Mit okoz az alacsony hemoglobin?

Alacsony hemoglobin: Mik a tünetek és a lehetséges okok?

Hű, alacsony hemoglobin... Nekem is volt már részem benne. Mondjuk, nem volt egy leányálom.

Én úgy vettem észre, hogy a legelső jel a kimerültség volt. Egész nap fáradt voltam, pedig semmi különöset nem csináltam. Mintha egy mázsa ólom lett volna rajtam.

Aztán jött a légszomj. Még egy emeletet is alig bírtam felmenni, úgy kapkodtam a levegő után.

A sápadtság is feltűnt, a tükörbe nézve szinte áttetszőnek láttam magam. Néha még a szívem is kalapált, mintha versenyt futna valakivel.

A doki mondta, hogy a testem nem kap elég oxigént, ezért vannak ezek a tünetek. Hát, nem is csodálkoztam, hogy így éreztem magam.

Egyébként ez azért gáz, mert ha nem kap a tested elég oxigént, akkor minden sejt szenved. Ez hosszú távon nem jó buli, mert károsíthatja a szerveidet.

Meddig jó a hemoglobin szint?

Én emlékszem, mikor tavaly nyáron, a Margit-szigeten futottam, éreztem, valami nem stimmel. Fáradtabb voltam, mint szoktam, és szédültem is kicsit.

• Elmentem a háziorvoshoz. Vérvétel. Azt mondta, magas a hemoglobinszintem.
• A nőknél 15 g/dl alatt kell lennie, a férfiaknál 17 g/dl alatt. Nekem magasabb volt.

Megijedtem. Elkezdtem utánaolvasni, hogy miért veszélyes. Azt olvastam:

• A magas hemoglobinszint sűríti a vért.
• Ez növeli a vérrögképződés kockázatát.
• Szívroham, stroke lehet a vége.

Persze, rögtön a legrosszabbra gondoltam. Kiderült, hogy a magas hemoglobinszint sok mindentől lehet.

• Dohányzás
• Dehidratáltság
• Vese probléma

Nekem valószínűleg a kevés folyadék volt a ludas, mert sokat sportolok és nem iszom eleget. Megijedtem, vettem a kezembe a dolgot és figyelek arra, hogy eleget igyak. Azóta rendben van a szintem.