Miért jó a csemegekukorica?
A csemegekukorica egészségügyi előnyei:
- Tápanyagbomba: Gazdag szénhidrátokban, rostokban, fehérjékben, vitaminokban (C, K, B1, folsav) és ásványi anyagokban (magnézium).
- Egészséges táplálkozás: Kiegyensúlyozott étrend részeként járul hozzá a jó közérzethez.
Miért egészséges a csemegekukorica? Előnyei és felhasználása?
Oké, vágjunk bele! Csemegekukorica, miért is szeretem?
Nekem a kukorica, az valahogy mindig a nyarat jelenti. Emlékszem, gyerekkoromban, júliusban, Balaton mellett, a strandon ettem a legfinomabb főtt kukoricát.
Tele van jó dolgokkal! Szénhidrát, rost, fehérje, minden ami kell egy kis energiához. Ráadásul vitaminok is vannak benne, mint a C, K, B1 meg folsav, szóval nem csak finom, de még egészséges is.
Én mondjuk simán el tudom majszolni magában, de a nagyi például mindig kukoricás pogácsát sütött. Isteni volt!
És ami még fontos: magnézium is van benne! Azt mondják, az jó az idegeknek. Lehet, ezért szeretem annyira, mert utána valahogy mindig nyugodtabb vagyok.
Szóval a kukorica nálam egyértelműen nyerő. Nem csak az íze miatt, de a sok jó tulajdonsága miatt is.
Válasz visszajelzése:
Köszönjük a visszajelzését! Az Ön észrevételei nagyon fontosak számunkra a jövőbeli válaszok fejlesztéséhez.