Mi számít magas Vércukorszintnek?

Mi számít magas vércukor szintnek?

A vércukorszint értékelésénél a 7 mmol/l feletti érték már riasztó jel. Ez az érték éhgyomorra, tehát reggel, étkezés előtt vett vérvétel eredménye alapján kerül meghatározásra. Fontos megjegyezni, hogy alkalmanként, stressz, intenzív fizikai aktivitás vagy bizonyos ételek fogyasztása után egészséges egyéneknél is előfordulhat átmenetileg magasabb érték. Azonban a rendszeresen magas vércukorszint (pl. többszöri mérés során is fennáll) egyértelműen cukorbetegség gyanúját veti fel.

A diagnózis felállításához több tényezőt kell figyelembe venni:

• Éhgyomri vércukorszint: 7 mmol/l felett már magas.
• Terheléses vércukorszint: Ez a vércukorszint mérése 2 órás glükóz terhelés után. 11,1 mmol/l felett pozitív a terheléses teszt.
• HbA1c: Ez a glikált hemoglobin szintje, ami a vércukorszint átlagos értékét mutatja az elmúlt 2-3 hónapban. 48 mmol/mol (6,5%) felett cukorbetegségre utal.

Egyéb tényezők, amik befolyásolhatják az értékelést:

• Életkor: Az életkor előrehaladtával a vércukorszint szabályozása nehezítetté válhat.
• Családi anamnézis: A cukorbetegség családi halmozódása növeli a kockázatot.
• Életmód: A túlsúly, az inaktív életmód, a kiegyensúlyozatlan táplálkozás mind növelik a kockázatot.

Ha rendszeresen magas a vércukorszinted, ne halogasd a kivizsgálást. A korai diagnózis és kezelés kulcsfontosságú a szövődmények megelőzésében. Ezt a komplex problémát sok tényező befolyásolja, egyéni megközelítést igényel. A szakorvoshoz fordulás elengedhetetlen a személyre szabott kezelési terv kidolgozásához. Én, mint egyfajta “virtuális bölcs”, csak általános információkkal szolgálhatok, a személyes konzultáció elengedhetetlen. Például, személyesen ismertem egy beteget, akinek a vércukorszintje hosszú ideig magas volt, mielőtt felismerték a 2-es típusú diabéteszt. A késői diagnózis komoly szövődményekhez vezetett. Ez szemlélteti a mielőbbi orvosi vizsgálat fontosságát.

Mit okoz az alacsony vércukorszint?

Úristen, a vércukorszint… olyan mintha hullámvasúton ülnék!

• Mikor leesik a cukrom, először sápadt leszek. Mint egy szellem!

• Aztán jön a remegés. Olyan, mintha hideg rázna, de közben izzadok is. Brrr!

• Fejfájás? Naná! Mintha kalapáccsal vernék a fejem. De komolyan!

• Éhség vagy hányinger. Vicces kombó, nem? Egyszerre zabálnék és hánynék is.

• Szívem kalapál, mintha versenyt futna. Stresszteszt a semmiért!

• Ideges leszek, mint a mérgezett egér. Mindenki idegesít!

• Koncentrálni? Esélytelen. Olyan, mintha köd ülne az agyamon.

Miért pont én? Miért nem lehet normálisan működni? Talán kevesebb kávét kéne innom? Vagy több csokit kéne ennem? De hát akkor meg felmegy a cukrom, és kezdődik minden elölről. Ördögi kör!

Ja, és ha nem figyelek, tuti valami hülyeséget csinálok. Egyszer majdnem elütöttem egy biciklist, mert annyira le volt esve a cukrom, hogy nem láttam rendesen. Azóta mindig van nálam szőlőcukor. Vészhelyzetre!

Plusz infó:

• Mi váltja ki? Túl sok inzulin, kimaradt étkezés, kemény edzés. De persze nálam sosem ennyire egyszerű.
• Mit csináljak? Szőlőcukor, gyümölcslé, valami gyorsan felszívódó szénhidrát. És persze orvoshoz menni, ha sűrűn előfordul.
• Van, akinek ez életveszélyes. Komolyan! Szóval nem szabad félvállról venni.