Miért jó a csemegekukorica?

Miért egészséges a csemegekukorica? Előnyei és felhasználása?

Oké, vágjunk bele! Csemegekukorica, miért is szeretem?

Nekem a kukorica, az valahogy mindig a nyarat jelenti. Emlékszem, gyerekkoromban, júliusban, Balaton mellett, a strandon ettem a legfinomabb főtt kukoricát.

Tele van jó dolgokkal! Szénhidrát, rost, fehérje, minden ami kell egy kis energiához. Ráadásul vitaminok is vannak benne, mint a C, K, B1 meg folsav, szóval nem csak finom, de még egészséges is.

Én mondjuk simán el tudom majszolni magában, de a nagyi például mindig kukoricás pogácsát sütött. Isteni volt!

És ami még fontos: magnézium is van benne! Azt mondják, az jó az idegeknek. Lehet, ezért szeretem annyira, mert utána valahogy mindig nyugodtabb vagyok.

Szóval a kukorica nálam egyértelműen nyerő. Nem csak az íze miatt, de a sok jó tulajdonsága miatt is.