Mikor kell menni vérvételre?

Mikor van a legjobb időpont vérvételre? Fontos tudnivalók

Hát, a vérvétel időpontja… engem is sokszor foglalkoztatott. Tudod, mikor a doki kért, hogy menjek, mindig stresszeltem, hogy mikor a legalkalmasabb.

Nekem úgy mondták, reggel éhgyomorra a legjobb. Mintha a testem akkor lenne a legtisztább, legőszintébb. Nincs benne semmi, ami befolyásolhatná az eredményeket.

Azt mondják, 10-12 órával a vérvétel előtt már ne egyek semmi szilárdat. Ez néha nehéz, főleg ha valaki éjjeli bagoly, mint én.

De a vizet azt szabad, sőt, ajánlott inni. Csak ne legyen szénsavas, cukros, és kávét, teát is felejtsük el. Mintha egy szigorú diéta lenne előtte, de csak egy napig.

Emlékszem, egyszer elfelejtettem, és ittam egy kis kávét reggel. Aztán a nővér mondta, hogy jobb lenne, ha visszajönnék másnap. Tanulópénz volt, megmondom őszintén.

Szóval a lényeg: reggel, éhgyomorra, sok vízzel, de kávé és tea nélkül. Ennyi az egész, és persze egy kis nyugalom, mert az is sokat számít.

Mi számít Éhgyomornak?

Éhgyomor? Hú, az nekem mindig egy küzdelem! Emlékszem, tavalyelőtt, a vérvételem előtt (március 15-e volt, pont a forradalom napja!), a doki mondta, hogy minimum 3 órának el kell telnie az utolsó kajálás óta. Én meg úgy voltam vele, hogy oké, sima, de aztán a reggeli kávémról nem tudtam lemondani.

• Aztán persze jött a para. Vajon belefér-e a kávé? Vajon nem fogja befolyásolni az eredményt?
• Végül inkább lemondtam róla, persze morogtam magamban, mint egy medve, akit felébresztettek a téli álmából.

Szóval nálam a 3 óra tuti. Viszont, ha valaki biztosra akar menni, a Medikids oldalán azt írják, hogy laborvizsgálat előtt azért érdemes csekkolni, konkrétan mi a helyzet az adott vizsgálattal. Mert az a biztos, na!

Plusz egy dolog: ne felejts el vizet inni, mert a kiszáradás sem tesz jót a vénáknak. Én ezt mindig elfelejtem, aztán alig találják meg az ereimet. Aztán persze még jobban morogok!

Mit kell csinálni vérvétel előtt?

Vérvétel előtt? Nos, képzeld el, mintha egy fontos randevúra készülnél. Nem mindegy, mit viselsz, mit eszel, ugye? Itt is van néhány aranyszabály, hogy a véred ne akarjon kibújni a bőrödből a kínos kérdések elől:

• Éhgyomor: Reggeli találkozó, tehát a vacsora legyen az utolsó lakoma. 10-12 órával a “nagy nap” előtt már ne rágcsálj semmit. Kivéve persze, ha a vérednek fontosabb dolga van, mint az igazat mutatni.

• Hidratáltság: A víz a legjobb barátod, ne hanyagold el. De a szénsavas “szörnyek”, a cukros “csodák” és a koffeines “ébresztők” most tabuk. Képzeld el, mintha a véred egy fontos interjúra készülne, nem akarhatja, hogy a koffein rángassa.

• A mozgás árt: A vérvétel előtt ne sportolj, ne mozogj, mert torz eredményeket okozhat.

#Egészségügy #Vérvétel Időpont #Vérvizsgálat