Milyen gyümölcsöt ehet egy éves gyerek?
Egyéves kor körül:
- Alma, körte: Kíméletesen kezdd, pépesítve.
- Sütőtök, banán: Édes, könnyen emészthető.
- Barack, sárgabarack: Kis mennyiséggel próbáld.
- Figyelem: Új ételt délelőtt adj, allergia esetén könnyebb a beavatkozás. Burgonya és répa nem gyümölcs.
Egyéves gyerek melyik gyümölcsöt eheti biztonságosan?
Nálunk a kisfiam, hat hónapos kora körül kezdett kóstolgatni. Alma péppel indítottunk, egyszerűen imádta.
Aztán jött a sütőtök, az is nagy sláger volt. Júliusban, a piacon vettünk finom, édes barackot, abból is kapott pépet.
A meggyet kicsit később próbáltuk ki, talán augusztusban, de azt nem annyira szerette. A répát meg a krumplit főzelékbe tettem.
Mindig délelőtt adtam neki az új ízeket, hogy lássam, hogy reagál rá. Sose volt semmi baj, szerencsére.
Mikortól adható szilva a babának?
Hét hónapos kortól. A szervezet érettsége dönti el.
- Allergia: Figyelj a reakciókra.
- Bevezetés: Kis mennyiséggel kezdd.
- Egyéni: Minden baba más.
- A szilva vitaminokban gazdag. Nem minden baba tolerálja. A felelősség a szülőn. A táplálkozás egyenlőtlenségei meghatározóak. A későbbiekben jelentkező problémák elkerülésére szolgál a fokozatosság. A túl gyors változás kockázatos.
Mikor ehet a baba ananászt?
Ananász. Aranló, illatos, trópusi csoda. Láttam már apró kezek nyúlni utána, kíváncsian. De várni kell, türelem. Tizenegy, tizenkét hónap. Akkor már talán. Egy pici szeletke, mint egy napsugár a tányéron. Először csak egy ízelítő. Aztán, ha minden rendben, lassan, óvatosan egyre több.
- 11-12 hónap: Az ideális kezdés ideje.
- Kis mennyiség: Először csak egy-két falatka.
- Figyeljük a reakciókat: Minden baba más.
Emlékszem, amikor a kisfiam először kóstolta. A kis arca… felderült. Mint egy apró felfedező, aki új világot talál. A szeme csillogott, a szája mosolygott. Ananász. Egy új íz, egy új élmény. És azóta is imádja.
Mikortól lehet körtét adni a babának?
Lili, a lányom 7 hónapos volt, amikor először kóstolt körtét. 2023. márciusában volt. Pontosan emlékszem, mert aznap sütött a nap, és mi a kertben ebédeltünk. Én is izgatott voltam, mint ő. Kicsit féltem is, hogy esetleg allergiás lesz rá, mint a diófélékre, amiket nem adhatunk neki.
Először csak egy picike darabot adtam neki, pépesítve, kanállal. A szeme olyan nagyra nyílt, ahogy kóstolta, aztán egy kis mosoly jelent meg az arcán. Ekkor megkönnyebbültem. Nem volt allergiás reakció.
Aztán jött a második kanál, és a harmadik. Egy egész kis tálkát megett. Aztán jött a pacsmagolás. Örömmel kevert izgalom és egy kis aggodalom. A gyümölcslé lefolyt az állán, a keze, ruhája tele volt péppel. Nem bánom, szerettem ezt a pillanatot. Aztán jött a fürdés.
A körte adásával kapcsolatos fontos dolgok, amikre figyeltem:
- Kor: 6 hónapos kortól.
- Forma: Először pépesítve, apránként. Később kisebb darabokban, amikor már ügyesen fogja a kaját.
- Mennyiség: Kezdj kevéssel, figyeld a babád reakcióját.
- Allergia: Figyeld a bőrét, a székletét, a hasfájást. Ha bármilyen allergiás reakciót tapasztalsz, azonnal fordulj orvoshoz.
- Bio: Mindig bio körtét vettem neki, mert kevésbé van tele vegyszerekkel.
Lili most már 1 éves, és imádja a körtét, minden formában. Azt hiszem, ez egy gyönyörű emlék lesz mindkettőnk számára.
Mennyi pürét egyen a baba?
Hat hónaposan 2-4 evőkanálnyi püré elég. Napi egyszer. Sűrű, mint a méz.
Hét hónaposan 3-5 kanál a kiegészítés. Kiváltásra 120-150 ml. Amennyi belefér.
- Fontos: A baba egyéni igényei számítanak.
- Figyelj: Allergiás reakciók azonnali észlelésére.
- Ne feledd: Fokozatosan növeld az adagot.
- Pro tipp: Zöldségekkel kezdj. Édes ízek később.
Mikortól lehet dinnyét adni a babának?
Na, akkor lássuk ezt a dinnyés kérdést! Képzeld, a babád olyan, mint egy kis ínyenc, aki a világra nyitott. Amint a püréken túllép, és már kacsintgat a rágcsálnivalók felé (olyan 6-9 hónaposan), bátran kínálhatod dinnyével. Persze, nem egyben, mint valami trópusi ajándékot!
- Kockára vágva: A dinnye ilyenkor a legjobb barátja. Puha, édes, és a kicsi ujjacskáival is könnyen megragadható.
- Magok nélkül: Mert hát ki szeretné, hogy a csemetéd a magokat köpködje, mint egy kis géppuska?
- Hűtve: Fogzós babáknak ez maga a mennyország. A hideg enyhíti a fájdalmat, a dinnye pedig édes vigasz.
És hogy miért pont 9 hónap körül? Nos, a babák ekkor már kezdenek rájönni, hogy az étel nem csak a levegőből pottyan az ölükbe, hanem meg is kell fogni, rágni. Persze, figyelj rá, nehogy túl sokat tömjön magába, mert a dinnye azért elég “vízhajtó”. De hát melyikünk ne szeretne egy kis nyári frissítőt, igaz?
Válasz visszajelzése:
Köszönjük a visszajelzését! Az Ön észrevételei nagyon fontosak számunkra a jövőbeli válaszok fejlesztéséhez.