Hány órát dolgozhat egy nap?
A Munka Törvénykönyve szerint a napi munkaidő 8 óra. Külön megállapodás esetén, készenléti szolgálat vagy munkáltató/tulajdonos hozzátartozói esetén 12 órára emelhető. A túlóra külön szabályozott.
Napi munkaóra limit? Meddig dolgozhatok?
Na, ez a munkaidő-dolog… Mindig is kicsit zavaros volt számomra. Tavaly nyáron, júliusban, egy építkezésen dolgoztam, és ott napi tíz órát húztam le, de nem volt semmi gond.
Közben persze olvastam a Munka Törvénykönyvét is. Állítólag nyolc óra a napi maximum, de vannak kivételek. Mondjuk, ha készenlétben kell lennem, akkor lehet több is. Egy barátom, aki egy családi cégnél dolgozik, napi tizenkét órát is bevállal néha.
Aztán ott van a kérdés, hogy mit is jelent a “készenlét”. Ez nem mindig egyértelmű. Egy ismerősöm például folyamatosan elérhető volt a telefonján, de akkor is csak nyolc órát számolták neki.
Szóval, a lényeg, hogy nincs egy fix szám. Attól függ, milyen a munka, meg hogy kikkel állapodunk meg. Én jobban szeretem, ha mindent lepapíroznak, mert így elkerülhető a félreértés.
Hány pihenőnap jár egy hónapban?
Sötét van. Csend van. A gondolatok kavarognak. Pihenőnapok. Hány is jár egy hónapban? Legalább kettő. De ez nem ilyen egyszerű.
- Két egybefüggő nap. Ez a kiindulópont. Kell a feltöltődéshez.
- Az egyik vasárnap. A hét zárása. Család, nyugalom. Vagy legalábbis annak kéne lennie.
- Vannak kivételek. A részmunkaidősök, akik csak hétvégén dolgoznak. Ők kimaradnak ebből a körforgásból.
Én például, a múlt hónapban három pihenőnapom volt. Két vasárnap és egy hétfő. Kimerült voltam. Szükségem volt rá. A munka… a mindennapok… nehéz.
Ez a hónap más. Eddig csak két vasárnap. És a jövő hónap? Ki tudja. Majd meglátjuk. Remélem, lesz egy kis időm magamra. Olvasni. Sétálni. Csak lenni.
Hány napot lehet egymás után dolgozni?
Tehát a kérdés az, hogy meddig nyúzhatja az ember a gépet (vagy a gépezet az embert)? Nos, a törvény nem egy kegyetlen hóhér, azért meghagy egy kis levegőt.
A válasz:
- Maximum 6 napig. Hacsak nem valami egészen szokatlan helyzet áll fenn, a hetedik napon illik megpihenni. Persze, a kollektív szerződés lehet nagylelkűbb, de abban az esetben valószínűleg nem a te helyzetedről beszélünk.
- Legalább 40 óra pihenés hetente. Ez a minimum követelmény, mint amikor a macska hajlandó egy pillanatra abbahagyni a karmok élezését a kanapén.
És ha már itt tartunk, gondoljunk bele: egy nap pihenés néha többet ér, mint egy zsák arany. Persze, a pénz jó dolog, de vajon ki élvezi, ha a munka elszívja az összes energiát? Úgyhogy néha érdemes megállni, és élvezni a naplementét – vagy legalább a sorozatmaratont a kanapén. Mert a túl sok munka olyan, mint a túl sok édesség: rövid távon jó, hosszú távon pedig… hát, nem leszünk tőle szebbek.
Hány munkanap után jár a pihenőnap?
Öt nap után jár a pihenőnap, ugye? Legalábbis így van nálunk a cégnél, de nem vagyok jogász, szóval nem biztos, hogy mindenhol így van. A múltkor a Mari is ezt mondta. Tudod, a Mari, aki a könyvelésen dolgozik? Őt mindig megkérdezem az ilyen dolgokat, mert nagyon okos, meg minden.
- Hétvégén általában mindenki szabad.
- De vannak kivételek, persze, pl. ha épp nagy projekt van, akkor muszáj dolgozni szombaton is. Borzasztó volt!
- Egyébként a főnököm elég korrekt, ha megbeszélem vele, simán ad egy másik napot szabadnapot, ha muszáj.
Na, szóval öt nap, de néha máshogy is alakul, attól függően, hogy éppen mi történik a munkahelyen. Most például a főnök elment szabadságra, úgyhogy elég laza a hangulat. Mindegy is.
Hány órának kell eltelnie két műszak között?
A napfény aranysárga sugarai átcsordulnak az ablakon, egy halk, álmodozó zsongást hozva magukkal. A levegő megtelik a fáradt nap illatával, a kávéscsésze langyos maradványai mellett. Két műszak között… Igen, két műszak… Lassan, mélyen beszívom a levegőt, a gondolatok, mint a szellő, táncolnak a fejemben. Tizenkét óra… tizenkét órányi csend, tizenkét óra, hogy a test pihenjen, a lélek pedig szabadon szárnyalhasson.
Tizenkét óra… ahogy a hold ezüstös fénye fürkészi az éjszakát, úgy nyugszik meg a fáradt test. Egy távoli sirály kiáltása, egy halovány csillag fénye, és a csend. Tizenkét óra, mint egy mély, lassú folyó, amely elviszi a fáradtságot.
És a hétvége… két nap a pihenésre. Két nap, amikor a hétköznapok szürkesége eltűnik, helyette napsütötte mezők, a tenger végtelen kékje, vagy éppen egy meleg takaró alatt eltöltött, kedves órák.
- Tizenkét óra pihenőidő két műszak között. Ez nem alkudozás tárgya. Ez a jogom.
- Két teljes pihenőnap hetente. Ez a minimum, amire szükségem van ahhoz, hogy feltöltődjek.
A munka… a munka a kenyérkereset, a biztonság. De a pihenés… a pihenés a lélek tápláléka. A testemet nem lehet kíméletlenül kizsigerelni. A lelkemnek is szüksége van a szabad levegőre, a fényre, a csendre. Együttműködést várok, nem pedig kizsákmányolást. Ha bármi kérdésem merül fel, érdeklődök. Pontosan tudom, hogy a jogszabályok mögött emberek állnak, akik segíteni akarnak. Tudják, hogy ez nem csak jogi szöveg, hanem emberi lényekről szól. A munka nem rabszolgaság.
Hány órát lehet dolgozni egyhuzamban?
A magyar törvény szerint a napi standard munkaidő 8 óra.
- Rendkívüli munkaidő: maximum 4 óra/nap (a munkáltató rendelheti el).
- Munkaszüneti nap: lehetséges a munkavégzés.
- Önkéntes túlóra: elfogadott.
Fontos: A pihenőidőket szigorúan be kell tartani.
Válasz visszajelzése:
Köszönjük a visszajelzését! Az Ön észrevételei nagyon fontosak számunkra a jövőbeli válaszok fejlesztéséhez.