Mikortól ehet a baba nyers tojást?
Soha ne adj nyers tojást babának! A salmonellózis veszélye miatt kizárólag hőkezelt tojást fogyaszthat. A tojás mennyisége életkor szerint:
- 6-9 hónap: heti 2-4
- 10-11 hónap: napi 1
- 1 év felett: napi 1-2
Mindig figyeld a baba reakcióját! Allergia gyanúja esetén azonnal fordulj orvoshoz!
Baba nyers tojás: mikortól biztonságos?
Na, a tojás… Ez nekem is mindig fejtörést okozott! Lilla, a lányom, hat hónapos korában kóstolt először főtt tojást, apró darabkákban, persze. Nagyon izgultam, hogy nem lesz-e allergiás.
Szerencsére semmi baja nem lett. Az orvosunk akkor azt mondta, heti egy-két főtt tojás, később lehet több. Hét hónaposan már többet is ehettek. De nyers tojást? Soha! Ezt hangsúlyozta az orvos.
Egy ismerősöm elmesélte, hogy a gyerekorvosa azt javasolta, a nyers tojás salmonellás fertőzést okozhat, ezért tilos. És ezért én sem adtam soha nyers tojást. Tényleg, miért kockáztatnám? A főtt tojás is finom, nem?
Egyébként Lilla egyéves korában már naponta egy-két főtt tojást evett, szereti is. De a nyers… hát az náluk is tabu maradt. Ez az én tapasztalatom, persze minden baba más.
Mikortól adható tej a babának?
Tehéntej a babának? Nos, olyan ez, mint a tűzzel játszani, csak épp egy pohár tejjel.
A hivatalos álláspont az, hogy 1 éves kor alatt szigorúan tilos. Vannak, akik szerint ez a határ inkább a 3 éves kort súrolja. Gondoljunk csak bele, a tehéntej egy borjúnak való, nem egy apró emberpalántának. Mintha egy törékeny virágba öntenénk betont.
Miért is ne siessük el?
- Allergia: A tejfehérje igazi mumus lehet a kis szervezetnek.
- Elhízás: Tele van zsírral, ami nem feltétlenül az, amire egy fejlődő szervezetnek szüksége van.
- Cukorbetegség: Jobb elkerülni a túlzott cukorterhelést már ilyen korán.
Az első 1000 nap a kulcs, ez a babánk jövőjének alapköve. Ne rontsuk el rögtön az elején egy pohár tejjel. Persze, a nagymama biztosan mondja, hogy “régen is ezen nőttek fel”, de hát régen a penicillin sem volt divatban. Én azt mondom, legyünk okosabbak, mint a múlt.
Mikor lehet tésztát adni a babának?
6 hónapos korban. Pont.
- Első kísérlet: kiskanálnyi mennyiség.
- Reakció megfigyelése: allergia, puffadás?
- Új ízek: egyenként, 2-3 naponta.
- Tésztafajták: finomra pépesítve.
- Glutén: 6 hónap után.
- Én? 2024-ben a saját fiammal így csináltam. Nem volt probléma.
Mikor lehet májat adni a babának?
Tehát a máj dilemmája… Mikor kínáljuk fel a picinek ezt a tápanyagbombát, ami ízre olyan megosztó, mint egy politikai vita karácsonykor? Nos, a hatodik hónap környékén, amikor a gyermekünk már úgy kóstolgatja a répát, mint egy sommelier a bort, be lehet vetni a májat is.
De ne essünk rögtön neki egy egész adagnak! Kezdjük apránként, mondjuk úgy, mintha egy kéményseprő óvatosan ereszkedne le a kéménybe. A csirkemáj ideális választás, mert lássuk be, a marhamájhoz képest olyan szelíd, mint egy bárányfelhő.
- Mikor? A hatodik hónap tájékán, amikor a hozzátáplálás már dübörög.
- Hogyan? Apránként, nehogy a pici úgy nézzen ránk, mint akit citromba haraptunk.
- Milyen májat? A csirkemáj a kezdők barátja, de persze később lehetünk merészebbek is, mint egy kincsvadász a dzsungelben.
Fontos: A máj, mint minden más étel, okozhat allergiát. Szóval, legyünk résen, mintha egy sólyom figyelné a zsákmányt. Ha bármi furcsát tapasztalunk, irány az orvos!
A máj bevezetése egyébként remek alkalom arra, hogy a gyermekünk ízvilágát egy kicsit kalandosabbá tegyük. Ki tudja, talán a jövő gasztronómiai nagykövete cseperedik a szemünk láttára, aki a libamáj patét is úgy falja majd, mint más a kakaós csigát!
Válasz visszajelzése:
Köszönjük a visszajelzését! Az Ön észrevételei nagyon fontosak számunkra a jövőbeli válaszok fejlesztéséhez.