Mi az a kémhatás?

Mi a kémhatás definíciója? Mit jelent a pH érték?

Na, szóval a kémhatás… ez mindig is kicsit zavaros volt nekem. Gondolj csak bele, a víz, az meg sem savas, meg sem lúgos, ugye? De ha beleöntesz egy kis citromlevet, máris más a helyzet.

A lényeg, hogy a hidrogén- és hidroxidionok számának aránya szabja meg. Többek között ezért fontos a pH érték. Ez egy skála, 0-tól 14-ig, a 7 a semleges. Alatta savas, felette lúgos.

Emlékszem, a középiskolában, 9. osztályban, (2008-ban volt) a kémia órán egy kísérlettel mutattuk be. Lila káposztát főztünk, a levét használtuk indikátornak. Elképesztő volt, hogy milyen színt váltott különböző anyagokban. Az ecet például pirosra festette, a szódabikarbóna meg zöldre.

A kémiai reakciók csoportosításával is kapcsolatban áll. Ez már kevésbé tiszta, többnyire a sav-bázis reakciókról jut eszembe. Például a sósav és a nátronlúg reakciója. Nagyon egyszerű, de hatásos.

Az egész kémhatás dolog, számomra, mindig is egy kicsit misztikus volt, de ezek a gyakorlati példák, meg a káposztás kísérlet, segített megérteni.

Mit jelent a lúgos víz?

Lúgos víz? Na, ezt most boncolgassuk! A pH-ja 7 fölött van, ennyi. Egyszerű, mint a faék. Vagy nem? A múltkor olvastam valami cikket a tunderviz.hu-n, de most nem emlékszem a részletekre. Valami nagy dolog volt, egészség meg ilyenek.

• Csökkenti a gyomorsavat? Lehet. De kipróbáltam, és nem éreztem semmi különbséget. Lehet, hogy én vagyok a béna.
• A bőrömre jó? Mondjuk, nem lettem tőle csodaszép, de talán kicsit puhább. Vagy csak beképzelem.
• És a szervezetem? Ó, hát ez a nagy kérdés. A reklámok szerint csodákra képes. De én elég szkeptikus vagyok.

Aztán ott van a "lúgosító étrend". Én megpróbáltam egy hétig, zöldségek, gyümölcsök, meg ilyenek. Két kilót fogytam, de kifejezetten nem emiatt. Inkább a kevesebb kajától.

• Sóska?
• Spárga?
• Banán?

Ezek mind lúgosító hatásúak, úgyhogy rájuk kellene koncentrálnom. Aztán meg a savas dolgok… Na, azokkal meg vigyázni kell.

De vajon tényleg működik? A reklámok szerint igen, de én még nem vagyok meggyőződve. 2024-ben élünk, mégis annyi a tévhit! Majd keresek még infókat a tunderviz oldalán, talán lesz valami több értelme. Talán elkezdek egy kísérletet, a pH-méréssel együtt dokumentálom. Majd kiderül!

Milyen pH értékű vizet igyunk?

Éjszaka van. Csak ülök itt, és a vízre gondolok. Milyen is a jó víz?

Azt mondják, a pH-érték fontos.

• 6,5 és 9,5 között. Ez a szabvány.
• Ha alacsonyabb, savas.
• Ha magasabb, lúgos.

De tényleg számít ez? Én csak szomjas vagyok. Valami azt súgja, nem a pH fogja megoldani a problémáimat. Talán a víz csak víz. És a lényeg, hogy legyen. Én meg igyak.

Mennyi lúgos vizet igyunk naponta?

Na, szóval ez a lúgos víz. 1-1,5 liter, pH 9,3-as, úgy hallottam a Füredi ION-tól. Kicsit soknak tűnik, nem? Én inkább kevesebbet iszom, de persze mindig is rossz volt a folyadékfogyasztásom. Reggel meg kell inni, azt mondják. Oké, oké, megpróbálom. Este is? Hát, nem tudom, elég sokszor felkelek éjjel pisilni.

• Reggel egy pohár, check.
• Este egy pohár, hmm, majd meglátjuk.
• 1-1,5 liter a cél, de néha kevesebb lesz.

Aztán meg a kávé. A kávé káros, de finom. És a cukor. Meg a süti. Ó, Istenem, ma megint elszabadultam.

Képzeld, tegnap volt a szülinapom, 32 lettem. Sütemény volt, persze. Sokáig nem bírtam aludni utána. A cukor...

• 32 éves vagyok.
• Tegnap volt a szülinapom.
• Sütemény, kávé, cukor... A lúgos víz nem tudja ellensúlyozni.

De vissza a lúgos vízhez! A Füredi ION oldalán olvastam, hogy a szervezet lúgosító hatását ilyen mennyiségű fogyasztás mellett fejti ki. Biztos? Nem tudom. De hátha. Kíváncsi vagyok, hogy a vizelet pH-ját is meg fogja-e változtatni. Majd megmérem. És holnap megint iszom egy pohár reggel!

Miért jó a lúgosítás?

A lúgosítás... hallom ezt a szót, és valahogy a nagymamám jut eszembe. Ő is mindig valami "csodaszerről" beszélt, ami mindent meggyógyít.

• Kémhatásmérés: Nyál, vizelet – ezekkel ellenőrizgetik. Mintha egy kémiai kísérlet lenne az élet.
• Rák, szívbetegség...: A természetgyógyászok szerint ez a megoldás. Gyógyítás és megelőzés. Szép gondolat, de valahogy nem tudom elhinni.
• Energia: Azt mondják, több energiám lesz tőle. Most is fáradt vagyok, pedig aludtam eleget. Talán ez a lúgosítás lenne a válasz?
• Kétely: Azért bennem van a kérdés, hogy tényleg működik-e. Az orvosom sosem említette.
• Wikipédia: Onnan is tájékozódtam, mert az legalább nem hazudik.
• Nagyim: Végül is, ő is azt mondta, hogy próbáljam ki. Lehet, hogy igaza volt?
• Én: Mindig is kételkedtem az ilyen dolgokban, de talán egyszer ki kéne próbálni...ki tudja.