Mit jelent kristály a vizeletben?
Vizeletben kristályok: mit jelent ez?
Hú, a vesekő… Na, nekem anno, 2021 nyarán, rettenetes fájdalmaim voltak, bal oldalon, a hátamban. Kórházban végeztek ultrahangot, és ott látták a kristályokat. Borzasztó volt.
Aztán kiderült, hogy kevés vizet ittam, meg a táplálkozásom sem volt a legjobb. Sok húst ettem. A doktor azt mondta, hogy a szervezetem nem tudta megfelelően kiüríteni a salakanyagokat.
Egy speciális diéta követése lett az első lépés. Kevesebb hús, több zöldség, és persze rengeteg víz. A fájdalomcsillapítókat is szednem kellett.
Két hónapig tartott, mire elmúltak a fájdalmak, és a kontrollvizsgálaton már nem találtak kristályokat. Azt hiszem, a rendszeres folyadékfogyasztás a legfontosabb. Meg persze, figyelni a táplálkozásra. Ez a tapasztalatom.
- Mennyi Kalóriadeficit kell 1 kg fogyáshoz?
- Hány kcal 1 kg fogyás?
- Mennyi kalóriával lehet fogyni?
- Mennyi kalória kell 1 kg zsír elégetéséhez?
- Melyik kenyér hízlal?
- Mennyi Kaloriadeficit kell a fogyáshoz?
- Mennyi a szükséges napi kalória?
- Mennyi kalóriát kell elégetni naponta?
- Mennyi kalória kell egy napra?
- Mi az a Kalóriadeficit?
Hozzászólás a válaszhoz:
Köszönjük a visszajelzésedet! A hozzászólásod nagyon fontos, segít nekünk a jövőben jobb válaszokat adni.