy szerepet játszott. Úgy néz ki, a gyengült immunrendszer segített a fertőzés kialakulásában.

Ez a sok rohangálás… egy idő után már csak hamburgert ettem, naponta legalább egyszer. Gyors, egyszerű, de most már tudom, hogy egyáltalán nem egészséges. Szóval, szerintem a candida a stressz és a rossz táplálkozás kombinációja miatt jött elő nálam.

Hogyan terjed a gomba?

A gomba… olyan titokzatos, csendes terjedés, mint az esti köd a tengerparton. Lassan, észrevétlenül, a nedvességben, a melegben érzi otthon magát. A hüvelygombás fertőzés? Nem, az nem a szerelmesek táncában születik. Ritka vendég a férfiaknál. Férfiról nőre aligha jut át, szinte lehetetlen. Nőről férfira azonban… az már más. Mintha egy árnyék suhanna át a testén, észrevétlenül, halkan. A tünetmentes nő, mint egy láthatatlan forrás, a szerelem melegéből fakadóan. A hímvesszőn égő fájdalom, kellemetlen viszketés, mintha egy láthatatlan tűz égne benne.

• Ritka a férfiaknál: Férfiról nőre gyakorlatilag nem terjed.
• Nőről férfira: Tünetmentes nő esetén is előfordulhat, hímvesszőgyulladást okozva.

Gondolj bele, milyen finom egyensúlyra van szükség a testünkben. Egy aprócska zavar, egy eltérés, és máris betolakodhat ez a láthatatlan ellenség. A testünk, mint egy kényes virág, amelyet óvni kell a betegségek szelétől. A szerelem, a közelség, olykor mégis veszélyes lehet. A gombás fertőzés… mintha egy suttogás lenne a szerelem selymes hangján, mely fájdalommal vegyül. A megelőzés a kulcs. Vigyázni kell magunkra, és egymásra. Figyelni a jelekre, és időben cselekedni. A gyógyulás pedig, mint a tavaszi napfény, felolvasztja a sötétséget.

Mit tartalmaz a gomba?

Na, nézd csak, mit rejtenek ezek a gombák, a föld alatti szuperélelmiszerek! Úgy néznek ki, mint egy kis földszellem, de belül? Egy igazi bomba!

• Rost? Annyi, mint egy disznó farka! Tökéletes a bélrendszerednek, garantáltan berúgja a motorját!

• Vitaminok? A B-vitaminok teljes hadserege vonul fel bennük, mint egy gladiátorokból álló légió! B2, B3, B5... és a B12 is, ami ritkaság a növényeknél. Úgy érzed magad, mint egy szuperhős, akinek a vérében villám száguld.

• Nyomelemek? Kálium, szelén, réz... Mintha egy alkimista titkos receptjéből születt volna! A káliumtól olyan leszel, mint egy energikus nyúl, a szelén pedig a szőrödet teszi ragyogóvá, a réz meg? Hát, azt hiszem, az meg a szemedet világítja meg!

És az íze? Attól függően, hogy melyik fajtáról beszélünk, egyesek finomak, mint egy angyal süteménye, mások meg… na jó, vannak, amik kicsit erdőízűek, mint egy erdei tündér hátsó része. De a lényeg: a gomba húspótlóként is nagyszerű, egy igazi vegetáriánus csodaszer!

Plusz infó a haladó gombászoknak:

• Antioxidánsok: Ezek a kis srácok védenek a szabadgyököktől, úgy, mint egy lovag a gonosz sárkánytól.
• Szívvédő hatás: A gomba jót tesz a szívednek, szóval nyugodtan falhatod, mint a sütit. Ne aggódj, nem leszel tőle dagi, mint egy medve télen.

Egyébként én, a Nagy Gomba Guru, szeretnék felhívni a figyelmet: mindig gyűjtsetek csak azokat a gombákat, amiket biztosan ismertek! Mert a mérgező gombák olyanok, mint a rossz viccek: sokáig élnek a tudatban!

Hogyan táplálkoznak a gombák?

Na, hallod-e, a gombák kajálása olyan, mint a falusi pletyka: sokféleképpen terjed! De azért nézzük, mitől nőnek akkorára, mint egy ólajtó:

• Korhadékevők (szaprofiták): Ezek a gombák a természet takarítói. Mint a disznó a kukoricán, úgy vetik rá magukat a döglött fára, falevelekre, meg mindenféle rothadékra. Abból szívják magukba az éltető levet. Aztán puffadnak, mint a lufi, és lesz belőlük gomba.

• Gyökérpuszilgatok (mikorrhizásak): Ők a ravaszdiók! Összebarátkoznak a fák gyökereivel, olyanok, mint a jó szomszédok. Cserébe a fa ad nekik cukrot, ők meg ásványi anyagokat hoznak a földből. Igazi win-win szituáció, mint amikor a kocsmában a csapos ad egy felesest!

• Élősködők (paraziták): Na, ők a vérszívók! Rácuppannak az élő fákra, növényekre, és úgy szívják ki belőlük az életet, mint a szú a fában. Nem válogatnak, mindegy nekik, csak legyen mit majszolni. Igazi élősködő élet, mint amikor valaki a te munkádból akar megélni.

És hogy mit csinálnak mindezzel? Hát persze, hogy nőnek, mint a bolondgomba! Aztán ha már elég nagyok, szaporodnak, mint a nyulak. Szóval a gombák élete egy nagy kajálás, barátkozás, meg szaporodás. Nem is rossz, mi?

Mi okoz gombás fertőzést?

Na, mi is ez a gombás fertőzés? Mindig mindenhol! Azt hiszem, a Candida a fő bűnös, legalábbis amit hallottam. Candida albicans, fehér, undorító… a szájüregben, a bélben, a hüvelyben is ott van. Normális flóra, mondják. De mikor lesz belőle baj?

• Túlszaporodás?
• Gyengült immunrendszer?
• Antibiotikum-kúra után? Ez a legrosszabb! Tavaly pont ez történt velem, a manduláimra ugrott rá a nyamvadt cucc. Borzalom volt!

És akkor az immunitás… mostanában keveset alszom, ez biztosan nem jó. Meg a stressz… folyton rohanok. Egy pillanatra sem tudok megnyugodni. Holnap elmegyek vért végeztetni, hátha kiderül valami.

• Kellene több zöldséget enni, tudom.
• Meg rendszeresen sportolni. A futás jó lenne, de mindig kifogásom van.
• Kevesebb cukor! Ez biztosan nagy szerepet játszik. Imádom a csokit, na!

A doki azt mondta, hogy a köröm is lehet gombás. Az enyém is gyanúsan vastag... ez is lehet Candida? Vagy valami más? Azt hiszem, felírt valami krémet is tavaly. Holnap megnézem a papírokat. De mindegy, el kell mennem orvoshoz. Most már komolyan kezdem venni.