Mit nem ehetnek a cukorbetegek?

1 éve 27 megtekintés

Cukorbetegeknek tilos, vagy csak mértékletesen fogyasztható: Görögdinnye, sárgadinnye Aszalványok (mazsola, aszalt sárgabarack, füge, datolya) Déli gyümölcsök (banán, ananász, mangó, papaja, datolyaszilva) Kivi és szőlő (korlátozott mennyiségben) A cukorbeteg étrend egyénre szabott, szakemberrel való konzultáció javasolt.

Hozzászólás 0 tetszik

Talán ezt is meg szeretnéd kérdezni?Több

Mit kerüljenek a cukorbetegek? Ételek, italok

Naszóval, mit is ne egyek, ha cukorbeteg vagyok? Hú, ez egy jó kérdés, mert én is küzdök ezzel a dologgal.

Én pl. imádom a dinnyét, de sajnos, ahogy olvastam meg hallottam a dokimtól, a görög- és sárgadinnyével is óvatosan kell bánni, mert elég magas a cukortartalmuk. Ez szívás, júliusban a Balatonon a dinnye nélkül... hát, nem ugyanaz.

Aszalványok! Ó, azok is fincsik, mazsola, aszalt barack... de sajna ezek is tiltólistán vannak. Tele vannak cukorral, megemelik a vércukorszintemet pillanatok alatt. Inkább kerülöm őket.

Aztán a trópusi gyümölcsök. Banán, ananász, mangó, papaja... mind finom, de sajnos ezekkel is óvatosan kell bánni. A kivi meg a szőlő is. Néha persze bűnözök, de utána szigorúan mérem a cukromat.

Persze, ez mind egyéni, nekem ezeket mondták, de a legjobb, ha te is kikéred a dokid véleményét. Az én diétámat a Cukrom oldal segített összeállítani, rengeteg jó tippet találtam ott.