Mennyi cukor van a szőlőben?
Egy szem szőlőben kb. 0,62 gramm cukor található. Emellett a szőlő 3 kcal energiát, 0,68 gramm szénhidrátot és minimális zsírt is tartalmaz. A szőlő tehát természetes cukorforrás.
Mennyi cukor van a szőlőben? Egészséges-e?
Szőlő és cukor, hű, erről van sztorim! Emlékszem, nagymamám szőlőjét délelőtt tízkor nasiztam titokban, még augusztusban volt. Aztán persze kaptam érte, de az íze… mennyei volt. Tele volt cukorral, éreztem!
Egy szem szőlőben kb. 0,62 gramm cukor van. Persze, ez függ a fajtától is, de kb. ennyi.
A kalóriát megmondom őszintén, sose számoltam, inkább csak ettem. De a diet.hu-n azt írják, egy szem kb. 3 kcal. Van benne fehérje, szénhidrát, de zsír szinte semmi. Rost is akad!
Én úgy vagyok vele, a szőlő finom, de mértékkel kell enni. Az a sok cukor nem biztos, hogy a legjobb. De egy kis bűnözés belefér, nem? Főleg, ha olyan jó a szőlő, mint nagymamámé volt…
Válasz visszajelzése:
Köszönjük a visszajelzését! Az Ön észrevételei nagyon fontosak számunkra a jövőbeli válaszok fejlesztéséhez.