Mi a reflux jelei?

Reflux jelei: mik a leggyakoribb tünetek? Mit érezhetsz?

Oké, itt vagyok, próbáljuk meg személyesebbé tenni ezt a reflux dolgot. Nem egy cikk lesz, hanem ahogy én mondanám el, mintha te lennél a barátom, és panaszkodnál a gyomrodra. Szóval, hallgass ide.

A reflux… hát, ismerős valakinek? Nekem sajnos igen. Ez az a dolog, amikor a gyomrod nem bír magával, és a sav feljön, mintha csak egy buli lenne a torkodban. Nem vicces, higgyétek el.

Én úgy szoktam érezni, mintha tűz lenne a mellkasomban. Rémes. Van, hogy émelygek is, meg valami fura, savanyú íz van a számban. Mintha citromot ettem volna, de nem a jótékony fajtából.

Én először kb. két éve, egy vidéki esküvőn éreztem ezt. 2022 júliusában volt, valahol Székesfehérvár környékén. Túl sokat ettem, aztán jött a gyomorégés. Akkor még nem tudtam, mi ez.

A torkom is szokott fájni, mintha be lenne gyulladva. Meg mintha valami görcsben lenne a gyomrom. Nem kellemes, na. Főleg, ha épp’ valami fontos dolgod lenne.

Volt, hogy elmentem a háziorvoshoz emiatt. Azt mondta, hogy a stressz is ronthatja, meg persze, ha zsírosan kajálok. Szóval, próbálok figyelni, de néha…

Én azt vettem észre, hogy este rosszabb. Fekszem az ágyban, próbálok elaludni, de a gyomrom meg lázad. Próbáltam már lefekvés előtt nem enni, de nem mindig jön be.

Nekem a gyömbértea szokott segíteni, meg a mandula. Valamint a sok kicsi étkezés ahelyett, hogy egyszerre hatalmas adagokat tömnék be. Na, ennyi dióhéjban, a reflux az én szemszögemből. Nem egy leányálom.