Milyen tünetei vannak ha alacsony a vércukorszint?

Mit jelent ha alacsony az inzulin?

Ha az inzulin a béka feneke alatt van (azaz nagyon alacsony), akkor a következőkre számíthatsz:

• Glükóz-cunami: A vércukorszint az egekbe szökik, mert nincs, ami levezesse a cukrot a sejtekhez. Olyan ez, mint egy elzáródott csatorna – a cucc csak gyűlik, gyűlik, gyűlik.

• Sejt-éhínség: A sejtek éheznek, mert nem kapják meg a glükózt, ami az üzemanyaguk. Olyan, mintha egy benzinkút zárva lenne – az autók csak állnak, de nem tudnak tankolni.

• 1-es típusú diabétesz: Az immunrendszer tévedésből kiirtja az inzulintermelő sejteket. Ez olyan, mint amikor egy kertész véletlenül kiirtja a rózsákat, mert azt hitte, gyomok.

• 2-es típusú diabétesz: A test sejtjei “süketek” lesznek az inzulinra, nem hallgatnak rá. Mintha a rádió el lenne hangolva – a zene szól, de senki sem hallja tisztán.

• Szövődmények: Hosszú távon a magas vércukorszint szív-, vese- és idegkárosodáshoz vezethet. Olyan, mint amikor egy rozsda elkezd enni egy autót – lassan, de biztosan tönkreteszi.

Filozófiai megjegyzés: Az inzulinhiány rávilágít a testünk finom egyensúlyára. Ha egy apró dolog elromlik, az egész rendszer összeomolhat. Olyan ez, mint a pillangóhatás – egyetlen pillangó szárnycsapása tornádót idézhet elő a világ másik felén.

Mi számít alacsony Vércukornak?

Alacsony vércukor? Az olyan, mint amikor a kasszában kevesebb a pénz, mint egy kávéra elég lenne. Orvosi nevén hipoglikémia, amikor a glükózszint a vérben 3,9 mmol/l alá zuhan.

• Ez olyan, mintha a test üzemanyaga fogyna el. Képzeld el, mintha az autód benzintankja hirtelen kiürülne – nem túl kellemes érzés.
• 3,9 mmol/l – a kritikus határ. Ez az a pont, ahol a test elkezdhet furcsán viselkedni.

És hogy mitől zuhanhat a cukor? Néha egy rosszul időzített inzulinadag, máskor egy kihagyott étkezés, vagy éppen egy kiadós edzés okozza a galibát. Akárhogy is, nem árt figyelni a jelekre, mert a túl alacsony vércukor hosszú távon nem éppen a legjobb barátunk.

Mennyi a normál inzulin érték?

A normális inzulinérték olyan, mint a tökéletesre sütött kenyér: mindenki mást tart annak. De azért van egy irányelv, amibe belekapaszkodhatunk.

Quicki módszer:

• Nagyobb, mint 0.45: Gratulálok, inzulinod táncot jár, minden rendben! Olyan ez, mint amikor a főnök dicsér, pedig tudod, hogy megint csak a minimumot hoztad.
• 0.3 és 0.45 között: Hmmm, itt már valami inzulinrezisztencia szagot érzek. Olyan, mint amikor a szomszéd égeti a vacsorát, de te érzed.
• 0.3 alatt: Sajnos, itt már a cukorbetegség árnyéka vetül ránk. Olyan ez, mint amikor a villanyszámla nagyobb, mint a fizetésed.

Fontos persze tudni, hogy ez csak egy módszer a sok közül. Ha kérdésed van, ne a Google-t kérdezd, hanem a háziorvosodat. Ő az, aki valóban el tudja mondani, mi a helyzet. És ne feledd, az egészség olyan, mint a jó bor: idővel értékesebb lesz, de ha nem vigyázol rá, megromlik.