Mennyi cukor van egy narancsban?

31 megtekintés
Egy narancsban kb. 8 gramm cukor van 100 grammra vetítve. Ez alacsony cukortartalmúnak számít a gyümölcsök között. A citrom és a lime jóval kevesebbet, míg a grapefruit valamivel többet tartalmaz.
Hozzászólás 0 tetszik

Hány gramm cukor van egy narancsban?

Na, nézzük ezt a narancs dolgot. Tudod, én se figyelek mindig a cukorra, de azért érdekel.

Amikor épp diétázok (na jó, próbálkozom vele), akkor azért megnézem, mi mennyi. Azt olvastam valahol, hogy egy narancsban olyan 8 gramm cukor lehet.

Viszont, emlékszem, a nagymamám mindig azt mondta, a narancs tele van C-vitaminnal, és az a lényeg. Persze, ő sose diétázott...

Én azt vettem észre, ha épp megkívánok valami édeset, egy narancs simán csillapítja a vágyat. Nem tökéletes, de legalább nem csoki.

Egyébként a lime és a citrom még kevesebb cukrot tartalmaz, ha nagyon oda akarok figyelni. Olyan 2-2,5 gramm 100 grammban.