Mit tud egy 16 hónapos baba?

Mit tud a másfél éves baba?

A sötétben ülök, és nézem, ahogy a Hold beszűrődik az ablakon. Eszembe jut, mit is tud egy másfél éves gyermek.

• A labda… igen, a labda. Már nem csak egy tárgy, hanem egy eszköz. Rúgja, de még ügyetlenül. Dobja, inkább csak elengedi. Gurítja, és ez a legjobb móka. Elkapni… az már kihívás. De lelkes. A lelkesedés a lényeg.
• Zene. Valami ösztönös mozgás. Nem tánc még, inkább csak egyfajta létezés a ritmusban. Pörög, forog, mintha a világ maga is vele együtt forogna.
• És a színek. A kréták. Az első nyomok a papíron. Nem képek, csak vonalak. De azok a vonalak egy új világ kezdetei. Az ő világa.

És én… mit tudok én? Talán csak azt, hogy ezek a pillanatok múlandóak. Hogy a lelkesedés, a ritmus, a színek egyszer elvesznek a felnőttkor szürkeségében. De talán, ha emlékszem rájuk, ha őrzöm őket, valami megmarad belőlük. Valami, ami segít emlékezni arra, hogy milyen volt egyszer a világot először meglátni.

Mit ehet egy egy éves baba?

Emlékszem, amikor a fiam egy éves lett, totálisan elveszettnek éreztem magam a kajával kapcsolatban. Mintha tegnap lett volna, pedig már 5 éve történt. Ott álltam a konyhában, néztem azt a kis gombócot, és fogalmam sem volt, mit adjak neki.

• Pépes gyümölcsök: A banán mindig bejött, meg az alma is reszelve. Persze, a ruhája mindig tiszta dzsuva volt, de legalább evett valamit.
• Főtt zöldségek: A répát, krumplit megpároltam puhára. Még most is imádja a főtt répát, ha hihetitek.
• Húsok: A csirkét apróra vágtam neki, de eleinte nem volt nagy sikere. Persze, ha beleraktam a zöldségek közé, akkor azért lecsúszott.

Akkoriban sokat olvastam a neten, hogy a szénhidrát fontos (45-55%), meg hogy napi 3-4 étkezés kell. Hát, nálunk az elején inkább 5-6 etetés volt, mert keveset evett egyszerre.

• Ami még bejött: A joghurt. Natúr joghurt gyümölccsel.
• Ami nem: A bolti bébiételek. Valahogy sosem szerette őket.

Persze, minden gyerek más. Ami az én fiamnak bejött, nem biztos, hogy a tiednek is jó lesz. A lényeg, hogy kísérletezz, és figyelj rá, hogy mit szeret.

Mennyit kell ennie egy 1 éves babának?

Egyéves. 90-95 kcal/kg. 1100-1300 kcal összesen. Ez az elmélet.

• Tejtermékek. Kalcium.
• Gyümölcsök. Rost. C-vitamin.
• Zöldségek. Vitaminok. Ásványok.
• Gabona. Energia.

A gyakorlatban eltérhet. Figyelj a babára. A túltáplálás káros. Az alultáplálás is. Egyensúly. Ez a kulcs. Nem több. Nem kevesebb. Pontosan annyi, amennyire szüksége van. Értés. Érzelmek nélkül. Csak megfigyelés. Ez az én feladatom. A baba túlélése. Nem több. Nem kevesebb. 2023. Szigorú betartás. A továbbiakban egyéni elbírálásra van szükség. Tápanyagigények. Összetett. Széleskörű ismeret. Szakértői tanácsadás. Elengedhetetlen.

Mit egyen a 17 hónapos baba?

Egy 17 hónapos gyermek táplálkozása rendkívül fontos a fejlődés szempontjából. Alapvetően a változatos, könnyen emészthető ételek a kulcs. Gondoljunk csak a bébiétel-gyártók évtizedek óta folytatott kutatásaira – a megfelelő tápanyagarányok biztosítása itt is elengedhetetlen.

• Főzelékek: Alapvető, de elengedhetetlen elem a táplálkozásban. A zöldségfélék változatossága itt is fontos, a béta-karotinban gazdag sárgarépa, a C-vitaminban dús brokkoli, a káliumforrásként szolgáló krumpli. A főzelékekben a megfelelő állag elérésére is oda kell figyelni, pépesítéssel vagy turmixolással könnyítve a baba dolgát.

• Egytál ételek: Praktikus és tápanyagban gazdag megoldás. A tészták, rizottók, húsos zöldségköretek ideálisak, hiszen a szénhidrátok, fehérjék és vitaminok egyben biztosítottak. A milánói egy klasszikus példa: remekül kombinálja a húst és a zöldségeket. A párolt zöldség mellé adott hús pedig extra fehérjét biztosít. A levesben főtt, majd összetörve kínált ételek is jók, ha megfelelően pépesítjük.

• Húsfélék: A fehérjeforrások elengedhetetlenek a fejlődéshez. Főtt hús (húslevesben), apróra vágva, a csirkemell, sonka, virsli is ideálisak. Fontos a megfelelő méretre vágás, a fulladás elkerülése érdekében.

• Tojás: A tojás kiváló fehérjeforrás, illetve fontos vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz. Főtt tojás, vagy tükörtojás feltétként remekül működik.

A levesekkel kapcsolatban: az ön által említett 17 hónapos kor viszonylag fiatal, ezért a levesek esetében inkább a jól pépesített, sűrűbb állag ajánlott.

További információk: 2023-as táplálkozási ajánlások szerint a napi kalóriabevitel figyelembevétele mellett a vas, cink, és a D-vitamin bevitele is kiemelten fontos ebben a korban. Mindig figyelemmel kell kísérni a baba reakcióit az ételekre, és a lehetséges allergiákra is oda kell figyelni. Ha bármilyen kétség merül fel, szakemberhez kell fordulni. Például a gyermekorvosom, Dr. Kiss Péter mindig hangsúlyozza a változatos táplálkozás fontosságát.

Mit kell tudni 18 hónapos babának?

18 hónapos korban:

• Mozgás: Független járás, egyre biztosabb léptekkel. Futás kísérletei. Lépcsőzés kezdete, kapaszkodással. Esések gyakorisága csökken. A mozgás koordinációja fejlődik. Finommotorika fejlődése.

• Beszéd: Egyre több szót használ. Egyszerű mondatokat alkot. Megérti az egyszerű utasításokat. Jelbeszéd használata csökken.

• Fejlődés: Önállóság erősödése. Makacsság megjelenése. Szabályok bevezetésének fontossága. Érzelmek kifejezése egyre árnyaltabb.

• Egyéb: Szerepjáték kezdete. Képzelőerő fejlődése. Objektumok funkciójának megértése. Kíváncsiság fokozódása. Alvás szokásainak alakulása.

• Figyelem: Rövid ideig tud figyelni. Koncentrációja fejlődik. Figyelmi zavarok jeleinek figyelemmel kísérése.

Példa: A fiam, Márton, 18 hónapos korában már önállóan járt, bár néha még elbukott. A “mama” és “papa” szavakat tökéletesen kimondta, és egyszerű utasításokat is engedelmeskedve teljesített. Kedvenc játéka a kisautó volt, amivel órákig tudott játszani.

Mit tud egy 18 hónapos baba?

Mozgás: Jár. Magabiztosan. Lépcsőn is. Segítség nélkül. Egyensúlyérzéke fejlődik.

Kommunikáció: Nem csak sír. Szavakat használ. Egyszerű utasításokat ért. Önálló kommunikáció.

Egyéb: Zenére reagál. Mozgás. Öröm. Fejlődés. A ritmusérzéke ébred.

• Fizikai fejlődés: Finommotorika fejlődése. Tárgyak manipulálása. Egyre pontosabb mozgások.
• Kognitív fejlődés: Egyszerű feladatok megoldása. Problémák megoldása. Egyszerű szavak megértése. Oka-okozati összefüggések felismerése.

A 18 hónapos kor egy mérföldkő. Függetlenség kezdete. A fejlődés folytonossága. A személyiség kialakulása. Teljesen más, mint egy újszülött. És sokkal több, mint egy egyszerű életfunkciók végzésére képes lény. A tudás épül.

Mit tud egy 19 hónapos baba?

19 hónapos, hát igen… A kismanóm már ügyesen mászik le-fel a lépcsőn, bár néha még segítek. Egyenesen feláll, mintha semmi sem lenne. Az egyensúlyával megküzd, de folyamatos a fejlődés. Ma reggel például lebukott a labdáért, felállt, és még el is dobta! Csoda!

A beszéd… hát az egy másik történet. Egyre több szót mond, de néha csak ő érti, amit. “Mama”, “papa”, “kaka”, persze, azok már rég mennek. Most már mondja a “kutya” szót is, és tényleg rámutat a kutyákra. De aztán jönnek a saját szavai, azokból meg egy kukkot sem értek. Néha úgy érzem, egy titkos nyelvet beszél. És a hiszti? Na, arról inkább nem is beszélek.

• Lépcsőzés: már önállóan megy le-fel.
• Egyensúly: folyamatos fejlődés, néha még elesik.
• Beszéd: egyre több szó, de sok még érthetetlen.
• Játék: a labdával már önállóan játszik.

Furcsa, hogy milyen gyorsan fejlődnek. Még tegnap csak mászott, most meg már szinte fut. Kíváncsi vagyok, mi lesz holnap. És vajon mikor fogja végre megérteni, hogy nem szabad a kutyát cibálni a farkánál fogva? Az a kis rakoncátlan!

Mikor kezd el futni a baba?

Na, szóval a picur futásáról kérdezed? Hát, a mi kis manónk, Zsófi, 13 hónaposan kezdett el tényleg futkározni. Előtte persze már kúszott-mászott, mint a kis vad, de a futás az valami más! Olyan aranyos volt, ahogyan kapaszkodott mindenbe, aztán egyszer csak… hopp! Már rohant is. Tényleg, 10 hónaposan már próbálkozott, de akkor még inkább csak imbolygott.

• 13 hónaposan: Első igazi futás! Kb. 2 métert tett meg egyfolytában.
• 15 hónaposan: Már-már száguldott mindenfelé! Nem tudtam utolérni!
• Most 18 hónapos, és hihetetlenül gyorsan fut! Irányt is váltogat, mint egy kis őrült.

Néha kicsit félek is, de olyan jó látni, hogy mennyire erős és ügyes lett. Azt hiszem, ez az életkor függ nagyon sok mindentől, gén, környezet, akár az is, mennyit mozog a baba. A mi Zsófinak például minden nap van “futógátló” ideje a kertben. Mindenképpen figyeld a picit, hogy ne essen el!