Mi jó a felfázásra?

11 hónapja 50 megtekintés

Felfázás esetén a legfontosabb a bőséges folyadékbevitel (napi 2-3 liter), például kamilla-, csalán-, vagy medveszőlőlevél tea formájában. Ezek gyulladáscsökkentő hatásúak. Kerüld a koffeint, alkoholt és szénsavas italokat!

Hozzászólás 0 tetszik

Talán ezt is meg szeretnéd kérdezni?Több

Felfázás ellen: hatékony házi praktikák?

Úristen, a felfázás! Iszonyú dolog, én tudom. Egyszer, még júliusban, Balatonfüreden kaptam el. Azt hittem, meghalok. A legjobb barátnőm esküvője volt, és ahelyett, hogy buliztam volna, a WC-n gubbasztottam... Szóval, a házilag bevált dolgok? Nekem a sok folyadék segített leginkább, na meg a meleg!

Ami a teákat illeti, a kamilla mindig bejön. Az anyukám szokott főzni, olyan igazi, nagymamás szeretet van benne. Tudom, hogy sokan a csalánteára esküsznek, meg a medveszőlőlevélre is. Bevallom, én ezeket annyira nem szeretem. De ha hatásosak, hát hajrá! A Mamadoki oldalán is olvastam róluk.

Ami biztos, a kávét, alkoholt felejtsd el! Nekem még a szénsavas dolgok is rontottak a helyzeten. Egyszerűen irritálják a hólyagot, már amúgy is gyulladt szegényt. Helyette tiszta víz, gyógytea, pihenés. Nekem ez vált be a legjobban.

És persze, ha nem múlik, vagy nagyon fáj, orvoshoz kell menni. Ne játszd meg a hőst! De azért otthon is lehet próbálkozni, nekem a sok folyadék általában segített enyhíteni a tüneteket. Sok szerencsét, és jobbulást neked!