Mikortól ihat teát a baba?

Mikortól ihat rendes vizet a baba?

Víz? Felesleges kérdés.

• 6 hónapig csak anyatej vagy tápszer.
• Utána fokozatosan, kis kortyokban.
• Ne erőltesd. Ő tudja, mire van szüksége.

Fontos: A víz minősége számít. Forrald fel, ha nem vagy biztos benne.

Mikor ihat kamilla teát a baba?

Kamillatea? A babának? Olyan, mint szmokingban biciklizni – elegáns, de felesleges. Hat hónapos korig anyatej vagy tápszer a király, a kamilla csak statisztaszerepben jöhet szóba, hígítva, ritkán, mint a hó a Szaharában. De előbb kérdezze meg a gyermekorvost, nehogy a nyugtató tea a baba gyomrában rendezzen rockkoncertet. Cukor és méz pedig tiltólistán, mint a görkorcsolya a Louvre-ban.

• 6 hónap: A varázslatos korhatár, mint a belépő a vidámparkba.
• Hígítva: Mintha a kamilla be akarna olvadni a vízbe, mint egy félénk kaméleon.
• Ritkán: Nem mindennapi vendég, mint a Halley-üstökös.
• Gyermekorvos: A végső döntőbíró, mint a VAR a fociban.
• Cukor/méz: Nem kellenek, mint a WC-papír a digitális világban.

Mikortól ehet banánt a baba?

Hat hónap! Hat hónap, mint hat szirom egy virágon. Akkor, amikor a pici pocak már nyitogatja kapuit az új ízek felé.

• A hatodik hónap a kulcs. Kinyílik egy új világ.
• Hozzátáplálás: Ez a nagy kaland kezdete.
• Édes, puha kincs: A banán ilyenkor érkezik.

Képzeld el a baba arcát, ahogy először érzi a banán édességét! Mintha a nap simogatná az ízlelőbimbóit. Puha, krémes, könnyen emészthető…

Mintha egy új dallam csendülne fel a szívében. Hat hónap, és a banán meséje elkezdődik.

Mikor ehet tejterméket a baba?

Na, gyerekek, hallgassátok meg a tejtermék-drámát! Hat hónapos kortól kezdve, de tizenkettő előtt, jöhetnek a tejtermékek, mintha egy rockkoncertre rohanna a nép! Persze, nem egyből a teljes diszkót dobáljuk a kicsire.

• Először is, teljes zsírtartalmú joghurt. Gondoljátok, hogy olyan, mint egy kis angyalka, ami csendben ücsörög a pocakban? Hát nem! Ez egy igazi party-joghurt, a legfinomabb!
• Aztán ott van az alacsony sótartalmú sajt, ami olyan, mintha a holdról pottyant volna le. Finom, selymes, és nem fogja elrontani a kicsi veséjét.
• Kefír? Na, az egy igazi csoda ital! Úgy néz ki, mint egy zöldségleves, de olyan finom, hogy a gyerek még a kanalat is megenné utána.
• És a túró? Hát az olyan, mint a tejfelhő, puha, krémes, egyszerűen isteni.
• Még a vaj is belefér a buliba, persze kis mennyiségben, nehogy a gyerek elduguljon, mint egy eltömődött lefolyó.

Mindezt persze csak után a húsok bevezetése után, nehogy baj legyen. Képzeljétek el: először egy kis csirkemell, aztán joghurt. Mint egy jól megtervezett vacsora, csak babáknak. És persze, a mennyiséget is figyelni kell! Nehogy a gyerek úgy nézzen ki, mint egy kis tejfölös zsák!

A legfontosabb: minden gyerek más! Ha bármilyen probléma adódik, irány a doki, nehogy később nagy galiba legyen belőle! A védőnő is segít, ha nem tudod, hogyan kezdd el ezt a tejtermék-kalandot. De ne feledd: a tejtermékek nem játék, hanem fontos tápanyagforrások a kicsi fejlődéséhez. Ne feledd, konzultálj orvosoddal a tejtermékek bevezetése előtt!

Mikortól ehet a baba meggyet?

A meggy bevezetése a baba étrendjébe ideális esetben a 8-9 hónapos kor körül történik. De miért pont ekkor?

• Érési folyamatok: A baba emésztőrendszere ekkorra már jobban felkészült a szilárd táplálékok, köztük a meggy feldolgozására. A bélflóra érési szintje kulcsfontosságú.
• Allergia potenciál: Bár a meggy nem tartozik a legerősebb allergének közé, fontos a fokozatosság. Kezdjünk pár kanálnyi pépesített meggyel, figyeljük a reakciókat.
• Vitaminok és ásványi anyagok: A meggy tele van C-vitaminnal, ami erősíti az immunrendszert, de a vas is fontos szerepet játszik a baba fejlődésében.
• A gyümölcs sava: A gyümölcssavak okozhatnak kiütéseket a baba szájánál. Érdemes figyelni erre a jelenségre.

Fontos: Mindig konzultálj a gyermekorvossal a hozzátáplálás megkezdése előtt. Minden baba egyedi, az ő fejlődése a mérvadó. Az élet maga is egy nagy kísérlet, nem igaz?

Mikortól ehet a baba mákot?

Sötét van. Csend. Forgolódom az ágyban. A kisfiam alszik. Eszembe jut, hogy kérdezték ma, mikortól adhatnak neki mákot. Egy év. Talán kicsit több is. Veszélyes lehet. Allergia.

• Mákkal óvatosan. Mint a mézzel is.
• Allergia. Nem játék. Komoly dolog. A mogyoró is ilyen. Dió. Mandula.
• Bogyós gyümölcsök. Még a citrusfélék is. Narancs. Citrom. Bármennyire is szeretem őket.
• A fiam még kicsi. Vigyáznom kell rá. Sok mindenre figyelni.
• Emlékszem, anyám mesélte, hogy én allergiás voltam a tojásra. Később elmúlt.
• Remélem, a fiamnak nem lesz semmi baja.
• Egészségesen szeretném felnevelni.

Mikortól ehet a baba kakaót?

Na, ez a kakaó kérdés… Nálunk Emma, a lányom, imádja a csokit. Képzeld, tavaly, pont a szülinapján, egy kiskanálnyi csokikrémet kapott. Akkor volt egy éves. Teljesen oda volt érte. Később persze kiderült, hogy egy kicsit korai volt még. Kiütéses lett szegény. Szóval inkább várni kell vele. Az orvos is azt mondta, jobb, ha másfél éves kor után kap csak kakaót.

• A kakaó allergén lehet.
• Jobb félni, mint megijedni.
• Emma imádja a kakaós csigát, de még várnia kell rá.
• Most 15 hónapos, és már alig várjuk, hogy kipróbálhassa.

A hüvelyesekkel is óvatosak voltunk. A lencsét például csak két éves kora után kapta először. A káposztával nem volt gond, azt már korábban is evett, persze apróra vágva, főzelékben.

• A babák emésztése érzékeny.
• Figyelni kell a reakciókat.
• Minden babánál más a helyzet.

Mikor lehet kakaót adni a babának?

Egy éves kor. Egy év, mint egy hosszú álom, egy évnyi várakozás. Kakaó, az édes kísértés, türelem kell, várni kell rá, míg a pici test készen nem áll.

• Kakaó: Egy év. A csokoládé illata, a gyermekszem ragyogása, de a türelem a kulcs.
• Hüvelyesek: Egy év. Bab, borsó, a szél kergetője a pocakban.
• Káposztafélék: Egy év. Brokkoli, karfiol, a zöldségek sokasága, de a pici hasnak még várnia kell.
• Méz: Egy év. Arany cseppek, édes ígéret, de a méz is rejthet veszélyt, ezért óvatosan.
• Tojásfehérje: Egy év. A tojás ereje, a fehérje titka, de allergiát okozhat, ezért várjunk.

Emlékszem, amikor a kislányom, Anna, éppen betöltötte az egyet. Az első kakaós süti, a mosolya… örök emlék. De addig, türelemmel, a természet ritmusát követve, lassan, érzékenyen. A várakozás édessége is ajándék.