Mit lehet enni cukorterhelés előtt?

Mi a terheléses cukorvizsgálat?

Na, mi ez a cukorvizsgálat dolog? Valami ilyesmi rémlik, mintha anyukámnak is lett volna… várj, az a terhességi cukorbetegség volt, nem?

• Terheléses cukorvizsgálat: Ez valami, amikor a doki azt mondja, hogy tuti cukros vagy, vagy valami nem stimmel a vércukroddal. Esetleg terhes vagyok (nem vagyok!), és figyelni kell.
• Mikor csinálják?:
  • Ha a reggeli vércukrod magasabb a kelleténél (Éhomi vércukorérték).
  • Ha terhes vagy.
  • Ha azt mondják, hogy inzulinrezisztens vagy. Ez mi is? Mintha a szervezeted nem bírná a cukrot.
• Miért jó ez a vizsgálat?: Kiderül, hogy cukorbeteg leszel-e, vagy már az is vagy! Jó tudni, nem? Legalábbis remélem.
• Normális eredmény:
  • Éhgyomri vércukor plazmában.
• Érdekes tény: Nagymamámnak is cukorbetegsége volt. Talán örököltem valamit? Hmmm…
• Plusz infó: Azt hiszem, valami cukros löttyöt kell inni a vizsgálat előtt. Brrr, utálom az édes dolgokat.

Oké, most már kicsit okosabbnak érzem magam a témában. De azért remélem, soha nem kell ilyen vizsgálatra mennem!

Mikor van a terheléses cukorvizsgálat?

A terheléses cukorvizsgálat időpontja olyan, mint egy jó krimiben a gyilkos kiléte: nem kapod meg addig, amíg a doktor úr nem mondja. Ő dönti el, mikor kerül sor erre a “édes” találkozóra a véreddel.

De hogy ne maradjunk teljesen sötétben, itt van néhány nyom, ami előrevetítheti a vizsgálat időpontját:

• Terhesség: Ahol a hormonok táncot lejtenek, ott a cukor néha megbicsaklik. Ilyenkor gyakran a 24-28. hét körül hívják táncra a terheléses tesztet.
• Gyanús vércukorértékek: Ha a laboreredményeid úgy festenek, mint egy absztrakt festmény, ahol a vércukorszint felfoghatatlan magasságokban jár, a doktor valószínűleg közelebbről is szeretné megvizsgálni a helyzetet.
• Cukorbetegség gyanúja: Ha a tünetek úgy sorakoznak, mint a dominók, és mind a cukorbetegség felé dőlnek, akkor a terheléses teszt lehet a következő állomás.

Fontos tudni:

• A vizsgálat előtt úgy kell étkezned, mintha egy szigorú diétás kolostorba vonulnál. A pontos szabályokat az orvostól kapod meg, ne improvizálj!
• A vizsgálat olyan, mint egy hosszabb lélegzetvétel: többször vesznek vért, és egy édes, de nem feltétlenül ínycsiklandó italt kell legurítanod.
• A legfontosabb, hogy a pontos időpontot és a részleteket az orvosod fogja megmondani. Ne hallgass a szomszédra, a nagymamára vagy a Google-re! Ők maximum jótanácsokat adhatnak, de a te vércukorszinted az ő dolguk.

Tehát, ha úgy érzed, a te esetedben is időszerű lehet a terheléses cukorvizsgálat, ne habozz konzultálni az orvosoddal! Mert az egészséged nem érdemli meg, hogy egy szerencsejátékként kezeld.

Milyen a cukorterheléses vizsgálat?

Fú, a cukorterheléses? Nem egy leányálom, na. Ülsz ott órákig, és löttyintenek beléd valami édes löttyöt. Glúkózos oldat, fujj. Komolyan, olyan, mintha cukorszirupot innál, csak még rosszabb. Először is, vért vesznek éhgyomorra. Aztán megiszod ezt a cuccot, és utána újra vért vesznek, általában egy, kettő, és három óra múlva. Néha csak kétszer is elég.

• Vérvétel éhgyomorra
• Cukros lötty ivás
• Vérvételek 1, 2, és 3 óra múlva (vagy néha csak 2 óra múlva)

Figyelik, hogy hogy reagál a szervezeted a cukorra. Túl gyorsan felszívódik-e, vagy túl lassan? Nálam például múltkor kiderült, hogy lassabban dolgozza fel a szervezetem a cukrot. Nem vagyok cukorbeteg, de figyelnem kell rá. Az orvosom azt mondta, mozogjak többet, és figyeljek az étrendemre. Azt mondta, sokat számít, hogy mit eszem. Például a teljes kiőrlésű gabonák sokkal jobbak, mint a fehér kenyér.

• Mozgás
• Diéta
• Teljes kiőrlésű gabonák

Én most elkezdtem futni hetente háromszor. Nem mondom, hogy élvezem, de legalább teszek valamit az egészségemér. Ja, és a csokit is próbálom hanyagolni… bár az nehéz. A múlt héten vettem egy nagy tábla étcsokit, mert az állítólag egészségesebb. Hát, majdnem az egészet befaltam egy este alatt. Na mindegy, majd legközelebb jobban bírom.

Hogyan zajlik a terheléses cukorvizsgálat?

Éhgyomri vérvétel. Alapérték.

75 gramm glükóz. Lenyelés.

Várás. Pontos időtartam, protokoll függvénye.

Második vérvétel. Egy óra múlva.

Harminc perccel később: esetleg harmadik vérvétel.

Eredmények. Értékek. Több mint egyetlen szám.

• Két vagy három vérvétel: Az eljárás lényege.
• 75 gramm glükóz: A standard terhelés mértéke.
• Pontos időintervallumok: A laboratórium protokollja határozza meg.
• Értékelés: Nem csak az egyetlen adat számít. Kontextus.

A cukoranyagcsere komplex. Nem minden a számokban van.

Mikor kell terheléses cukorvizsgálat terhesen?

24-28. hét? Még mindig nem vagyok biztos benne, hogy mikor csináltam én. Anya mindig azt mondta, hogy minden rendben volt, de nem emlékszem pontos részletekre. Most már túl vagyok rajta, és persze, sokkal nyugodtabb vagyok.

• A terhességi cukorbetegség, na az komoly dolog. Egy barátnőmnél az volt, kellett neki inzulin, ami eléggé megnehezítette az életét.
• De hát, jó dolog, hogy van szűrés! Legalábbis nekem megcsinálták.
• 28. hét, biztos vagyok benne, hogy nem előbb.
• Képzeld el, ha nem derül ki! A babának mekkora kárt okozhat!

Megint mindenféle anyukás dolgok járnak a fejemben… Holnapra meg kell vennem a babának új zoknit, a rózsaszínök mind lyukasak lettek. És aztán ott a bölcsőde kérdés… Három helyre is jelentkeztünk, kétségbeesésben vagyunk.

• Bölcsőde A: drága, de szuper a hírneve.
• Bölcsőde B: közepes ár, barátságos, de túlzsúfoltnak tűnt.
• Bölcsőde C: olcsó, de kétes hírű.

Ezt a cukorbetegséget megint elfelejtettem. Szóval, a lényeg: 24-28. hét között kell elvégeztetni a terheléses vércukorvizsgálatot a terhesség alatt. Pont.

Mikor van terhességi cukorterhelés?

Az a fránya terhességi cukorterhelés… Nekem a 26. héten csinálták, júliusban, a Kistarcsai kórházban. Borzalmasan izgultam.

• Időpont: 24-28. hét között (nekem a 26. héten)
• Cél: A terhességi cukorbetegség (GDM) kiszűrése
• GDM gyakorisága: Várandósok 5-8%-ában fordul elő

Emlékszem, már reggel éhgyomorra ott kellett lenni. Levettek vért, aztán meg kellett innom azt a szirupos, édes löttyöt. Majd vártam két órát, és megint vért vettek. Utáltam!

A várakozás maga volt a kín. Folyton azon kattogtam, mi lesz, ha rossz az eredmény. Szerencsére, nekem nem volt semmi gond. Viszont egy barátnőmnek diétáznia kellett utána, szegénynek.