Miért jó kuktában főzni?

34 megtekintés

Miért jó kuktában főzni?

A kuktában való főzés lerövidíti a főzési időt és energiát spórol, ideális a hosszabb előkészítést igénylő ételekhez. Emellett az ízek és tápanyagok jobban megmaradnak.

Visszajelzés 0 kedvelések

Kuktában főzés előnyei?

Kuktában főzni? Hát, nekem bejön, na. Mondjuk anyukám régimódi kuktájától mindig féltem kicsit, az a sípolós-gőzölős rém. De a modern, elektromos verziók, azok már szuperek!

Tényleg, az időspórolás az valami eszméletlen. Pörkölt, babgulyás, ilyesmik… Ugye, ezek órákig rotyognak a tűzhelyen. Na, a kuktában? Simán a felére, harmadára csökken a főzési idő. És a villanyszámlán is érezni.

Én emlékszem, még tavaly télen, valami nagyon hideg nap volt, február 14., és akkor éppen egy marhapörköltet főztem a kukta fazekamban. Nem tudom pontosan, de talán 2.500 forintba került a hús. Az illata teljesen betöltötte a konyhát, isteni volt. A szokásos öt óra helyett, alig másfél óra alatt elkészült. Brutál.

És még valami: a kuktában a vitaminok is jobban megmaradnak, mert kevesebb ideig vannak kitéve a magas hőmérsékletnek. Szóval egészségesebb is! Szóval nekem ez a főzési mód nagyon tetszik.

Mit lehet kuktában főzni?

Kuktában készült ételek:

  • Lencsefőzelék. Gyors, egyszerű. Az idő múlik, az ízek maradnak.
  • Párolt lila káposzta. Színpompás, mégis visszafogott. A kontraszt a lényeg.
  • Szárazbableves. A múlt íze, a jelen tempójában.
  • Füstölt csülkös bableves. Erőteljes, karakteres. Nem mindenkinek való.
  • Májgombóc leves. Finom, lágy. Az egyszerűség nagyszerűsége.

A kuktában az idő rövidül, a lényeg koncentrálódik. A sietség nem mindig jelent felületességet. Van, ami így teljesedik ki.

Mit lehet kuktában főzni?

A kuktában rejlő lehetőségek tárháza szinte végtelen, persze, ha az ember nem akar benne szuflét készíteni – bár, ki tudja, talán az is menne, de én azért inkább maradnék a földön.

Nézzük, mitől dobbanhat meg a szívünk egy kuktával karöltve:

  • Lencsefőzelék: A klasszikus, ami kuktában gyorsabb, mint egy politikus ígérete.
  • Párolt lila káposzta: Mert a káposzta is lehet izgalmas, ha nem a nagyi féle édes-savanyú verzióban készül.
  • Szárazbableves: A böjt gyöngye, ami kuktában hamarabb megpuhul, mint egy bankár lelkiismerete.
  • Füstölt csülkös bableves: Mert a füstölt csülök minden levesnek jól áll, a kuktának meg pláne.
  • Májgombóc leves: A nagymamák kedvence, ami kuktában a modern kor gyermeke lesz.

És hogy miért pont ezek? Mert gyorsak, egyszerűek, és valljuk be, ki ne szeretné a levest, főleg, ha nem kell órákig a tűzhely mellett álldogálni, mint egy szobor, ami a múzsára vár? A kukta olyan, mint egy időgép a konyhában, csak éppen nem az ókorba, hanem a jövőbe repít, ahol a vacsora nem egy kimerítő csata, hanem egy gyors és élvezetes győzelem.

#Egészséges Ételek #Gyors Főzés #Kuktában Főzés