Miért szédülök terhesen?

Terhesség alatti szédülés okai

A terhesség alatt a hormonális változások, a vérvolumen növekedése és a fizikai változások mind hozzájárulhatnak a szédüléshez.

Hormonális változások

A terhességi hormonok, különösen a progeszteron, ellazíthatják a vérereket, ami a vérnyomás csökkenéséhez vezethet. Ez a vérnyomásesés szédülést okozhat, különösen, ha hirtelen feláll.

Vérvolumen növekedése

A terhesség alatt a vérvolumen jelentősen megnövekszik, hogy táplálja a növekvő babát. Ez a megnövekedett vérmennyiség megterhelheti a keringési rendszert, és szédülést okozhat.

Fizikai változások

A terhesség előrehaladtával a méh növekedése nyomást gyakorolhat az alsó vena cavára (a szívbe visszatérő fő véna). Ez megnehezítheti a vér visszaáramlását a szívbe, ami szintén szédülést okozhat.

Egyéb okai

A terhesség alatti szédülésnek egyéb okai is lehetnek, mint például:

• Vashiányos vérszegénység
• Alacsony vércukorszint
• Dehidratáció
• Szív- és érrendszeri betegségek

Megelőzés és kezelés

A terhesség alatti szédülés megelőzésére és kezelésére a következőket teheted:

• Lassan állj fel ülésből vagy fekvésből.
• Kerüld a hosszan tartó állást vagy ülést.
• Igyál sok folyadékot.
• Egyél rendszeresen, hogy elkerüld az alacsony vércukorszintet.
• Hordj laza ruhát, hogy ne akadályozza a vérkeringést.
• Pihenj, ha szédülsz.
• Beszélj orvosoddal, ha a szédülés súlyos vagy nem múlik el.

A legtöbb esetben a terhesség alatti szédülés enyhe és magától elmúlik. Ha azonban a szédülés súlyos vagy nem múlik el, fontos, hogy orvoshoz fordulj, hogy kizárd a mögöttes egészségügyi problémákat.

#Szédülés Terhesség #Terhesség Tünetei #Terhességi Szédülés