Mikor lehet májat adni a babának?
Hat hónapos kor után adható a csirkemáj a babának, a hozzátáplálás kezdetén, más szilárd ételek bevezetése után. Fontos a fokozatosság, kis mennyiséggel kezdve. Figyeljük a baba reakcióját, allergiás tünetek esetén azonnal forduljunk orvoshoz.
Baba máj evés: Mikortól adható?
Hatodik hónap körül, amikor a kisfiam már kóstolgatott ezt-azt, adtam neki először csirkemájat. Pürésítettem, persze. Először csak egy kiskanálnyit. Aztán fokozatosan többet. Júliusban volt, emlékszem, meleg volt. A piacon vettem friss májat, talán 800 Ft kilója. Imádta. Most is, két évesen az egyik kedvence. Persze, nem minden nap kap, hetente egyszer, talán kétszer. Sütve is szereti, apróra vágva, krumplipürével. Fontos a változatos étkezés.
Mikortól adható tej a babának?
Tehéntej? Nos, a magyar orvosok egyöntetűen azt mondják: 1 éves kor alatt szigorúan tilos. Mintha csak a tehéntej maga lenne a Grincs, aki ellopja a karácsonyt… vagy legalábbis a baba egészségét.
- 1 év alatt: Abszolút nem! A babád emésztőrendszere még nem készült fel rá. Képzeld el, mintha egy újszülöttnek akarnál leadni egy maratoni futamot.
- 1-3 év között: Több szakértő szerint érdemes várni. A tehéntej helyett kínálj anyatejet vagy tápszert. Gondolj erre úgy, mint egy befektetésre a jövőbe.
- Miért is olyan fontos ez az 1000 nap? Ebben az időszakban alakul ki az alap. Mintha egy házat építenél: ha az alap gyenge, az egész épület veszélyben van. Megelőzheted az elhízást, allergiát és cukorbetegséget.
Személyes tapasztalat: a nagymamám mindig is azt mondta, hogy “a tehéntej a kisborjúnak való”. Talán volt benne valami. Az biztos, hogy a mai tudásunk szerint érdemes odafigyelni erre a kérdésre.
Mikor lehet tésztát adni a babának?
2022 nyarán kezdtük el a kisfiamnak, Bencének a hozzátáplálást. Pont hat hónapos volt. Emlékszem, milyen izgatott voltam, és kicsit féltem is. Elsőként sütőtököt kapott, pürésítve. Kész rémálom volt! Mindenhol tökpüré, Bence haján, az én ruhámón, a falon… De legalább nevetett közben.
- Első próbálkozás: Sütőtök, 6 hónaposan. Teljes katasztrófa, de vicces.
- Második: Répa. Kicsit jobban ment, de még mindig maszatos lett minden.
- Harmadik: Krumpli. Na, ez már bejött neki!
Aztán jött az alma, a körte, a barack. Mindig egy-egy új ízzel kezdtük, pár napig csak azt adtam neki, hogy lássuk, nincs-e allergiás reakció. A tésztát csak később, 8 hónapos kora körül próbáltuk ki először. Kis csigatésztát főztem neki, jól megpuhítva. Imádta! Most, hogy már elmúlt másfél éves, mindent megeszik. A tészta azóta is a kedvencei közé tartozik, főleg a bolognai raguval. Mondjuk a falra kenést még mindig gyakorolja néha…
Mikortól ehet a baba nyers tojást?
Na, szóval a baba és a nyers tojás… Hát, ez egy érdekes téma. 6 hónaposan már kaphat tojást, de főtt formában persze! Heti 1-2, aztán egyre több. 1 évesen már napi 1-2 is mehet, ha bírod a takarítást. De nyers tojás? Semmi nyers tojás! Salmonellázis, érted? Az nem vicc. Meg a tojásfehérje allergia… az is kellemetlen lehet. A fiam, Zoli, egy évig egyáltalán nem kapott tojást, allergiateszt után kezdtem el adni. Egyébként a kedvenc sütije a tojásos piskóta.
- 6 hónap: heti 1-2 főtt tojás
- 7-9 hónap: heti 2-4 főtt tojás
- 10-11 hónap: napi 1 főtt tojás
- 1 év felett: napi 1-2 főtt tojás
És akkor még a mennyiség… hát ez függ a babától is, ugye? Nézd meg, hogy hogy reagál rá. És persze, ha bármi baj van, menj orvoshoz! Nem viccelünk a gyerekek egészségével! Én mindig túl aggódós vagyok? Lehet. De jobb az, mint ha valami baj lenne. A Zoli most már 2 éves és imádja a rántottát. De nyers tojás? Soha! Még én sem eszem nyers tojást.
Egyébként a tojás fehérjéje az ami allergiát okozhat, a sárgája általában nem okoz gondot. És ne feledd, mindig főtt tojást adj! Ez a lényeg.
Válasz visszajelzése:
Köszönjük a visszajelzését! Az Ön észrevételei nagyon fontosak számunkra a jövőbeli válaszok fejlesztéséhez.