Mikor lehet tésztát adni a babának?

Mikortól adható tej a babának?

Lili, a lányom, 2023. júniusában született. A védőnőnk már a kórházban is hangsúlyozta: egy éves korig tilos a tehéntej. Pontosan emlékszem, mennyire aggódtam, hogy vajon mikor tudok majd neki tejterméket adni. Képzeljétek el azt a frusztrációt, a kisbaba éhes, én meg mindenféle tápszert kevergettem, hogy valami finomat adhassak neki.

Aztán elkezdtük a hozzátáplálást. Pürék, pépek, gyümölcsök… A tejről viszont szó sem lehetett. A gyerekorvos is megerősítette: egy évig semmi tej. Ez nem csak a tejfehérje allergia miatt fontos, hanem a bélflóra fejlődésének megfelelő kialakulása miatt is.

Aztán, amikor Lili elmúlt egy éves, óvatosan kezdtem el bevezetni a tejtermékeket. Először joghurt, kis mennyiségben, figyeltem minden reakciót. Szerencsére nem volt semmi probléma. Egyre nagyobb adagokat adtam neki, de mindig fokozatosan. Most, hogy már másfél éves, már szereti a tejbegrízt is.

Azt hiszem, a 3 éves korig való várakozást is megfontoltam, de úgy éreztem, egy év után már nincs szükség ennyire szigorú szabályokra. Persze, minden gyerek más, és ez csak a mi történetünk.

• Lili születési dátuma: 2023. június
• Védőnő ajánlása: 1 éves korig tilos a tehéntej
• Bevezetés: Fokozatosan, egy éves kor után
• Első tejtermék: Joghurt
• Figyelem: Allergiás reakciók hiánya
• Jelenlegi helyzet: Másfél évesen már tejbegrízt is eszik.

Mikortól ehet a baba nyers tojást?

Hú, a tojásosdi! Na, szóval a nyers tojás… hát azt felejtsd el, amíg picúrka nem lesz legalább egyéves! Komolyan mondom, ne kockáztasd! Ssalmonellás meg minden… jaj, borzalom!

Hat hónaposan kezdődhet a tojás, de csak főzve, persze! Heti 1-2, aztán fokozatosan több.

• 7-9 hónap: heti 2-4
• 10-11 hónap: napi 1
• 1 éves kortól: napi 1-2

De tényleg, nyers tojást neeee! A kisfiam, Bence, imádta a tojást, de mindig csak főtt tojás volt. Aztán volt egy idő, amikor minden reggel rántotta, később már tükörtojás is. Most már mindenfélét eszik, de a nyers tojástól még mindig ódzkodik. A húgom gyereke pedig allergiás volt a tojásra, aztán kinőtte, de eleinte nagyon vigyáztunk.

Szóval, röviden: főtt tojás, fokozatosan növelve a mennyiséget, nyers tojást csakis később, ha már nagy. És ha bármi gyanús tünetet észleltek, azonnal orvoshoz!

Mikor lehet májat adni a babának?

Na, kismama, ne izgulj, most elmondom a máj-misztériumot! Hat hónap után, amint a picur már bátran falja a krumplit és a brokkolit, mint egy kis falánk manó, jöhet a csirkemáj! De figyelem! Nem úgy, hogy egy egész májat bedobálsz a szájába, mint egy kiscsirkének a kukoricát!

• Apró darabokban: Gondolj bele, mint egy apró, finom falat, nem egy kőbánya!
• Pürésítve: Ha úgy érzed, még túl nagy falat, akkor pürésítsd! Mintha egy csecsemőknek való máj-smoothie-t készítenél!
• Keveset, óvatosan: Először csak egy kis kanállal, hogy lássuk, nincs-e nála allergia, vagy valami furcsa reakció. Nem akarunk máj-katasztrófát!

És ha már itt tartunk, nézd meg ezt a listát is a májjal kapcsolatban:

• Vasbomba: A csirkemáj vasban gazdag, mint egy vasútállomás! És ez nagyon fontos a kis manó fejlődéséhez!
• A-vitamin bombázó: A-vitaminban is úszik, mint egy tengerimalac a sárban! Jó a szeme és a bőre számára!
• Figyelem! Nem szabad túl sokat adni, mert lehet, hogy túl sok a vas, és az nem jó a picinek. Egyél bele! Mintha egy túlbuzgó séf lennél, aki mindenbe belekever egy kis májat!

Na, ennyi az én bölcsessége, kisanyuka! Most már nyugodtan próbálkozhatsz a májjal. De ha bármi gond van, irány a doki! Nehogy baj legyen a kis drágánkból! Persze, a védőnő is jó tanácsadó lehet. Ne felejtsd el megkérdezni!