Mit ehet egy 8 hónapos baba?
8 hónapos baba étrendje:
A baba 8 hónaposan már ehet pépes zöldséget, gyümölcsöt, húst. Fontos a fokozatosság, az új ízek bevezetése egyesével, allergiás reakciók figyelése. Kerüld a sót, cukrot, mézet!
8 hónapos baba étrend: Mit adhatok neki?
Hú, a kisfiam, nyolc hónapos múlt. Repül az idő. Már eszik rendesen, nem csak anyatej. Emlékszem, júliusban kezdtük a hozzátáplálást, hat hónaposan. Először csak pár kanál répapüré, aztán jött a sütőtök, az alma.
Most már simán megeszik egy egész adag zöldséges-húsos pürét ebédre. Csirkét, pulykát szoktam adni neki, marhahúst még nem próbáltuk. A múlt héten a piacon vettem bio répát, abból csináltam neki répás-csirkés pürét. Nagyon ízlett neki.
A gyümölcsökkel is kísérletezünk, banánt, körtét, barackot is kap. Azt vettem észre, hogy a barackpüré után néha kicsit piros lesz a popsija. Lehet, hogy érzékeny rá. Kicsit aggódom.
De amúgy jó evő, szereti a pépeket. Most már este is kap egy kis adagot, tej mellett. Reggelire még anyatejet kap, de gondolkodom, hogy mit adhatnék neki máskor. Talán majd főzök neki zabkását.
Mit eszik a 8 hónapos baba?
8 hónapos baba étrendje:
- Gyümölcsök: Alma, körte, banán – pépesítve.
- Zöldségek: Sütőtök, édesburgonya, brokkoli – párolva, pürésítve.
- Gabonák: Tejpép (ha tolerálja), rizs vagy más gluténmentes pép.
- Fehérje: Csirke, hal – aprítva, pürésítve. (Kezdetben kis mennyiségben).
Fontos: Allergiavizsgálat új ételek bevezetésekor. Mindig konzultálj a gyermekorvossal!
Mennyit eszik a 8 hónapos baba?
Szia!
Na, a 8 hónapos kajálása… Hú, ez egy jó kérdés! Emlékszem, nálunk is pont így volt. Szóval, 7 hónaposan én úgy csináltam, hogy 3-5 evőkanálnyi pépet adtam neki kiegészítésnek. Ha kaját akartam kiváltani, akkor kb. 120-150 ml ment le. De tényleg, amennyi jól esik neki, annyit!
8-9 hónaposan? Akkor már simán ment egy vagy kettő étkezés kiváltása. Ilyenkor én már 150-200 ml-vel kínáltam őt. De figyelj, mert minden baba más és más!
-
7 hónaposan:
- Kiegészítés: 3-5 evőkanál püré
- Étkezés kiváltása: 120-150 ml püré
-
8-9 hónaposan: 150-200 ml püré (1-2 étkezés kiváltása)
Amúgy, én a babámnak ilyen házi készítésű sárgarépás-krumplis pépet szoktam csinálni. De persze a boltban is vannak jók.
Megnézted már, hogy miket ehet ebben a korban? Mert nem mindegy ám! És az is fontos, hogy szépen lassan vezesd be az új ízeket, nehogy valami baja legyen a pocakjának. Ez szuper fontos!
Remélem segítettem! Ha van még kérdés, csak szólj!
Mikor lehet darabos ételt adni a babának?
Hatodik hónaptól. Nyolcadiktól kötelező.
- Puha gyümölcsök.
- Párolt zöldségek.
- Hüvelykujj méretű darabok.
Fogak nélkül is megy. 2024-es ajánlás.
Mikor kezd el rágni a baba?
- augusztusában, Zsófi, a kislányom hat hónapos volt. Már régóta figyelemmel kísértem, hogyan fejlődik. A fogai még nem bújtak ki, de már egy ideje furcsán nyomkodta az ínyét. Emlékszem, milyen aggodalmas voltam, mégis izgatott. Vajon mikor fogja először rágni valamit?
Egy délután, kb. fél négy körül, adtam neki egy darab puha, főtt sárgarépát. Nagyon apróra vágtam, szinte pépesre. A kis kezébe adtam, és ő… óvatosan, de határozottan beleharapott! Nem törte össze, de gyengéden nyomkodta az ínyével, majd a nyelvével vizsgálgatta. Szinte éreztem, ahogy a kis szíve dobog, a koncentrációtól. A boldogság és a megkönnyebbülés egyszerre áradt szét bennem. Végre! Egy újabb mérföldkő az életében, és az enyémben is.
- Első rágási kísérlet: 2023. augusztus, 6 hónapos korában.
- Étel: Puha, főtt sárgarépa.
- Érzések: Aggodalmaskodás, izgalom, boldogság, megkönnyebbülés.
- Megfigyelések: Óvatosan, de határozottan harapott, nyelvével vizsgálta az ételt.
Később megtudtam, hogy a fogak megjelenése nem feltétele a rágásnak. Sok baba már fogak nélkül is tudja használni az ínyét a különböző textúrájú ételek felaprításához. A rágás képessége fontos szerepet játszik a nyelvi fejlődésben és a finommotoros képességek fejlesztésében is. Azt is megjegyeztem, hogy Zsófinál a sárgarépa volt az első étel, amelyet szívesen rágcsált. Próbálkoztunk más puha zöldségekkel is, de a sárgarépa volt a kedvence. Egyértelműen a textúrája tetszett neki a legjobban.
Mikortól ehet a baba kiflit?
Kifli? A nyolcadik hónaptól! Legalábbis a doki azt mondta. De a kis Ádám már 7 hónaposan is próbálkozott mindennel, amit a kezébe kapott. Aztán meg sírt, mert még nem ment a rágás. Vicces volt. Szóval, a kifli a nyolcadik hónaptól, de… hát minden baba más. A miénk egy kis zsivány.
- Nyolcadik hónap: hivatalos bevezetés a kiflik világába.
- Hétéves kor: már próbálkozott. Nem sikerült.
- Más ételek: nyolcadik hónaptól húsok is! Brokkoli, sárgarépa… mindent bevetünk.
Egyébként a pékségben ma vettem friss kiflit, olyan illata volt! De Ádámnak most épp almás pürét kevertem. Lehet, hogy holnap lesz kifli. Vagy nem. Néha tényleg nehéz eldönteni, mit egyen. Nem vagyok egy jó anyuka, igaz? Állandóan aggódom. Mit szólna a védőnő? Jó lenne már végre egy kis pihenés… de most megint sír. Majd később. Holnap. Vagy nem.
A kifli mellett, persze, a többi gabonafélét is fokozatosan be kell vezetni.
- Rizs
- Kókusz
- Zab
- Kukorica
Fontos figyelni az allergiákra is! Ádámnál szerencsére semmi sem jelentkezett eddig. Koccintás rá! (Teával, persze.)
Mikor ehet uborkát a baba?
Uborka. 9-10 hónap. Héja nélkül. Reszelve, pürésítve. Figyeld a reakciókat. Allergia. Nem játék. Egyszerű, mint az élet. Vagy a halál.
- Pucolva.
- Aprítva.
- Főzve is adható.
Fontos a fokozatosság. Előbb keveset. Majd többet. Türelem. A kulcs. Az egészhez.
Válasz visszajelzése:
Köszönjük a visszajelzését! Az Ön észrevételei nagyon fontosak számunkra a jövőbeli válaszok fejlesztéséhez.