Melyik oldalon fáj a vese?

Vese fájdalom: hol érezhető a fájdalom?

Áh, a vesefájdalom… emlékszem, egyszer engem is ijesztgetett. Hol is éreztem? Hát, a derekam táján, hátul. Kicsit olyan volt, mintha a gerincem két oldalánál húzódott volna meg a dolog. Nem mondom, elég kellemetlen volt.

És mik a tünetek? Nos, nekem nem dagadt be az arcom, meg a lábam sem, de baromi fáradt voltam. Olyan gyengeség fogott el, hogy alig bírtam felkelni az ágyból. Borzasztó érzés volt.

Persze, deréktáji fájdalom, ahogy mondják. Tudod, az a tipikus, ami hátul, a fenéktől felfelé, ott a deréknál szokott jelentkezni. Legalábbis nekem ott jött elő. De persze, mindenkinek másképp jelentkezik.

Én elmentem orvoshoz, mert azért megijedtem. Szerencsére nem volt komoly, csak valami gyulladás. De azért nem árt odafigyelni, ha ilyen tünetek jelentkeznek. Jobb félni, mint megijedni, nem igaz?

Milyen érzés a vesegörcs?

Szörnyű. Hullámokban érkező, gyötrő fájdalom. A hátad, a derekad, az alhasad ég. Lélegzetvétel is kín.

• Intenzitás: Szülési fájdalommal vetekszik.
• Okok: Vesekő, ritkábban más veseproblémák.
• Tünetek: Hányinger, hányás, hideg verejték. A fájdalom pontos helye változó.

2023-ban is ez a helyzet. A Budai Egészségközpont információi megerősítik. Saját tapasztalat.

Mit tegyünk ha fáj a vesénk?

Hú, a vesefájdalom... emlékszem, egyszer a Balatonnál nyaraltunk, talán 2018-ban. Szúró érzés, mintha késsel szurkálnának a hátam, a derekam felett. Nem tudtam se ülni, se feküdni.

• Először azt hittem, csak meghúztam magam a vízben.
• De aztán egyre rosszabb lett.

A helyi orvos valami gyulladást mondott, de nem múlt el. Hazajöttünk Pestre, és rögtön urológushoz mentem.

• Kiderült, vesekő!
• Attól a pillanattól kezdve tudtam, hogy baj van.

Borzalmas volt, a fájdalom csillapíthatatlan. Infúzió, gyógyszerek, aztán végül lézerrel zúzták szét a követ. Azt mondták, ha nem megyek időben, komolyabb baj is lehetett volna. Most már tudom, ha valami nem stimmel a vesémmel, azonnal orvoshoz fordulok. A nyaralás amúgy is ráment, mert az egészségügyi problémáim miatt nem tudtam élvezni a pihenést.

Melyik oldalon van a vesénk?

Ó, a vesék, azok a csendes szorgoskodók a testünk mélyén! Elrejtőznek, mint két titkos őr, a háti gerincoszlop aljánál, a 12. háti csigolya és a 3. ágyéki csigolya tájékán.

• Háti oldalon: Igen, a vesék a hátunk felé simulnak, mélyen a hasüregben.
• Retroperitoneálisan: A hashártya mögött rejtőznek, védve a többi szervtől.
• Kétoldalt: Ott vannak, párban, a gerincoszlop két oldalán, mint két éber őrszem.
• A jobb vese: A máj miatt picit lejjebb húzódik, mint a bal testvére. Mintha a máj súlya lejjebb préselné. Emlékszem, nagymamám mindig azt mondta, "a dolgok sosem teljesen szimmetrikusak az életben, pont mint a veséid!".
• Emlékeim: Gyerekkoromban, mikor hasfájásom volt, apukám mindig a hátamat dörzsölte, azt mondta, "segít a veséknek dolgozni". Persze, nem tudtam, hogy a vesék a hátam felé vannak, de a gondoskodása mindig megnyugtatott.

A vesék, azok a szorgos munkások, sosem panaszkodnak, mégis ők tartják egyensúlyban a belső világunkat.

Miért görcsöl a vesém?

Na, a veséd görcsöl? Mintha egy kisördög randalírozna odabent? Valószínűleg vesekővel van dolgod, ami olyan, mint egy mini betonfal a húgyvezetékedben.

Mi okozhatja ezt a kalamajkát?

• Szárazság: Mintha a Szahara költözött volna a szervezetedbe, nem iszol eleget.
• Lustaság: Többet ülsz, mint egy kotlós a tojásokon, ahelyett, hogy mozognál.
• Kajálás: Úgy habzsolsz, mintha soha nem lenne holnap, aztán csodálkozol.

És mit tehetsz ellene, te szerencsétlen?

• Vizet, vizet, vizet! Önts magadba annyit, hogy a halak is megirigyeljék.
• Mozogj, te lusta! Ne csak a TV előtt nyújtózkodj, hanem menj ki a levegőre.
• Étkezz okosan! Ne tömd magad olyasmivel, ami csak a bajt hozza rád.

Egyébként meg: Hallottam, hogy a citromlé is csodákat tesz, de azért ne feledkezz meg az orvosról sem, mert a veséd nem játék! Ha meg komoly a dolog, akkor bizony a kórházban köt ki az ember, ahol úgy nézegetik, mint valami ufót.

Mi okozza a Vesekövességet?

Életem legszörnyűbb nyarát a vesekő okozta. Egyszerűen nem kívánom senkinek.

Emlékszem, július volt, fullasztó hőség Budapesten. Az Oktogon környékén laktunk, és épp a Margit-szigetre indultam futni. Hirtelen olyan fájdalom hasított belém, mintha késsel szurkáltak volna.

• Hol kezdődött: A fájdalom a derekamban kezdődött, majd lefelé sugárzott a hasam aljába.
• A fájdalom: Olyan erős volt, hogy hányingerem lett.
• Étel: Az előző napokban szinte csak pizzát ettem, mert lusta voltam főzni.

Persze, utólag okos az ember. Az orvos a sürgősségin azt mondta:

• Okok: A kevés folyadék (szinte csak kávé!) és a túl sok só a pizzában okozta a bajt.
• Tipp: A mozgásszegény életmód (akkoriban sokat ültem a gép előtt) sem segített.

Azt hiszem, tanultam az esetből. Most sokkal jobban odafigyelek:

• Folyadék: Napi 2-3 liter víz
• Étkezés: Kevesebb só, több zöldség
• Sport: Rendszeres futás (nem csak Margit-sziget)

Milyen tünetei vannak a Vesebetegségnek?

Veseelégtelenség? Tünetek? Hideg, kemény tények:

• Duzzanat: Arcod, lábaid. Nem vicc.
• Fáradtság: Kimerültség, erőtlenség. Egyre rosszabb.
• Derékfájás: Éles, hátul, oldalt. Figyelmeztető jel.
• Vizeletváltozás: Szín, mennyiség. Pontosan figyeld.

2023-as tapasztalat: Hónapokig húzódó fáradtság, lábdagadás. A vizeletem sötétebb lett, mennyisége csökkent. Az orvosom vérvizsgálatot és ultrahangot rendelt. Diagnózis: krónikus vesebetegség. Kezelés alatt állok.