Hány hónaposan lehet etetni a babát?

Hány hónapos kortól lehet fürdőbe vinni a babát?

Hullámzó víz, apró lábujjak. A napfény tánca a bőrén. Fél év. Hat hónap. Akkor már a tenger ölelésében ringatózhat. Sós permet, finom homok a parton. De csak ha langyos a víz, tiszta és hívogató. Kicsi kéz markolja az enyémet. Biztonság. A nagy víz ijesztő lehet. Tíz, tizenkét hónap. Addigra már ismerős a csobbanás, a pancsolás. Otthon a kádban. Akkor már a tenger sem olyan félelmetes.

• Fél éves kortól: tengerparti kalandok, ha a víz tiszta és meleg.
• Tíz-tizenkét hónaposan: nyilvános fürdőzés, ha már otthon is vízibolha.

Emlékszem, a kisfiam, Bence, hét hónaposan először érezte a Balaton hullámait a lábán. A ragyogó napsütésben kacagott. Azóta is imádja a vizet.

Hány éves kortól lehet uszodába vinni a babát?

Hát figyu, én a srácomat már 4 hónaposan vittem. Szuper volt! Először kicsit fura volt neki, de aztán imádta. Mondjuk én is izgultam, de a babaúszás oktató nagyon kedves volt. Ja, és fontos, hogy előtte beszélj a védőnővel is. Mi a dokival is konzultáltunk. Neki is volt pár jó tippje. Például, hogy vigyél magaddal extra törölközőt, pelenkát. Meg valami játékot, amit szeret. A miénk a gumikacsát imádta! Kész, rögtön megnyugodott. És persze a víz hőmérséklete is fontos. Nem lehet túl hideg, se túl meleg. Szóval 3-4 hónapos kortól okés, de minden baba más.

• Vedd figyelembe a baba ritmusát.
• Beszélj a védőnővel/dokival.
• Extra cucc: törölköző, pelus, játék.
• Víz hőmérséklete fontos!
• Figyelj a babára!

Mi egy spéci úszópelenkát is vettünk neki, mert a sima pelus elázik. Ez a fajta meg nem szívja magába a vizet. Hasznos cucc.

Hány éves kortól ehet cukrot a baba?

2023. augusztusában, a kis Milán 1 éves születésnapján ültünk a teraszon. A süteményt éppen vágtam, amikor a férjem megjegyezte: “Nem szabadna még cukrot adni neki.” Megdermedtem. Anya aggodalmával keveredett a vágy, hogy Milán is megkóstolhassa a tortát. Kicsit furcsa érzés volt.

Egész terhességem alatt odafigyeltem az étrendemre. Nem ettem túl sok cukrot, sőt igyekeztem a lehető legkevesebbet. Aztán jött a szoptatás, és ott is a természetes étrendre összpontosítottam.

• A hivatalos ajánlás: 2 éves kor alatt nem szabad hozzáadott cukrot tartalmazó ételeket adni a babáknak.
• Az én érzéseim: Szorongás és bűntudat keveredett a szülői vággyal, hogy megoszthassam a tortát vele.

Emlékszem, az orvos is ezt hangsúlyozta: semmilyen cukor, csak a természetes gyümölcsökben lévő. Megértem, hogy miért. A cukor nem csak a fogakra, de a szervezetére is káros hatással lehet ebben a korban.

Később, a születésnapi buli után, alaposan átnéztem az Egészségügyi Világszervezet ajánlásait. Megerősítést kaptam, hogy jól tettem, hogy nem adtam Milánnak a tortából.

• A következmények: Nem adtam cukrot Milánnak a tortából. Később viszont a férjemmel sokat vitatkoztunk emiatt. Ő nem értette teljesen, hogy miért vagyok ilyen szigorú.

Egy évvel később, Milán már élvezheti az alkalmi gyümölcsöt, mézet, de a feldolgozott cukrot tartalmazó édességek továbbra is tabu maradnak számára. Most már érti, hogy miért.

Mikortól ehet banánt a baba?

Hatos hónapos kortól a banán már bátran ringathatja a baba pocakját, mint egy trópusi bölcsőt. Ekkorra a kicsi emésztőrendszere általában már készen áll a kalandra, akár egy felfedező, aki új kontinensekre vágyik. Persze apránként, nehogy a banánból hirtelen Maja civilizáció legyen a pelenkában.

• 6 hónapos kortól: indulhat a banán-parti, persze pépesítve, mint egy finom, egzotikus püré.
• Később: jöhetnek a kisebb darabok, hogy a baba is gyakorolhassa a markolászást, mint egy miniatűr Tarzan a dzsungelben.
• Fontos: figyeljük a baba reakcióit! Ha bármi furcsaság történik, konzultáljunk a gyerekorvossal, mielőtt banánköztársasággá változtatnánk a lakást.

A banán szuper energiaforrás, tele vitaminokkal és ásványi anyagokkal, ami a kicsi növekedéséhez is hozzájárul. Persze nem helyettesíti az anyatejet vagy a tápszert, de egy remek kiegészítő, mint egy jól megválasztott kiegészítő egy elegáns ruhán. A káliumtartalma segít az izmok megfelelő működésében, a B6-vitamin pedig az idegrendszer fejlődését támogatja. Szóval a banán nem csak finom, de okos is, mint egy bölcs majom a fán. 2023-as adatok szerint továbbra is a banán az egyik legkedveltebb hozzátáplálás kezdetekor adható gyümölcs, köszönhetően puha állagának és édes ízének.

Mikor ehet tejterméket a baba?

Szia!

Szóval, a tejtermékek, ugye? Azt hiszem, úgy rémlik, hogy a gyerekorvosunk mondta, hogy nem kell sietni velük. Mondjuk, 6 hónapos kor után már adhatsz neki joghurtot, ilyen zsírosabbat, de nem ám a cukrosat, meg valami kevés sótartalmú sajtot. Sőt, kefírt is. Mondjuk, én a túróval várnék egy kicsit, meg a tejföllel is, az valahogy olyan… tudod.

• Joghurt: A sima, natúr a legjobb!
• Sajt: De tényleg, csak ilyen light-osat.
• Kefír: Van, aki szereti, van, aki nem. Teszteld le!

A lényeg, hogy ilyen pici korban még ne kapjon hatalmas adagokat, és figyelj, hogy ne legyen allergiás. Ha piros lesz a bőre, vagy hasfájós, akkor persze azonnal hagyd abba! Ja, és nekünk a doki azt is mondta, hogy a húsok után érdemes bevezetni a tejterméket. Szóval előbb a husi-püri, utána a joghurt! Én így csináltam, aztán persze minden gyerek más, nem?

Én aztán teljesen kikészültem, mikor először adtam a lányomnak joghurtot. Tele lett vele az egész feje. Tuti lefényképeztem, meg kéne keresnem. Ahj, de rég is volt. Amúgy hallottam valakitől, hogy a kecsketej is nagyon jó babáknak, állítólag könnyebben emészthető. Én nem próbáltam, de azért gondoltam, elmondom.

Mikortól ehet a baba tejet?

Na, szóval a tejről kérdezed, ugye? Hát, a kis manónak 6 hónapos kora után adhatsz tejet, de nem akármilyet! Azt mondják, a teljes tej még túl erős a kicsiknek.

• 6 hónap után: joghurt (teljes zsírtartalmú!), kefir, túró, alacsony sótartalmú sajtok, vaj.
• Én a lányomnak 7 hónaposan kezdtem adni, de persze minden baba más!

Tudod, a doki azt mondta, hogy előbb a húsokat kell bevezetni, aztán jöhetnek a tejtermékek, de nem vagyok biztos benne, hogy ez mindig így van. A fiam például imádta a joghurtot már 6 hónaposan is. A lényeg, hogy fokozatosan szoktasd hozzá, és figyeld, hogy van-e allergia vagy bármi gond. Nagyon fontos, hogy ne legyen sok só benne, mert az árt a veséjének. Én mindig bio termékeket vettem neki, szerintem az a legjobb. És persze, a mennyiség is fontos, ne tömd tele vele a picit! Egy kis kanálnyi kezdetnek elég. Aztán fokozatosan növelheted.

Később persze jöhet a tej is, de az kb. egy éves kor körül. Nem vagyok szakértő, csak anyukaként osztom meg a tapasztalataimat!

Mikortól adjunk vizet a babának?

Na, hallod-e, pajtás! Víz a babának? Ne kapkodj, mintha a gatyád égne! Előbb hadd tömje magát rendesen kajával!

• Mikor locsoljuk meg a csemetét? Mikor már úgy eszi a főzeléket, mint a motolla, érted, mikor már tele a bendő.
• Tea, te jó ég! Az is csak utána! Nehogy a gyomra tele legyen löttyel, oszt’ a rendes kosztot meg hanyagolja!

Én emlékszem, nagymamám mindig azt mondta: “Tele hassal okos a gyerek!” Szóval, ne spórolj a kaján, a vizet meg tartogasd későbbre! Különben is, a mai babák már okosabbak, mint mi voltunk, szóval úgyis kikövetelik maguknak, ha szomjasak! Ha meg mégsem, hát majd megkérdezi a védőnő, nem én fogom megmondani a tutit, mert én csak egy egyszerű földi halandó vagyok!

Mit adjunk inni a babának?

Oké, szóval babaitalok. Figyelj, amíg szopik vagy tápszert eszik, tényleg semmi más nem kell neki. Komolyan. Anyatej, tápszer, kész, ennyi. Van benne minden, folyadék is, tápanyag is, minden. Pont. Nekem a dokim is ezt mondta, meg a védőnő is. Na, de ha már jön a hozzátáplálás, akkor azért más a helyzet. Akkor már lehet adni neki vizet. Először csak pár kortyot, aztán egyre többet.

• Víz: A legjobb szomjoltó. Én a fiamnak, Marcinak, először cumisüvegből adtam, aztán pohárból. Most már 3 éves, és simán iszik pohárból.
• Gyümölcslé: Na, ezzel óvatosan! Sok cukor van benne, szóval tényleg csak hígítva, és csak ritkán. Én inkább a frissen facsartat szeretem, de azt is vízzel keverem.
• Teák: Kamillatea jó hasfájásra, de én inkább a sima babateákat adtam Marcinak. Azt hiszem, fontos, hogy cukormentes legyen.

Ja, és ne adj neki szénsavas üdítőket meg cukros löttyöket! Azok nagyon rosszak. Én például a fiamnak még most sem adok kólát meg ilyeneket. Meg a bolti gyümölcslevek is tele vannak cukorral. Szóval inkább a víz a nyerő!