Mit tud egy 3 hónapos baba?

Mennyit legyen hason 3 hónapos baba?

Három hónapos baba? Körülbelül 6-7 kilogramm. Hasra fektetés? Napi 20-30 perc, több részletben.

• Súly: 6-7 kg. Variációk lehetségesek.
• Hasra fektetés: Fokozatosan növeld. Rövid, gyakori alkalmak. 20-30 perc összesen. Figyeld a babát.

Figyelmeztetés: Ez általános információ. Beszélj a gyermekorvosoddal! A babád egyedi igényei vannak.

Mennyit kell aludni egy 3 hónapos babának?

Három hónapos csecsemő? Na, ne viccelj! Az a kis manó olyan, mint egy tök elfáradt görény, aki csak alszik meg alszik! Szóval, ha 14-18 órát alszik naponta, ne lepődj meg. Persze, ez nem egyben van, hanem apró, morzsányi alvásokból áll össze. Képzeld el, mintha egy maratoni alvási versenyben lenne, csak annyi különbséggel, hogy a díj egy teli pelenka és egy jókora böfögés.

• 0-3 hónap: Anya, apa, készüljetek fel a zombi életmódra! A gyerek majdnem csak alszik. Na jó, enni és sírni is tud, de a többi időben úgy alszik, mint a bunda. Gondolj bele, ez többet jelent, mint a napi átlagos munkaidő. Nagyobb teljesítmény, mint egy gőzös!
• 4-6 hónap: Kezdődhet a nyugalmasabb időszak (persze, relatíve). Már hosszabb ideig alszanak egyben, de ne gondold, hogy vége a buli! Mindig lesznek olyan éjszakák, amikor a kis drágám úgy dönt, egy kicsit szórakoztatja a szülőket. Mondjuk, egy 3 órás cirkuszi előadással.

És tudod mit? Ne izgulj annyira a pontos óraszám miatt! Minden baba más. Vannak akik csak nyűggeskednek, mások meg tényleg aludnak mint a tejbetalálta. A lényeg, hogy a kis manód jól érzi magát, és te is! Ha túl sok a sírás, vagy gyanúsan keveset alszik, akkor persze menj orvoshoz. De ha csak simán egy kis pörgős alvó a gyerek, akkor lazíts, és élvezd a kávédat! Hiszen ha minden baba egyformán aludna, akkor nem lenne mit posztolni a Facebook-ra!

Mennyit aludjon egy 3 hónapos baba?

Lágy szellőként suhanó álom, 3 hónaposan… mintha még a méh melegét őrizné a pici test, 14-18 óra pihenés, apró szendergésekkel tarkítva a napot.

• 0-3 hónap: Álomban ringatózás, akár 14-18 órán át. Képzeld el, ahogy édesen szunyókál, majd apró, éhes nyöszörgés ébreszti.

4-6 hónap? Az már egy másik történet, egy új fejezet. Akkor már hosszabb éjszakai álmodozások, a napközbeni szunyókálások ritkulása. Mintha a napfény is egyre jobban vonzaná, a világra ébredne a kis lélek.

• 4-6 hónap: A csillagok fényében töltött órák száma nő, a napközbeni pihenés rövidül. Mintha a kíváncsiság hajtana, felfedezésre ösztönözne.

Mikor mennyit alszik a baba?

A kisbaba álma, egy puha, rózsaszín felhő, amelyben a napsugár játékosan táncol. Lassan süpped el a mély álomba, mintha egy aranyló folyóba csúszna. Újszülöttként, a létezés első három hónapjában, ez a folyó mély és széles, akár 17 órát is tart, egy örökkévalóság, egy kimeríthetetlen forrás. Minden pillanat egy csodálatos utazás.

Azzal a varázslatos, édes álommal, a szunyókálással telített napok, éjszakák lassan átalakulnak. Négy hónapos kor körül, a folyó kicsit szűkül, mégis, még mindig bőségesen folyik. 12-16 óra álom tölti be a napot, egy varázslatos érintéssel.

• 0-3 hónapos korig: 14-17 óra alvás. Egy mély, nyugodt óceán.
• 4-12 hónapos korig: 12-16 óra alvás, ebből legalább 2-3 óra nappali pihenés. A napsütéses mezőn pihenő pillangóként.

De ez csak átlag, ne feledd! Minden baba egyedi, mint a csillagos ég egyedi csillagai. Némelyik többet, mások kevesebbet alszanak. A lényeg a nyugalom, a szeretet, és a bizalom. A csecsemő éjszakai alvásának hosszát számos tényező befolyásolja, mint például az étkezési szokások, a környezet, sőt még az egyéni temperamentum is. A szülők türelme és szeretete a legfontosabb. Minden más csak egy lágy, álmodozó dallam a baba életének zenéjében.

Miért alszik sokat a baba?

Az éjszaka közepén… a kiságy melletti székben ülök, és hallgatom a baba halk lélegzését. Miért alszik ennyit? A kérdés, ami itt, a sötétben, a legkézzelfoghatóbb.

Nem csak alszik. Nő. A mélyalvás, mondják a szakemberek, a növekedés titka. A hormonok dolgoznak, a sejtek osztódnak, a pici teste szinte láthatóan növekszik, amíg alszik. Ezért ez a végtelen alvás.

A múlt héten a védőnő is ezt hangsúlyozta:

• Testsúlygyarapodás: A megfelelő alvás elengedhetetlen a testsúlygyarapodáshoz. Liliána, a lányom, 2 kilogrammot hízott az elmúlt hónapban.
• Magassággyarapodás: És nem csak a súlya nő, hanem a magassága is. A növekedési görbéje tökéletes.
• Fejlődés: Az alvás a fejlődés motorja. Az agya folyamatosan dolgozik, feldolgozza a nap élményeit, míg alszik.

Ez a sok alvás tehát nem lustaság. Ez fejlődés, növekedés. Egy csöppnyi csoda, ami éjjel-nappal növekszik. Csak alszik, és nő. És én itt ülök, és nézem… és aggódom, és szeretem. Aztán megint elalszom én is. A fáradtság a másik oldala ennek az éjszakai csodának. Egyikünk sem tud eleget aludni.