Milyen a normális vizelet?

Milyen színű a normális vizelet?

Na, hát a vizelet színe… Erről tudnék mesélni.

Én úgy emlékszem, amikor eleget iszom – főleg vizet persze, mert a cukros löttyöktől ki tudja, mi lesz – akkor a vizeletem olyan világos sárga, szinte majdnem színtelen. Olyan, mint a citromlé, amit felhígítottak.

De volt ám, hogy rémesen sötét volt. Egyszer, tavaly augusztusban a Balatonon, nem ittam eleget napközben (pedig kellett volna, mert izzadtam, mint egy ló), és este olyan sötét volt a vizeletem, mint a borostyánkő. Meg is ijedtem, azt hittem, valami bajom van.

Aztán rájöttem, hogy csak ki voltam száradva. Azóta figyelek, hogy mindig legyen nálam víz, és igyak is rendesen. Megtanultam a leckét.

Szóval, szerintem a lényeg: ha világos, jó; ha sötét, akkor igyál többet! És ha nagyon aggódsz, menj el orvoshoz, ne engem kérdezz. Én csak a saját tapasztalataimat tudom elmondani.

Mi a normális vizelet naponta?

Kint sötét van. A város zajától messze, itt a szobámban. A gondolataim, mint a csillagok az égen, szóródnak, egymásba gabalyodva. Ma is többször voltam a vécén, mint máskor. Hat, hét alkalommal talán? Vagy nyolc? Nem tudom pontosan. Mindig elgondolkodom rajta. Normális-e ez?

Dr. Courtenay Moore, a Cleveland Clinic urológusa 2024 októberében nyilatkozott erről. Hat-nyolc alkalommal való vizelés naponta az átlagos. Persze, attól függ, mennyit iszom. Ma például elég sok teát ittam, a mentás kedvencem. Azért aggódom, mert néha több, néha kevesebb.

• A folyadékbevitel: Ez a legfontosabb tényező. Minél többet iszom, annál többször kell pisilnem. Ez magától értetődik.
• A folyadék típusa: A kávé, tea, alkohol fokozza a vizelési ingerületet. A víz természetesen kevésbé.
• Egészségi állapot: Nincsenek más tünetek, de mégis elgondolkodom rajta. Talán mégis érdemes lenne elmenni orvoshoz. A családban volt már veseprobléma. Ez nem hagy nyugodni.

Holnap reggel felhívom a háziorvosomat. Be kellene mennem egy vizsgálatra. A bizonytalanság ez a legszörnyűbb. A sötétben ülök, és ezek a gondolatok kavarognak bennem, mint a viharos tenger hullámai. Félek attól, hogy valami baj van.

Mennyi a normális vizelet?

Vizeletmennyiség: napi 1-1,5 liter. Több folyadék = több vizelet.

Kóros: 400 ml alatt vagy 4 liter felett.

Éjszakai vizelés oka:

• Húgyúti fertőzés
• Cukorbetegség
• Szívelégtelenség

#Normális #Vizelet